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    조동림♡님의
    개인페이지입니다
    가입 : 15-01-22
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    조동림♡님의 댓글입니다.
    번호 제목 댓글날짜 추천/비공감 삭제
    197 '나루'와 네팔을 떠나기 앞서. [새창] 2017-02-22 06:12:49 1 삭제
    홍금보식당!! 포카라있을때 매일매일 갔었던 식당인게.. 없러졌군요! 하긴 시간이 많이 지나기도했네요...
    196 프랑스 빵. (약 스압) [새창] 2017-02-20 03:59:23 1 삭제
    우유에 적셔서 계란물입혀
    프렌치토스트 구워드세요!
    195 김광진을 부르는 문재인 후보님~ 남자는 의!리! [새창] 2017-02-19 08:30:04 6 삭제
    광징어님 부럽..♡
    올해는 두분 모두 백수탈출!
    194 똠얌꿍 간접체험.. ㄷㄷㄷㄷㄷㄷ [새창] 2017-02-17 17:34:09 0 삭제
    똠얌. 전 진짜 좋아해요 ㅎ
    새콤매콤한 찌개가 김치찌개같아요 ㅎㅎ
    193 프랑스 남편의 자식 교육 [새창] 2017-02-02 13:41:25 19 삭제
    아이가 있는 프랑스들도 아이가 있는 한국인들도
    많이 만났습니다만...
    인상적이었던건 작년 가족끼리(나빼고 모두 프랑스인) 3박4일의 여름휴가를 보냈는데
    어른 여섯에 아이 넷이었음에도
    아이때문에 이야기에 방해가 된다거나
    식사 시간에 부모들이 아이를 따라다니며
    밥을 먹인다거나 하는 일이 전혀 없었다는거...
    식사시간이되면 자리에 앉아 어른과 같이 밥먹고
    자기 식사를 마치면 부모님에게 테이블을 떠나도 좋다는 허락을 맡고 다시 놀고.
    솔직히 한국의 지인들과는 애가 하나만 있어도 대화에 집중 할 수가 없는 경우가 많았거든요..

    내 아이를 나에게만 사랑받는 아이가 아니라
    모두에게 사랑받을 수 있는 아이로 키워야겠다는 거.
    프랑스인들의 육아를 보면 볼수록 이런 생각들었어요.
    192 저탄고지 16일차 [새창] 2017-02-02 12:53:02 0 삭제
    LCHF하면서 알콜이 탄수화물초럼 케토아웃이 되게하지는 않기때문에 어느정도 허용되기는 하지만
    알콜이 체내에 들어오면 몸에서 케톤사용을 멈추고 알콜부터 써요. 매일 술 마시셨다면 몸무게 변화가 없는게 이상하지 않은 것 같아요 .
    191 조금만 열심히 운동해도 무릎이 너무 아픕니다 무비우스의띠;; [새창] 2017-01-31 07:29:25 1 삭제
    저도 무릎이 안 좋아서 런닝머신뛰는거 상상도 못햿거든요. 하지만 예잔에 다니던 체육관 관장님덕택에 지금은 인터벌뛰어요.ㅎ
    스쿼트자세가 불편하시더라도 꾸준히 해보세요.
    스쿼트 + 런지까지.
    스쿼트도 너무 불편하면 풀스퀏하지 마시고 차츰차츰 더 내려가는 식으로요 ㅎ
    전 딱 한달쯤 무릎보호대하고 스쿼트 런지 등등 하고난 이후부터 런닝머신도 잘 뛰게 되었어요 ㅎ
    190 운동하는 여자의 고충 [새창] 2017-01-25 15:52:38 0 삭제
    저도 지금 핏에 한표! ㅎㅎ
    189 런닝머신이 세상에서 제일 지루해요 [새창] 2017-01-19 11:27:33 0 삭제
    인터벌 추천드립니다 ㅎ
    덜 지겹고 시간도 짧게 줄일 수 있어요 ㅎㅎ
    188 독일 공항에서 당한 일이 멘붕(스압) [새창] 2017-01-06 20:40:18 2 삭제
    절대 안울린다고 하시면은 안될듯해요
    예전에 살던 집에서 화재경보기
    가끔씩 울렸어요. 샤워 수증기때문에 ㅠㅠ
    저도 황당했지만 ㅋㅋ
    187 인바디 측정 평가좀 부탁드려요 [새창] 2017-01-05 07:49:36 0 삭제
    우왕.진짜 체지방만 쏙 빠졌어요 ㅎㅎ
    짱짱 ㅋ
    186 화장품 구경 좋아하세요? [새창] 2016-12-25 15:05:56 0 삭제
    기다립니다..☆
    185 메리크리스마스...♡ (자랑주의) [새창] 2016-12-25 04:56:39 1 삭제
    아마도 그 예쁘다는
    요거트 색상은 아닌거같아요...ㄷㄷㄷ
    사이보그돋는 은색 ...ㄷ
    184 메리크리스마스...♡ (자랑주의) [새창] 2016-12-24 19:51:03 1 삭제
    세트는 아니고 이것저것이예요
    183 메리크리스마스...♡ (자랑주의) [새창] 2016-12-24 19:06:14 1 삭제
    8년동안 잘 다독이면....☆



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