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	번호	제목	댓글날짜	추천/비공감	삭제
	15	수첩 재활용으로 창조경제.jpg [새창]	2015-01-13 13:14:25	7	삭제
		대통령 연임제가 통과되지 않은게 정말 다행이라 생각합니다.
	14	여러분들 딱 들킬거 같은 거짓말 하나씩 써보죠? [새창]	2015-01-12 23:54:29	0	삭제
		여기 고민게시판인거죠?
	13	원 게시글이 삭제되었습니다. [새창]	2015-01-12 13:36:45	0	삭제
		운동은 자신에 맞는 운동을 하는게 제일입니다. 식사는 굶는것보다 고단백식에 채소를 많이 드시는게 좋고. 물은 필히 많이 드세요. 물은 벌컥벌컥 한번에 마시기 보다는 적당힌 양을 나누어서 마시는게 좋고요. 유산소 운동은 꾸준히 해줘야 하고요. (하루에 30분이상, 일주일에 3번이상, 꾸준하게 3개월이상.) 운동은 하루에 무리하고 다음날 푹 쉬는거 보다, 오늘도 내일도 모레도 꾸준하게 하는게 효과적이에요. 그러니, 우선 꾸준하게 걸을 수 있는 코스를 만드세요. 최소 40분이상. 한시간 정도는 해줘야 합니다. 그리고 하체는 여러 방법이 있는데, 근육이 많은 하체이면 걷는 운동이 효과적이실거고, 살과 체지방이 많은 하체라고 하시면, 앉았다 일어났다. 하루에 100번씩에서 늘려가면 500번 까지 해보세요. 제가 말씀 드린게 꼭 맞는 방법은 아닐 수 있으니, 조언 많이 들어보시고 맞는걸로 하세요. 체형조절은 (다이어트라는 말은 쓰고 싶지 않네요.) 노력하는 만큼 성과로 돌아옵니다. 그리고 꾸준히 인내하면서 하세요. 화이팅입니다!!!
	12	아무리 암울해도 기아가 꼴찌는 안할거같아요 [새창]	2015-01-12 13:13:10	0	삭제
		용병카드 플러스가 있다 쳐도 KT는 선수층이 워낙 기름종이라서 주전 부상 한명만 나와도 버텨내기 힘들겁니다. 그래도 기아는 주전 키스톤 군입대에 이대형 이적 등 악재가 있긴해도, 양현종이 버티고 있으니 9위 이상은 할겁니다. 퓨처스 성적도 나쁜건 아니고요. 그만큼 올라와줄 선수가 어느정도는 있다라는거죠. 하지만 기아는 늘 부상이 변수입니다. 부상만 없으면 소망하시는 7~8도 가능할듯합니다. 작년만큼이나 상위고 하위고 순위권은 막판까지 치열할거라 조심스레 예상합니다.
	11	첫차 샀어요!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! [새창]	2015-01-12 12:48:39	0	삭제
		입원하세요. 보험처리 안되는게 큰일인데.. 가해차주를 안타깝게 생각하지 마시고, 원만하게 합의 봐주시지 마세요. 다들 건강하시길 빕니다.
	10	소방차 앞 끼어들기하는 아우디R7 영상 [새창]	2015-01-08 16:36:21	2	삭제
		독일차가 좋아서 끌고 다니는거야 잘 알겠지만, 그전에 독일 사람들의 교통의식 좀 배워서 끌고다녀라.
	9	분당 사람들이 날씨 추울 때 뭐라고 하게요?? [새창]	2015-01-08 16:11:06	2	삭제
		날씨가 추워 분당
	8	[익명]엉덩이가 서랍에 끼었는데 안빠져요;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;; [새창]	2015-01-08 16:09:21	0	삭제
		서랍은 버린다 생각하시고, 욕실에 가셔서 따뜻한 물 계속 틀어주면서 살을 부드럽게 해보세요. 물이 뜨거우면 화상을 입을 수 있으니 따뜻한 물로요. 잠깐말고 욕탕 들어가서 나오면 불어나는 정도로...
	6	고속도로 1차로 정속주행 vs 뒤에서 하이빔 [새창]	2015-01-06 13:04:05	0	삭제
		운전하면서 5년간 출퇴근하다 보니, 욕이 정말 많이 늘었습니다. 그래서 블박은 음성은 꺼놓고 녹화합니다. 라디오 노래를 따라 부르는 제 모습을 보고 끈건 아닙니다.
	5	원 게시글이 삭제되었습니다. [새창]	2015-01-06 10:37:12	3	삭제
		좋은게 좋은거라고.. 교양있게 좋게 해결하는게 가장 좋은데, 아직도 좋게 해결하려면 호갱 취급하려하는 곳도 대다수라는게 문제인듯합니다. 이것 또한 사희의 수준이겠죠. 점차 모두 존중하는 사회가 될거라 희망합니다.
	4	(덕후주의)가지고 있는 립제품 꺼내봤습니다^^ 발색보세요~ㅎㅎ [새창]	2015-01-05 11:40:29	0	삭제
		리뷰 고생 많으셨습니다. 감사합니다. 선물하는데 아~~주~~ 유용한 정보가 될거 같네요. 발색보단 지속력이 좋은걸 사주고 싶은데, 틴트류는 지속력이 좋은게 그다지 없더라고요. 입생과 로레알을 비교하면 지속력은 비슷한가요?
	2	이진, 성유리 누나 핑클 시절은 흑역사가 아닙니다. [새창]	2015-01-04 17:23:43	3/5	삭제
		전 핑클의 불참이.. 최근 효리의 사회적 행보 때문일거 같다는 의문이 들기도 합니다.

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