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    개인차단 상태
    안되면팔꿈치님의
    개인페이지입니다
    가입 : 08-02-28
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    안되면팔꿈치님의 댓글입니다.
    번호 제목 댓글날짜 추천/비공감 삭제
    1557 군면제자인데요.. 면제라고하면 현역분들은 뭐라고생각하나요?? [새창] 2014-06-02 19:30:48 0 삭제
    부럽다... ( 뭐때매 면제 된거지? ) 하고 끝
    1556 [실시간아이작] 켠왕.. The Dice를 얻기위한 고군분투 [새창] 2014-05-30 01:07:04 0 삭제
    빨리 올려줘요 ㅜ 현기증 남
    1554 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2014-05-27 00:11:43 0 삭제
    난 평생 결혼 못할거 같다..
    1553 요즘 복싱을 누가하나.... [새창] 2014-05-25 11:30:38 0 삭제
    신청해주신 모든 분들한테.. 추첨기회를 드리고 싶지만.. 그렇게 되면 논란이 생길거 같아서

    조건을 지켜주신 꼼Ol 님께 드리도록 하겠습니다.

    [email protected] 연락 기다릴게요~
    1552 요즘 복싱을 누가하나.... [새창] 2014-05-23 18:29:31 0 삭제

    늦었지만 글러브 사진 올립니다!
    1551 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2014-05-23 15:35:56 0 삭제
    공복운동은 30분 정도가 딱이라고 하네요
    1550 요즘 복싱을 누가하나.... [새창] 2014-05-23 15:32:42 0 삭제
    집에가서 글러브 사진 올리도록 하겠습니다.
    1549 혹시부대찾는방법 [새창] 2014-05-21 21:48:13 0 삭제
    국방부 전화 한통이면 만사형통이라 들었어요
    1548 복싱7일차 !!!!!!! [새창] 2014-05-21 00:16:39 0 삭제
    저는 어릴때부터 신도에서 나온 붕대만 사용해서인지 신도께 제일 편하더라구요

    에버래스트,올스타쪽은 약간 뻑뻑한 감이 있더라구요

    체육사몇군데 돌아보시고 손에 맞는거 찾으시는게 좋을거 같습니다.
    1547 운동을 한 4일 쉬다가 했는데 반도 못하겠네요;; [새창] 2014-05-20 23:33:14 0 삭제
    운동하실때 심리상태도 많은 영향을 줍니다.

    걱정마시고 즐겁게 운동하시면 될거같네요!
    1546 복싱7일차 !!!!!!! [새창] 2014-05-20 23:30:57 0 삭제
    줄넘기 하실때 줄의 길이는 발로 줄을 밟은상태에서 손잡이가 골반보다 살짝 더 올라오는 정도가 하시기 편하실거에요
    1545 복싱7일차 !!!!!!! [새창] 2014-05-20 23:30:11 1 삭제
    붕대를 잘 감아주시면 손등의 상처 + 손목부상을 방지 할수있습니다.

    일반적으로 체육사에 파는 끝에 고리달린 붕대 말고 다른종류도 있으니 손에 맞는 붕대 찾아보시는건 어떨까요

    6일차 일기에도 댓글을 달았었는데 줄넘기하실때 스텝 밟으신다는 생각으로 하시면 금방 늘어요~
    1544 복싱 6일차!!! [새창] 2014-05-20 21:58:44 1 삭제
    줄넘기 하실때 본인이 쉐도우 할때의 스텝 밟는 리듬으로 한번 해보세요

    잽 원투 훨씬 쉬워지실겁니다.

    기초 하시는 단계일텐데 거의 모든 공격이 잽 or 잽 원투 에서 시작이라서

    잽 잽원투 정말 잘 배우셔야되요 ㅎ
    1543 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2014-05-19 13:44:36 0 삭제
    저녁에 귓 드리겠습니다.



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