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    최씨아재님의 댓글입니다.
    번호 제목 댓글날짜 추천/비공감 삭제
    2810 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2016-07-05 15:47:24 0 삭제
    스톤 씨익 웃는거 봐 ㅋㅋㅋㅋ
    2804 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2016-07-05 10:40:56 0 삭제
    후라이드 반 양념 반 합쳐서 한마리 아닌가요??

    https://www.google.com/search?q=%EB%84%A4%EB%84%A4%EC%B9%98%ED%82%A8+%EB%B0%98%EB%B0%98&espv=2&source=lnms&tbm=isch&sa=X&ved=0ahUKEwjk_5TDmNvNAhXPNpQKHUYDAH8Q_AUICCgB&biw=1440&bih=809#imgrc=_

    네네치킨 반반 구글링 해본결과 양이 적어보이진 않는데...
    2803 IOI 아이오아이 괴담시티 2회! [새창] 2016-07-05 10:14:34 0 삭제
    와.. 돌크러쉬.. 도댕은 사랑입니다. ㅋㅋㅋ
    2802 씨바 이쁘네 [새창] 2016-07-05 10:12:17 0 삭제
    프듀 10화에서였나?? 같은곳에서 베네핏 받고 데뷔권에 올랐던 퀵소희양 좋아하던 모습이 아직도 기억에 남네요. 잘되었으면!! ㅎㅎ
    2801 식단조절이 너무 힘드네요. ㅜㅜ [새창] 2016-07-05 10:10:01 3 삭제
    입맛에 맞는걸 드시되, 양을 줄여보세요. 그리고, 기간을 단기간에 얼만큼 빼야되! 라고 생각하시지 말고, 적어도 아니 최소 1년정도는 보고 장기적으로 보시고 가세요. 1달에 1kg씩 꾸준히 빼면 1년에 12kg이에요. 1달에 1kg 이면 하루에 30g씩 빼는거잖아요. 30g이면 그냥 평소에 먹던거에서 밥 한숟갈씩, 고기한점씩, 피자한조각씩만 덜 먹어도 빠져요.
    2800 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2016-07-05 10:04:17 0 삭제
    짧게는 몇개월 길게는 몇년에 걸쳐서 증가한 몸무게를 단기간에 뺄 수 있을거라고 생각하시면 안돼요. 처음에 살이 잘 빠지는건 당장 섭취하는 음식량 자체가 줄어들다보니, 조금 줄어든거죠. 그리고 아시다시피 지금 식단으로 살 빼셔도 학기가 시작하거나 식단을 멈추는 순간 다시 찝니다. 오히려 더 찔수도 있구요.
    2799 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2016-07-05 10:01:00 1 삭제
    설마, 어제 먹은 그 아이들이 다 3kg으로 간다고 생각하시는건가요?? 영양분 흡수하고, 수분도 빠지고, 배변활동하고 나면 실제로 그렇게까지 찌진 않아요. 지금 당장이야 어제 먹은만큼 나간게 없으니 그렇게 몸무게가 올라가 있는거지, 실제로 2~3일 지나면 그렇게까지 찌진 않아요.



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