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    개인차단 상태
    실편백나무님의
    개인페이지입니다
    가입 : 15-03-16
    방문 : 999회
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    실편백나무님의 댓글입니다.
    번호 제목 댓글날짜 추천/비공감 삭제
    781 분명 다이어리를 받으러 갔을 터인데... [새창] 2016-11-01 21:06:17 0 삭제
    우와 진짜 부럽네요 다이어트중인데
    눈호강하고갑니다^^^^
    780 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2016-10-27 13:45:12 24 삭제
    오! 저도 그래요
    이런 얘기하면 주위사람들은 배고픈데 잠이 오냐고 그러는데... 사실 전 잘만 자거든요~
    아침에 일어났을 때 느낌이 달라요!!!

    그리구 배가 쏙 들어간 느낌, 누워있을때 치골이 더 뽈록 튀어나온것같은 느낌이 들어서
    하루 시작이 좋음 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

    진짜 공복상태로 잠드는거 완전 추천합니다!!

    그리고
    지금 다이어트중인데
    운동은 다이어트를 도와주는거고 말그대로 다이어트=식이조절입니다.
    제가 운동 전공자이지만
    체중감량하시는분들한테 늘 '주'는 식이조절이고, 운동은 거들어 주는 역할을 하는거다 말씀드려요
    해봐서 압니다.
    운동 미친듯이 했을때도, 먹는거 조절 안하면 살이 안빠지고
    운동 아예 안해도 먹는거 조절하면 체중 줄어듭니다. (물론 이 경우에는 근육량도 많이 빠지기 때문에 반드시 운동과 병행할 것을 추천합니다)
    779 미디어몽구 트윗, 박근혜가 온다네요. 근데 참 뒷쪽 좋아해요.. [새창] 2016-10-21 17:36:23 14 삭제

    동생이 오늘 세종문화회관간다고 하길래
    동생한테 이 사진 보내줬더니
    778 영자님 요게 샷따 내려주세요, 나눔합니다 [새창] 2016-10-18 14:04:39 1 삭제
    막품평 아니고 맛품평 막맛품평!^^(찡긋)
    777 영자님 요게 샷따 내려주세요, 나눔합니다 [새창] 2016-10-18 14:00:52 2 삭제

    샷따 열어주새오
    조아해오 쿠키
    랜덤은 더 조아오. 재미써서

    줄서보께요
    자신있어오. 후기드립이랑 막품평
    776 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2016-09-21 06:00:04 1 삭제
    현실에 존재한다면 사ㅇ1코 일텐데
    왜때문에 멋있고 좋죠??????????
    짜증나야하는데 웃음이나고 웃으면서 욕하고 있고
    화시니 넘나 츤츤쟁이인것
    775 질투))ㅋㅋㅋ잘못된만남 [새창] 2016-09-16 03:27:00 5 삭제
    ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
    중간중간 회상씬 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
    무슨 뮤비 보는 줄 알었어욬ㅋㅋㅋㅋㅋ
    진짜 웃겼네요
    774 카톡 한줄로 여자의 마음을 사로잡는법.jpg [새창] 2016-09-16 03:26:08 0 삭제
    ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅌㅌㅌㅌㅋㅌㅌㅌㅌㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ아 으아우아 너무 욱뎡ㅆㅋㅋㅋㅋㅋ
    773 직접 제작한 추석 안부카드에요 :) [새창] 2016-09-15 10:41:15 0 삭제
    우와 카드가 전부 너무너무 예뻐요!!
    능력자십니다 엄지척^^
    작성자님도 즐거운 명절, 가족과함께 행복한 시간 보내세요
    772 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2016-09-13 21:19:31 2 삭제
    저도 답답에 한 표네요 ㅠ
    771 미니언즈 우유 후기 [새창] 2016-09-08 19:40:21 0 삭제
    우와 우유통이 왜이렇게 귀엽나요!!!
    저도 내일 GS 가봐야겠는걸요 ㅋㅋㅋ
    770 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2016-09-07 19:10:35 1 삭제
    너무 좋아하는 노래네요
    잘 듣고 갑니다^^
    769 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2016-09-07 17:33:16 0 삭제
    그러니까요...
    돈이나 내주고 오라하면 모를까 ㅠ
    돈만 내면 안가도 된다네요
    768 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2016-09-07 14:58:54 0 삭제
    마음은 굴뚝같은데ㅠ
    저도 거기 소속이라 신고도 못하고 속상해 죽겠네요 ㅠ
    을은 그냥 갑이 시키는대로 해야하나봐요 으앙 ㅠ
    767 운동하면서 가장 크게 느낀점 [새창] 2016-09-07 10:40:14 0 삭제
    긍정적인 변화
    진심으로 축하드려요
    운동은 좋은것이여~



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