오늘의유머

모바일 오유 바로가기
http://m.todayhumor.co.kr

분류	게시판
베스트	베스트오브베스트 베스트 오늘의베스트
유머	유머자료 유머글
이야기	자유 고민 연애 결혼생활 좋은글 자랑 공포 멘붕 사이다 꿈 똥 군대 밀리터리 미스터리 술한잔 오늘있잖아요 투표인증 새해
이슈	시사 시사아카이브 사회면 사건사고
생활	패션 패션착샷 아동패션착샷 뷰티 인테리어 DIY 요리 커피&차 육아 법률 동물 책 지식 취업정보 식물 다이어트 의료 영어 맛집 추천사이트 해외직구
취미	사진 사진강좌 카메라 만화 애니메이션 포니 자전거 자동차 여행 바이크 민물낚시 바다낚시 장난감 그림판
학술	경제 역사 예술 과학 철학 심리학
방송연예	연예 음악 음악찾기 악기 음향기기 영화 다큐멘터리 국내드라마 해외드라마 예능 팟케스트
방송프로그램	무한도전 더지니어스 개그콘서트 런닝맨 나가수
디지털	컴퓨터 프로그래머 IT 안티바이러스 애플 안드로이드 스마트폰 윈도우폰 심비안
스포츠	스포츠 축구 야구 농구 바둑
야구팀	삼성 두산 NC 넥센 한화 SK 기아 롯데 LG KT 메이저리그 일본프로야구리그
게임1	플래시게임 게임토론방 엑스박스 플레이스테이션 닌텐도 모바일게임
게임2	던전앤파이터 롤 마비노기 마비노기영웅전 하스스톤 히어로즈오브더스톰 gta5 디아블로 디아블로2 피파온라인2 피파온라인3 워크래프트 월드오브워크래프트 밀리언아서 월드오브탱크 블레이드앤소울 검은사막 스타크래프트 스타크래프트2 베틀필드3 마인크래프트 데이즈 문명 서든어택 테라 아이온 심시티5 프리스타일풋볼 스페셜포스 사이퍼즈 도타2 메이플스토리1 메이플스토리2 오버워치 오버워치그룹모집 포켓몬고 파이널판타지14 배틀그라운드
기타	종교 단어장 자료창고
운영	공지사항 오유운영 게시판신청 보류
임시게시판	메르스 세월호 원전사고 2016리오올림픽 2018평창올림픽 코로나19 2020도쿄올림픽

회원가입 ID찾기 PASS찾기

게시판찾기

오유인페이지

개인차단 상태

좀노는애님의
개인페이지입니다

가입 : 15-03-05

방문 : 146회

닉네임변경 이력

일반게시판
베스트게시판
베스트오브베스트
댓글목록

회원차단

회원차단해제

좀노는애님의 댓글입니다.

전체선택

	번호	제목	댓글날짜	추천/비공감	삭제
	1452	궁금한게있습니다! [새창]	2015-06-28 10:09:19	0	삭제
		저도 잘 아는건 아니지만 어디서부터 적어야될지 모르겠는 글이네요ㅎㅎㅎ 기초대사량보다 적게 먹으면 근손실이 크죠. 기초대사량은 말그대로 우리가 숨만 쉬어도 사용되는 칼로리인데.. 그것보다 적게 드시면 나머지 열량은 지방보다 근육에서 얻어내는게 쉽기 때문에... 몸은 근육을 깎아내서 몸을 움직입니다. 그리고 비상사태에 돌입해 살기 위해 더 적은 칼로리로 버틸 수 있도록 노력하죠. 그래서 기초대사량이 떨어지는거에요. 점점 적게 먹어도 살이 빠지지 않는 체질이 되는거죠. 그러다 조금만 더 먹어도 금방 살이 붙고요. 기초대사량은 떨어지긴 쉬어도 다시 조금 더 먹고 운동 한다고 금방 올라가지 않습니다. 당근 100칼로리랑 과자 100칼로리는 다릅니다. 당근에는 비타민도 많이 들어있고, 여러 효능들이 있잖아요. 하지만 과자는 설탕범벅에 우리 몸에 나쁜것들 투성이죠. 당은 몸에 필요이상 들어오면 지방으로 축척됩니다. 과일등으로 흡수되는 당과 설탕으로 흡수되는 당의 차이 또한 큽니다. 다게 베스트 글 읽어보시고, 왜 영양가 있는 음식을 먹어야 하는지. 기초대사량 이상으로 먹어야 하는 이유가 뭔지.. 도서관에서 책도 빌려 읽어보시고 하실 필요가 있을 것 같아요. 집에 티비 다시보기 되시면 생로병사의 비밀도 보세요. 몇주전에 다이어트 관련된 편이 2부작으로 방송됐었거든요.
	1451	원 게시글이 삭제되었습니다. [새창]	2015-06-28 09:13:34	0	삭제
		저도 어제 놀면서 츄러스에 아이스크림을 간식으로 먹었어요! 그런날도 있는거죠! 괜찮습니다! 운동 열심히!!
	1450	트레이너분이 PT를 봐주신다는데 [새창]	2015-06-28 09:09:17	0	삭제
		멀리까지 가서 배우시는데, 많은 것을 얻어오시길! 화이팅
	1449	오늘 장봐와서 행복해요 [새창]	2015-06-28 09:06:08	0	삭제
		연어는 사랑이죠ㅎㅎ 스트레스 받지 않고, 멀리 내다보고 다이어트 하시는 모습. 멋지십니다~
	1448	남자가 요가 배워도 되나요?? [새창]	2015-06-28 09:02:12	0	삭제
		뻣뻣해도 다닐수록 유연해지더라고요. 회원은 아무래도 여자가 많죠. 가까운곳에 전화문의라도 해보세요~ 남자회원 얼마나 있는지
	1447	제왕절개의 위험성.. [새창]	2015-06-26 22:20:33	0	삭제
		11111 그렇군요!! 감사합니다^^
	1446	오늘부터 운동 시작했습니다.! [새창]	2015-06-26 22:18:29	0	삭제
		강아지 너무 귀여워요! 마지막에 좀 무리하셨네요~ 슬리퍼ㅠㅠ 고생하셨습니다. !
	1445	원 게시글이 삭제되었습니다. [새창]	2015-06-26 22:12:32	0	삭제
		바질페스토 좋아요~ 저도 내일은 스파게티를! 오늘 하루도 고생하셨습니다
	1444	제왕절개의 위험성.. [새창]	2015-06-26 21:54:13	0	삭제
		애는 없는데 과거에 복막염 수술을 받은적이 있어요. 그 상처가 배에 크게 있는데... 이런 개복수술도 나중에 자연분만 안될까요? 위에 댓글 중에 어머니가 맹장 수술하고 제왕절개 하셨다는 분 댓글을 보니 문득 궁금해졌어요. 나는 선택의 여지가 없는건가 싶어서... 만약 그렇다면 너무 슬프네요. 원글은 저도 읽었는데 정말 너무 한듯해요. ㅠㅠ
	1443	엌ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ [새창]	2015-06-26 18:29:35	0	삭제
		헐 무리하지마시고 얼른 나으세여..ㅠㅠ
	1442	정말 아이유는 다 이쁜데 특히 제일 매력있고 아이유에 빠지게 만드는 부위 [새창]	2015-06-26 17:39:01	0	삭제
		목덜미 생각하며 들어왔는데 점도 예쁘네요 ㅎㅎ
	1441	원 게시글이 삭제되었습니다. [새창]	2015-06-26 17:27:28	0	삭제
		몇번 봤지만 역시 노력끝에 멋진 몸매가 나오는구나! 하고 생각합니다~~
	1440	이렇게 하면 살 많이 빠질까요... [새창]	2015-06-26 17:25:56	0	삭제
		수박은 당이 높을꺼에요. 저도 참 좋아하지만 식사대용으로는 먹지 않고 간식으로 조금씩 먹고 있네요~ 방울토마토도 좋은데 요즘 많이 나오는 찰토마토가 좀 더 좋을꺼고요 ㅎㅎ
	1438	원 게시글이 삭제되었습니다. [새창]	2015-06-26 15:22:56	0	삭제
		밖에서 사먹을때 그나마 만만한건 비빔밥류더라고요. ㅎㅎ 다이어터 어플 갖고싶당...

[◀이전10개] [11] [12] [13] [14] [15] [16] [17] [18] [19] [20] [다음10개▶]

단축키 운영진에게 바란다(삭제요청/제안) 운영게 게시판신청 자료창고 보류 개인정보취급방침 청소년보호정책 모바일홈