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    개인차단 상태
    평화형님의
    개인페이지입니다
    가입 : 15-02-01
    방문 : 483회
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    평화형님의 댓글입니다.
    번호 제목 댓글날짜 추천/비공감 삭제
    50 두피, 얼굴, 항문 등 피부때문에 정말 죽고싶어요... [새창] 2016-02-13 20:08:13 0 삭제
    어머니가 고생하셨겠어요... 저도 정말 면역력이 중요하단걸 깨닫는 중입니다. 홍삼즙은 먹고있는데 아직 효과 보진 못했네요ㅠ 물 필터는 첨듣는 얘긴데 한번 봐야겠어요. 고맙습니다!
    49 두피, 얼굴, 항문 등 피부때문에 정말 죽고싶어요... [새창] 2016-02-11 12:54:48 0 삭제
    좋은 정보 고맙습니다. 지금 검색해 봐야겠네요ㅎㅎ
    48 두피, 얼굴, 항문 등 피부때문에 정말 죽고싶어요... [새창] 2016-02-11 12:53:44 0 삭제
    약을 끊진않고 줄여는 봤는데 오히려 악화되더라구요. 겁먹고 얼른 다시 약먹었던 기억이 있네요... 정말 악순환이죠... 원인파악 치료 저도 하고싶은데 어딜 가야 정보를 얻을 수 있을까요..? 피부과 아님 한의원밖에 길이 안보이네요ㅠ
    47 두피, 얼굴, 항문 등 피부때문에 정말 죽고싶어요... [새창] 2016-02-11 12:51:41 0 삭제
    포기하지 마세요..!! 저희 아빠도 건선을 앓고있어서 얼마나 힘드실지 압니다. 또 낫기위해서 안해본 게 없으시겠지만 그래도 건선은 한번 포기하면 한꺼번해 심해져요. 정말 피부때문에 고생하는거 지겹고...억울하고... 자괴감 드는 일이예요. 그래도 포기하진 말자구요 우리..ㅠㅠ 아무도 알아주지 않는 고민이라 더 외롭고 힘들어도... 힘내봐요.
    46 두피, 얼굴, 항문 등 피부때문에 정말 죽고싶어요... [새창] 2016-02-11 12:46:29 0 삭제
    병원이나 지식인에선 얻기 힘든 소중한 조언을 들었네요... 오유에 글 올리길 정말 잘한것같습니다ㅠ 하나씩 시작해서 전부 실천할 수 있도록 노력할게요. 정말 고맙습니다.
    45 두피, 얼굴, 항문 등 피부때문에 정말 죽고싶어요... [새창] 2016-02-11 12:43:29 0 삭제
    집에 아빠가 건선이예요. 옮지 않는건 아는데 신경쓰이는건 어쩔 수 없나봐요... 떨어지는 각질이라던가... 음... 그리고 세안후 꼭 수분크림을 바르는데 세종류를 써요. 그중에 마유크림이라고 말 기름으로 된 크림을 쓰는데 기름기가 피부염에 안좋다고 하더라구요ㅠ 요즘 육류위주로 섭취하기도 했고.. 신경쓰이는건 이정도네요...
    44 두피, 얼굴, 항문 등 피부때문에 정말 죽고싶어요... [새창] 2016-02-11 01:04:10 0 삭제
    코 주위 정말 신경쓰이죠... 조언 고맙습니다. 운동 열심히 할게요ㅠ
    43 두피, 얼굴, 항문 등 피부때문에 정말 죽고싶어요... [새창] 2016-02-11 01:02:48 0 삭제
    고생하셨군요ㅠ 정말 고생하셨습니다.
    알아보니 한의원은 한달에 80~150은 가볍게 잡아먹는다는데 겁부터 나네요... 제가 아직 학생이라 알바로 수입을 내고있는 형편이거든요ㅠ 혹시 가격대를 알 수 있을까요?
    42 두피, 얼굴, 항문 등 피부때문에 정말 죽고싶어요... [새창] 2016-02-11 00:59:56 0 삭제
    네ㅠ... 정말 피부관련해선 자신있었고 흔한 여드름하나 없이 깨끗했었어요... 지금은 벌써 먼 옛날일같이 느껴지네요ㅠ
    41 두피, 얼굴, 항문 등 피부때문에 정말 죽고싶어요... [새창] 2016-02-11 00:58:34 0 삭제
    고맙습니다... 안그래도 저도 이곳저곳 알아보다가 한의원을 알게됐는데 가격때문에 망설여지네요ㅠ
    40 두피, 얼굴, 항문 등 피부때문에 정말 죽고싶어요... [새창] 2016-02-11 00:53:25 0 삭제
    1. 수면시간
    7시간이상 푹 잡니다.
    2. 1번의 수면시간을 일정한가
    요즘은 방학이라 열시간도 자고 그러네요. 넘 오래 자죠?ㅠ 평소에도 7시간은 푹 자요.
    3. 활동시간
    11시 되기 전에 잠듭니다. 깨어있을땐 주로 공부하거나 글을 써서 앉아있는 시간이 많아요.
    4. 운동여부
    사실 많이 게으릅니다. 일주일에 한두번 길어야 한시간 운동해요. 평소엔 요가나 스트레칭 이삼십분씩 즐겨해요.
    5.자극적인음식안먹는다고 했느데 어떤걸 주로 먹고있는지 솔직하게
    아침은 꼭 밥먹구요. 점심은 좋아하는걸 먹는 편이예요. 면이나 빵도 즐겨먹어요. 저녁은 굶을때가 많아요. 일주일에 한번은 과자나 초콜릿을 먹고 이 외에 군것질은 안합니다. 매운걸 좋아하는데 최근 2개월간은 찌개도 조심조심 간해서 먹었네요ㅠ 콜라나 햄버거 안좋아해서 전혀 먹지 않구요. 치킨은 좋아해서 자주 찾게되네요ㅠ

    6. 바르는약 이름
    데옥숀0.25% 를 두피에 바르고 이거보다 더 순한 연고를 피부과에서 처방받아 피부에 바르고있어요. 항문은 병원가기가 꺼려져서 일단 바스포연고를 발라요...
    7. 쓰는 샴푸이름
    키리움샴푸가 좋대서 몇달 써봤는데 별 효과를 못보고 머릿결만 안좋아진다고 들어서 일반 엘라스틴샴푸를 쓰고있습니다.
    8. 지금하고있는 샴푸방법
    샴푸를 하고 5분간 기다린 뒤 헹구라고 약사님이 말씀하셔서 그렇게 하고 있어요.
    9. 세안방법
    하루 세네번정도 합니다. 아침엔 미지근한 물에 꼭 물세안하구요. 점심 저녁에 기름이 심하다고 생각되면 클렌징폼으로 가볍게 문지르듯이 합니다. 화장을 지울때 약간 세게 문지르는 습관이 있긴 해요...

    제 글 읽어주셔서 정말 고맙습니다. 꼭 인사드리고 싶었어요...
    39 팔찌 4차 나눔 + 3차 나눔 발표 [새창] 2016-02-01 19:37:46 0 삭제
    따로 구입을 해서라도 받고 싶네요.
    좋은 취지에 감동했습니다. 나눔엔추천! 저도 신청해봅니다.^^
    38 오유 고문변호사 최변을 소개합니다. [새창] 2016-01-26 22:39:20 2 삭제
    세상에 멋진 분...! 추천합니다!
    37 친구가 나에게 그만 기댔으면 좋겠다. [새창] 2015-12-25 23:27:46 0 삭제
    긴말 않겠습니다. 저랑 똑같은 고민을 갖고 계셔서 놀랐습니다. 또 이런 사람이 많다는 것에 두번 놀랐네요. 이제 훌훌 털어버리고 다른 누군가의 감정쓰레기통이 되지 마세요. 우리 이제 속 썩지 말고 살아요. 저도 이 글과 윗 인상적인 몇몇 댓글을 읽고 마음을 잡았습니다. 고맙습니다!
    36 고양이... 무단침입... [새창] 2015-12-08 16:00:14 0 삭제
    글수정 어떻게 하나요ㅜㅜ 노트북으로 들어왔는데 수정이 없어요ㅜㅜ...!!



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