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    개인차단 상태
    한여름밤의꿀님의
    개인페이지입니다
    가입 : 14-09-23
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    한여름밤의꿀님의 댓글입니다.
    번호 제목 댓글날짜 추천/비공감 삭제
    8835 170214 14 번째 운동 / 170215 15 번째 운동 [새창] 2017-02-15 11:49:43 1 삭제
    암전..쥬륵ㅜㅜ..
    새벽에 눈떴을때 등골이 오싹한 그 기분..흑ㅜㅜㅋㅋㅋ
    홧팅입니다~
    8834 오늘의 운동 어제의 식단 [새창] 2017-02-15 11:46:42 2 삭제
    ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ스콘 얘기인줄..ㅎㅎㅎ
    퍽퍽한 맛이 주는 그게 있는데~~!!!! 그쵸!!!?
    8833 오늘의 운동 어제의 식단 [새창] 2017-02-15 11:31:59 1 삭제
    대박ㅋㅋㅋㅋ 빵이 진짜 먹음직스럽네요 우아
    8832 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2017-02-15 11:30:28 2 삭제

    옆에서 뭐라뭐라하는게 더 스트레스죠ㅜㅜ..
    아침에 기분이 참 멜랑꼴리하셨겠어요ㅠ 토닥토닥
    버거드시고 기분 좋아지셨다니 다행입니다ㅎㅎㅎ 역시 기분 다운일땐 맛난거 먹는게 짱이쥬 bbb
    8831 14화 식단/운동일기 [새창] 2017-02-15 11:19:07 0 삭제
    건강하려고 운동한건데 다치면 넘 속상하죠ㅠ
    힘내세요ㅜㅜ
    8830 (굳은살) 언더핸드그립 풀업 5개 성공했어용!!!우왘ㅋㅋㅋ [새창] 2017-02-15 11:17:33 1 삭제
    헐~~~~ 대박~
    풀업 추카추카!!
    8829 한달 운동 후 진행상황에 멘붕.. [새창] 2017-02-15 11:16:01 1 삭제
    식단이..ㅠㅠ..
    세끼를 적당히 나눠드셔야 폭식하지않고 식욕조절이 되는 것 같아요! 그리고 운동하는데 잘챙겨먹어야 근육이 만들어지고 힘을 쓰죠ㅜㅜ
    먹는걸 참는다고 너무 스트레스받아하지 마시고 짠단튀 최대한 피하면서 과식말고 적당히 세끼로 나눠 챙겨드세요. 그래야 폭식 안해요. 중간에 허기지면 아몬드나 뭐 우유 천천히 꼭꼭 씹어드시고
    8828 2/14.운동일지 D-day [새창] 2017-02-15 11:03:57 0 삭제
    항상 부상조심!!
    딥스를 제대로할 그날까지 !
    8827 2/14.운동일지 D-day [새창] 2017-02-15 10:59:53 0 삭제
    라이센스ㅎㅎㅎ
    삼두도 자극이 오는데 어깨?승모근쪽이 특히 또 오른쪽이 더 아파요ㅜㅜ 아직 스킬도 근력도 부족해서 그런거겠죠????
    딥스 열심히해서 꿀팔뚝 만들겠습니다!! 감사합니당~
    8826 2/14.운동일지 D-day [새창] 2017-02-15 10:57:39 0 삭제
    오늘만 하자! 하면서 하루하루 해나가다보면 가능하네요!! 큼털님도 꼭 목표달성하시길 바랍니다~!
    8825 2/14.운동일지 D-day [새창] 2017-02-15 10:56:30 0 삭제
    한개도 못하는데 나~~~중에 언젠가 한개하게될수 있을때 엄청 감격일듯 합니다ㅜㅜㅋㅋ 감사합니다~~
    8824 2/14.운동일지 D-day [새창] 2017-02-15 10:55:01 0 삭제
    ㅎㅎㅎㅎ감사합니다~~~
    다치지말고 빠샤!!
    8823 170214 D- 177 [새창] 2017-02-15 00:54:32 1 삭제
    치즈랑~!! 군침돌아서 언능 자야겠네요,,ㅎㅎㅎ
    꿀 잠 주무세요~~~
    8822 2017.02.14 운동일지 [등, 어깨] [새창] 2017-02-15 00:36:01 1 삭제
    악몽이라니..ㅜㅜ 오늘은 꿀잠주무셔요!!
    제가 꿀꿀발라드림
    8821 2월 14일 복싱!! [새창] 2017-02-15 00:27:08 0 삭제
    아니야!!아니야!!! 쉭쉭쉭,,,,

    시무룩... ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ



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