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    개인차단 상태
    한여름밤의꿀님의
    개인페이지입니다
    가입 : 14-09-23
    방문 : 811회
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    한여름밤의꿀님의 댓글입니다.
    번호 제목 댓글날짜 추천/비공감 삭제
    9165 오늘의 어깨운동 [새창] 2017-03-16 23:42:32 1 삭제
    우아 팔뚝이 불끈불끈!!
    염소도 자랑스럽게 웃고있다
    9164 다른분들도 식습관 이러신가용?? [새창] 2017-03-16 23:38:27 0 삭제
    저도 그랬어요 딱 작성자님처럼ㅋㅋ배불러도 내 할당량은 다먹음ㅋㅋㅋ
    저는 저건 내가 먹어도 아는 맛이다..이러면서 먹어봤자 살만찌지. 같은 칼로리면 차라리 밥을먹지.뭐 이런식으로 마인드컨트롤 하니까 눈앞에 보여도 그러려니.. 근데 진짜 먹고싶으면 먹어요! 그래도 한번에 다먹지말고 이거 진짜 맛있다 나중에 먹어야지 하고 멈추는 연습하다보면 식욕조절 좀 되는것 같아요 습관인듯..조금씩 바꿔나가세요~
    9163 3/16. 운동일지 [새창] 2017-03-16 23:25:46 0 삭제
    넵! 차근차근 올라가고있습니닷ㅎㅎ
    오늘 증량했더니 역시 악력이 딸리네요
    연습하다보면 또 같이 성장하겠쥬!?
    굿밤되세요~
    9162 20170316 집에서 샤바샤바 [새창] 2017-03-16 23:23:23 0 삭제
    맨 마지막짤에 냥이가 식탁밑에서
    ○ㅅ○^ 집사 뭐하냥? 이러고 작성자님 보고있음ㅋㅋㅋㅋㅋ
    겨드랑이로만 껴서하는거 진짜 아플것같은데ㅠ 대박이네유 bb
    9161 2017.03.16 운동일지 [어깨] [새창] 2017-03-16 23:19:31 1 삭제
    싸이에서 갑자기 빵터짐ㅋㅋㅋ
    어깨=고통...ㅠ
    수고하셨습니당
    9160 3/16 달리기 [새창] 2017-03-16 23:17:35 0 삭제
    오우 많이 뛰셨네요
    삼겹살은 인정..! 소주는 노인정!ㅋㅋ
    9159 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2017-03-16 23:15:53 0 삭제
    꿀나잇하세용~~
    9158 170316 운동일지 [새창] 2017-03-16 23:12:53 0 삭제
    산책로 예쁘다
    산책할 맛 나겠어요
    9157 3/15. 운동일지 [새창] 2017-03-16 12:56:33 0 삭제
    넵!! 듬뿍듬뿍 발라줬습니당ㅎㅎㅎ 감사합니당~~
    9156 3/15. 운동일지 [새창] 2017-03-16 12:54:53 0 삭제
    좋은 조언 감사합니다~!!
    어깨가 엄청 아프고 한건 아니지만 그래도 아직 어깨가 약한편이니ㅠㅠ 횟수를 좀 줄이고 천천히 해보겠습니다~~!! 감사해요!!
    9155 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2017-03-16 12:49:40 0 삭제
    우아.. 멋있어요 bbb
    9154 P3#16, 스피닝 다욧댄스 PT전신깨우기 [새창] 2017-03-16 12:44:04 1 삭제
    고고고~~
    9153 170315 D- 148 [새창] 2017-03-15 23:38:25 2 삭제
    흐흐 일지는 제가 뱃돼지님보다 몇초 더 일찍올림.
    이겼다..

    9152 3/15. 운동일지 [새창] 2017-03-15 23:37:07 1 삭제
    말랑이에서 딱딱이로 가는 중이라 많이 아프네유ㅠ 감사합니다~
    9151 170315 하체운동 [새창] 2017-03-15 23:35:53 0 삭제
    무게가 어마무시하네요 무셔웡..ㄷㄷㄷ
    ㅋㅋㅋㅋ
    수고하셨습니다~



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