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    스파쿨쿨☆님의
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    스파쿨쿨☆님의 댓글입니다.
    번호 제목 댓글날짜 추천/비공감 삭제
    35 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2015-12-01 06:30:58 0 삭제
    댓글보고 눈물날것 같네요...아무도 제 맘을 몰라주니 우울증에 걸려버릴 듯한 느낌이 계속 들었는데... 고민상담 감사합니다.. 저녁늦게 먹고싶은거 있으면 내일먹어야지, 혹은 내일 아침에 밥으로 먹어야지.. 하는 마음으로 꾹 참아야겠아요. 마음잡아서 다시해보겠습니다.
    정말..너무감사합니다.
    34 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2015-12-01 00:00:43 0 삭제
    운동마치고 집에오면 저녁 10시반쯤 됩니다. 저녁은 6시에먹구요... 간단하게라도 먹는 버릇이 안고쳐져서 ㅠㅠ 오늘은 계란 하나만먹었네요.. 힘이되는 말씀 감사합니다. 혼자 아런저런 고민을 가지는 것 보다, 이곳에 글을 쓰고 조언을 얻는다는게 참 좋네요...
    감사합니다.
    33 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2015-11-30 22:58:31 1 삭제
    전혀아닌데...
    공복상태가 너무오래 지속되면 좋지않아요...
    31 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2015-11-27 00:00:28 2 삭제
    늘 읽고있어요^^
    몸이 건강해지면 마음까지 건강해지는 법.
    몸과 마음 모두 건강해집시다.
    그리고 폭식 후 구토는 식도에 해롭다고 해요.
    구토는 최대한 안하려고하시는게 나을 듯 합니다.ㅠ
    28 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2015-11-25 12:10:25 0 삭제
    그대도 수고하셨습니다.^^
    내일도 수고합시다!
    27 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2015-11-25 12:10:09 0 삭제
    헤헤 냥이~~~~ 새벽에 저두 한번해봐야겠어요
    눈물은 그만~ㅎㅎ
    26 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2015-11-25 12:09:21 0 삭제
    Pt의 힘이 큰것 같아요.
    우리모두화이팅 감사합니다^^
    25 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2015-11-25 12:08:55 0 삭제
    감사합니다 꾸준히 합시당!!!
    24 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2015-11-24 23:05:29 0 삭제
    어쩐지..공복상태없이 계속 지내다 보니 평소 식단대로 막어도 배가 부르다 라는느낌을 받지못했네요. 끼니때 자루챙겨먹을 수 있도록 노력해봐야겠습니다. 힘이됩니다
    정말 감사합니다.
    23 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2015-11-24 23:04:07 0 삭제
    아....정말많이 도움이 됩니다.
    감사합니다. 차츰차츰 줄여보도록, 습관을 고치도록 노력해볼게요. 감사합니다...
    단기간에 고치긴 아마 힘들것같아요 이런 습관이 몸에 베여있기때문에...에구.. 감사합니다^^



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