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푸른첨지님의 댓글입니다.

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	번호	제목	댓글날짜	추천/비공감	삭제
	1155	(음식이름주의)지금 너무너무 야식이 먹고 싶어요.. [새창]	2016-07-03 22:27:07	0	삭제
		물한잔 먹고 주무세여
	1154	다리 얇아지고 싶으면 다리근력운동 삼가야하나요? [새창]	2016-07-03 22:19:42	5	삭제
		저는 포기하고 이왕 굵을구면 근육으로 굵자! 하는 마음으로 운동을 더 열심히 합니다!
	1153	허벅지 엉덩이 밑 셀룰라이트 질문합니다! [새창]	2016-07-03 19:28:19	0	삭제
		오오 레그컬 맞아요 ㅋㅋ 그거만 유일하게 기구 이름이 안써있어서 ㅋㅋㅋ 찾아보니까 맞아요 ㅋㅋ
	1152	원 게시글이 삭제되었습니다. [새창]	2016-07-03 13:04:26	1	삭제
		우와 수고하셨어요 정말 멋있으세요!!!! 저는 달리기 오래쉬어서 엄두도 안나는데 나날이 발전하고 계신거 보면서 대리만족합니당
	1151	고속도로 주행 중 매우 인상적인 경고문구를 봤습니다 [새창]	2016-07-03 09:33:21	1	삭제
		첫발령나서 한참을 운전해야하는 출근길이 국도타고 20분이었는데 터널 전에 똑같은 문구가 써있어서 웃기다고 생각했었는데 ㅋㅋㅋ 첫발령이라 매일이 긴장의 연속이라 매일 눈이 반이 감겨 퇴근해서 더 인상깊었어요 ㅋㅋㅋㅋ
	1150	허벅지 엉덩이 밑 셀룰라이트 질문합니다! [새창]	2016-07-03 09:26:46	0	삭제
		저도 셀룰라이트 쩌는 사람인데요.. 살을 살짝이라도 만지면 셀룰라이트가 곳곳에서 튀어나오고 뒷벅지는 처참 그 자체거든요 저 운동한지 오래됐고 스피닝도 6개월 넘게 했는데 몇달 전 거울을 보니 뒷벅지 셀룰라이트가 가만 서있어도 엄청 심하게 보이더라구요.. 살도 조금 빠질때였는데ㅜ 그래서 셀룰라이트는 아무리 운동해도 소용없나 싶었어요.. 근데!! 요새 헬스하면서 뒷벅지 근력운동 하거든요! 최근 뒷벅지에 탄력이 생기면서 방금 거울로 확인하니까 그때보다 확연히 줄었어요! ㅜㅜㅜㅠ 님 글 덕에 저도 지금 알았어요! 백 익스텐션이랑 엎드려서 무릎을 뒤로 접어 올리는 기구로 하거든요ㅜㅜ 기구이름이 생각이 안나넹 스티프레그인지 데드리프트인지 뒷벅지 자극 쫙쫙 가는것도 했는데.. 이게 셀룰라이트가 없어졌다기보다는 근육이 탄력이 생겨서 가만히 서있으면 셀룰라이트가 안보이는거같아요~~
	1149	몇년만에 고향내려가 친구내서 고기구어먹기!! [새창]	2016-07-02 22:07:20	0	삭제
		얼큰 얼큰~~
	1148	원 게시글이 삭제되었습니다. [새창]	2016-07-02 17:55:11	0	삭제
		ㅋㅋ그것도 한때.. 전에는 같이 먹을때 내꺼 남겨서 남친 주고 하다가 이제는 앗싸리 세개 시켜용.....ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
	1147	장마철 아침 운동(feat. 폭식) [새창]	2016-06-30 11:20:21	1	삭제
		고오기ㅜㅜㅠ
	1146	안경쓰고 화장하는 분들께 꿀팁! [새창]	2016-06-29 19:34:22	7	삭제
		아.. 저는 렌즈랑 안경 안끼면 안보여서 화장하기 힘든데 그걸 위한 팁인줄 알고 광클하고 들어왔오용 ㅎㅎㅎ
	1145	[질문] 스피닝 관련 질문! [새창]	2016-06-29 15:17:55	0	삭제
		저도 여름 되고부터 땀이... 가슴 안파인 민소매운동복 사야될고같아요
	1144	원 게시글이 삭제되었습니다. [새창]	2016-06-28 23:46:21	0	삭제
		와씨.. 제 스트레스가 다 풀리는 넘나 멋진 한상!!!
	1143	카레에 삽겹살..성공적... [새창]	2016-06-24 21:48:57	0	삭제
		초석잠..?
	1142	어깡의 셩일기 160624 [새창]	2016-06-24 11:33:32	1	삭제
		저는 콧물이 콧 속에서 꽉 막혀서 질질 흐르진 않는데 숨쉬기가 힘들어요ㅜㅜㅜ 운동할때 죽는줄 알았어요.... 수영 피드백 하는 모습 멋지십니당 ㅜ
	1141	비가 저녁까지 많이 내렸으면 좋겠어요~ [새창]	2016-06-24 11:31:47	0	삭제
		오 ㅋㅋㅋ 독점을 위해 오늘 운동 꼭 가야겟숴용

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