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	번호	제목	댓글날짜	추천/비공감	삭제
	144	스트리트파이터5 레드불 쿠미테 '인생은잠입(이선우)'선수 우승!!! [새창]	2016-04-25 04:59:44	0	삭제
		게임 끝판왕...... 잠펀맨.. 토키도는 콩라인 될 듯
	143	지금 오유에 알바단들이 쫙 깔린 것 같습니다 [새창]	2016-03-11 22:06:08	2	삭제
		알바 같은 소리하네... 새누리당 싫어 민주당 찍을라 했는데.. 하는 꼴이 민주당이 새누리당 이중대야..국민당과 같이..
	142	이철희 비례대표 도전 "지역구 한번도 생각 안해" [새창]	2016-03-11 22:04:42	0	삭제
		나라가 개판임..
	141	정청래만 아니면 김종인의 묘수에 감탄했을듯... [새창]	2016-03-11 21:31:56	1	삭제
		민주당 이제 안 찍을 것임... 새누리당과 무엇이 달라 쓰레기들 ... 정말 짜증난다.. 선거 포기다 드러운 넘들 퉤 ~
	140	원 게시글이 삭제되었습니다. [새창]	2016-03-11 21:21:58	11	삭제
		박영선 이여자는 왜 민주당에 있는지 모르겠다.. 세월호때 못 보았냐.. 이 여자는 쓰레기댜
	139	오래앉아있다 일어나면 허리아프신분들 봐주세요^^ [새창]	2016-02-11 00:15:03	0	삭제
		왜 앉는 자세가 안 좋으냐 하면 이자세가 골반이 너무 바로서 허리 굴곡이 없게 됩니다 그럼 요추쪽 디스크가 후방으로 빠져서 신경을 눌리게 되죠 장시간 앉는 자세의 사무직에서 허리가 안 좋은 이유가 이것입니다
	138	오래앉아있다 일어나면 허리아프신분들 봐주세요^^ [새창]	2016-02-11 00:07:44	2	삭제
		참고로 디스크와 척추관 협착증의 차이에 대해 이야기 할께요 서서 아프고 누워서 허리가 편하면 디스크 입니다 반대로 누워서 아프고 서면 허리가 조금 편해 지는 것이 척추관 협착증입니다.. 그 차이가 뭐냐하면 디스크는 척추가 눌러져서 디스크가 퍼져 척추 신경을 눌리는 것이고 척추관 협착증은 척추관 자체가 좁아져서 신경을 눌리는 것입니다. 그래서 젊은 사람들이 아프면 거의 디스크이고 나이가 많은 사람들에게 척추관 협착증이 올 수 있습니다
	137	오래앉아있다 일어나면 허리아프신분들 봐주세요^^ [새창]	2016-02-10 23:55:58	0	삭제
		허리 골반이 너무 바로 쓰면 요추쪽 디스크가 후방으로 빠집니다 그래서 신경을 눌리죠 ...
	136	오래앉아있다 일어나면 허리아프신분들 봐주세요^^ [새창]	2016-02-10 23:46:06	1	삭제
		윗분 다리 쪽에 땡기는 것은 요추쪽에서 허리로 가는 신경을 디스크가 눌러 그렇습니다. 제가 추천한 기구 있잖아요 그것 하세요 많은 분들이 몰라서 안쓰는데 좋습니다.. 기구 파는 사람 아니에요 저는 허리 보조기 만드는 사람입니다....
	135	오래앉아있다 일어나면 허리아프신분들 봐주세요^^ [새창]	2016-02-10 23:37:32	4	삭제
		이것인데 정말 좋습니다 최고 추천합니다 다만 사용시 거꾸러 허리 늘리다 바로 하고 난뒤 2분간 가만히 있다 내려 와야 됩니다 이것은 허리가 늘여 졌다 바로 돌아올때 늘여진 척추가 제자리로 오는 시간을 도야 하는 것입니다
	134	오래앉아있다 일어나면 허리아프신분들 봐주세요^^ [새창]	2016-02-10 23:31:53	1	삭제
		제가 허리쪽 전문가인데 허리 트락숀 하는 기구가 있습니다. 시소처럼 거기에 서서 있다. 회전하여 거꾸러 쓰는 기구인데. 이게 척추에 아주 좋습니다. 이것하면 척추가 늘어나서 디스크 사이를 늘여 치료가 되는 개념인데 허리 아플때 하루 10분만 해도 치료가 됩니다. 병원에서 물리치료실에서 쓰는 누워서 허리 늘리는 기구 있잖아요 그것보다 백배는 좋습니다....... 한번 찾아보세요.. 그 기구가 10만원 안 밖이에요 온 가족이 쓰도 되는 허리 치료 기구입니다
	133	문재인 영도 어쩌구 들먹거리는데 넘어가는 무뇌아들 !!! [새창]	2015-09-26 19:43:58	7	삭제
		영도 사는데 문재인 할배가 나와도 새누리 개를 못 이김 ... 하물며, 김무성과 경쟁하라고 ㅋㅋ ... 영도는 부산 수정동과 더불어 새누리 절대 아성임
	132	민중의 몽둥이 [새창]	2015-09-24 20:09:13	9/14	삭제
		원래 인간쓰레기들이 마지막으로 가는 직업이 깡패와 경찰입니다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 대한민국에서 착한 경찰은 죽은 경찰밖에 없어요... 왜냐하면 경찰 시스템이 저런 넘 만들게 되어있으니 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
	130	미국이 샌더스에 열광하는 이유 [새창]	2015-09-22 21:09:00	1	삭제
		샌더스 절대 안됨... ... 케네디가 미연방은행 건딜 다 뒤졋는데 그리고 케네디 주니어까지 사고사로 뒤짐( 뻔하지 자식이 이 게이트 손 될까봐 비행기 사고사 시킨거지 ) .

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