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    라파엘☆님의
    개인페이지입니다
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    라파엘☆님의 댓글입니다.
    번호 제목 댓글날짜 추천/비공감 삭제
    359 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2015-07-03 22:17:21 569 삭제
    교수는 시험 보기전에 성적 정정요구를 받지 않겠다고 함

    이게 포인트죠....
    358 경상도 남자와 고양이가 만나면 이런 느낌 [새창] 2015-07-03 21:53:05 123 삭제
    쏴장님~

    일나셨네~ 계산하고 주무셔야지~ ㅋㅋㅋ
    357 오늘자 역대급 감동시구.ktwiz [새창] 2015-07-03 20:46:27 3 삭제
    와 진짜 감동적이네요 ㅜ

    미국에서 하는 이벤트인줄 ㅜ 정말 좋은 이벤트입니다 ㅜ
    356 오늘자 나인뮤지스 [새창] 2015-07-03 19:58:52 2 삭제
    도대체 유러피안 감성의 댄스곡은 뭡니까 ;;;

    이 곡에서 어떻게 그런걸 느끼죠 ;;

    정말 곡 설명이 왜 저따위인지. 보그체인가 ;
    355 김성근 감독과 선수들 간의 관계 (간접경험담) [새창] 2015-07-03 19:47:22 0 삭제
    김광현과 김성근 감독 사이에 일화 아시면 얼마나 아끼는지 다 아시지않나요?

    그렇게 아끼고 보호하려던 투수가 김광현입니다; 김광현이 김성근감독님 얼마나 좋아하는지 다 알려진거고요....
    354 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2015-07-03 12:46:02 1 삭제
    근육량 작살나넨요 ㄷㄷㄷㄷ 멋집니다 ㅎ
    353 일베 BHC 점주 사과문이랍니다 [새창] 2015-07-03 12:34:40 18 삭제
    진짜 혹시나 사칭이 사실이라고 치면.

    BHC 법무팀 어떻게 일하는지 한번 봐야겠네요.
    352 일베 BHC 점주 사과문이랍니다 [새창] 2015-07-03 12:32:36 475 삭제
    가맹계약서를 친구가 들고나온다고???

    친구가 무슨 그 점포의 유니폼 부터 개망계약서 전부 다 쉽게 들고나온다고요? ;;
    이게 말이 되요? ;;
    351 (19)베오베 글처럼 진짜 고추에서 뀨 소리나요? [새창] 2015-07-03 12:15:46 0 삭제
    저는 쀼 하는데...
    350 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2015-07-03 11:45:19 0 삭제
    와....... 대...박....
    349 한화 팬들 배가 많이들 부르셨나봐요. [새창] 2015-07-03 09:52:19 160 삭제
    옛날에 롯데가 그랬죠 ㅎㅎ

    가을야구만 가도 소원이 없다고 해놓고는...

    가을야구에서 떨어진다고 욕을 욕을.... 로이스터 다시 보고 싶네요... ㅜ
    348 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2015-07-03 09:18:49 1 삭제
    진짜 사과도 일베스럽네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

    무슨 인증하나요?
    347 헬스장 PT [새창] 2015-07-03 09:17:53 0 삭제
    한달 받아도 충분히 도움되지만

    저도 추천은 2-3달 그래도 안하는거 보단 훨씬낫습니다 ㅎ
    346 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2015-07-03 09:17:01 0 삭제
    운동 처음에 심하게 하면 토할수도 있씁니다....

    제가 처음 운동할때 생각나네요... ㅜ 토할거같으시면 좀 쉬다가 다시하고 하세요....

    대부분 토하는게 급격한 운동으로 호흡이불안정해지고, 산소가 부족해서 그렇습니다.

    그래서 운동하면서 코로 들이마시고 입으로 뱉는것 연습 계속 하셔야합니다.
    호흡보다 무리한 운동하면 어지롭고 토할것같습니다. 심하면 토하고요.. ㅜ
    345 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2015-07-03 09:13:42 1 삭제
    유산소 운동이 ;; 근육을 안쓰진 않죠.

    운동이라는 자체가 몸을 쓰고 에너지를 소비하고, 근육을 사용하는건데요...

    유산소 운동이 대부분 전신운동이 많은 편이고, 꾸준히만 하시면 모든 근육을 다 증가시키진 않지만
    전체적으로 근육도 늘고 지방도 빠지죠 ㅎ 당연히 체중감량 됩니다..



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