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    오빠얘기좀해님의
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    오빠얘기좀해님의 댓글입니다.
    번호 제목 댓글날짜 추천/비공감 삭제
    162 턱걸이 한개도 못하는 여자.....어떡하죠 [새창] 2015-06-01 12:08:05 0 삭제
    여자는 보통 상체근육이 남자랑 차이나서 푸쉬업 풀업등등 하나도 못하는 여자들 태반인걸로 알아요. 비정상은 아니니 걱정마세요 운동하면되죠
    161 다잡기 2일 운동식단 [새창] 2015-05-30 14:25:47 0 삭제
    유산소 웨이트 하고나면 2시간에서 2시간반 씻고나오면 총 3시간정도 소요되요. 그럼 점심때쯤이라 식사는 하루 두끼 먹어요 힘들지않아서 그냥 그렇게 해요ㅎ 부러워하시는 식단은 제가 장봐서 씻고 다듬고 식구들밥은 또 그것대로 따로하고 하는데 그래도 부러우신가요?ㅋㅋㅋ
    160 욕했는데 칭찬받았어요 살다살다 이런일은ㅋ [새창] 2015-05-29 23:52:04 0 삭제
    저도 C정도만 했는데 오늘은 도저히 승질나서 참을수가 없었어요ㅋㅋㅋ 원래 금욜은 주말 쉰다고 더빡시게 시키거든요
    159 다이어트 힘들죠? 뭐가 제일힘들어요? [새창] 2015-05-29 23:50:03 0 삭제
    답이 늦었네요 죄송
    유산소 1시간 에서 30분 더할때도 있고요 근력운동 40분정도 해요 유산소가 너무 지겹고 싫은데 유산소 줄이니까 체중이 안줄더라구요 그만하고싶은데 억지로 해요ㅜㅜ
    158 다이어트 힘들죠? 뭐가 제일힘들어요? [새창] 2015-05-29 15:53:46 0 삭제
    못먹는 고통보다 운동하는 고통이 더커요ㅜ 안먹을테니 운동도 안하고시픔ㅜ
    157 욕했는데 칭찬받았어요 살다살다 이런일은ㅋ [새창] 2015-05-29 15:30:18 0 삭제
    11 제 트쌤도 기분좋아 하시던데요ㅎ
    1 걸쭉하게 해보세요 순간 빠워가 빡 생김
    156 욕했는데 칭찬받았어요 살다살다 이런일은ㅋ [새창] 2015-05-29 12:56:38 0 삭제
    벹어놓고 아차 . . . . ㅜㅜ 저처럼 욕하신분 안계신가봐요?ㅜㅜ
    155 욕했는데 칭찬받았어요 살다살다 이런일은ㅋ [새창] 2015-05-29 12:26:04 1 삭제
    그러면 제 몸뚱이는 가루가 되겠쭁
    154 다이어트 중인데 파리바게트 호두파이를 선물받았어요;; [새창] 2015-05-28 21:38:27 3 삭제
    님 생각에 가끔 한번쯤 먹어도 될것같은 양으로 소분하셔서 냉동실에 넣어두심 어때요? 평생 안먹을거 아니니 가끔 포상같은 개념으로 꺼내드시면 나쁘지 않을것 같아요 더더욱 선물이라니 주신분 생각해서도 좋을듯해요
    153 나의 살찐 몸에 비해 의외인 점들 [새창] 2015-05-28 13:28:31 2 삭제
    과자ㅡ집에 재놓고 먹음
    빵ㅡ빵수니
    떡ㅡ떡수니
    단것ㅡ환장함
    밀가루ㅡ이것이 진리
    튀긴것ㅡ신발을 튀겨도 맛있지
    다이어트 전 제모습입니다
    이것밖에(?) 안찐게 신기함. . .
    152 정체기 나태해진 나를 잡기위해 [새창] 2015-05-28 10:19:19 0 삭제
    얼마나 어떻게 하시려고?ㅋㅋㅋ 사정없이 몰아쳐주쎄요
    151 저탄수맨61일차 [새창] 2015-05-28 09:29:22 0 삭제
    축하ㅎ 꾸준히 응원합니다ㅎ
    150 런닝머신 할 때 심심...? [새창] 2015-05-28 09:23:43 0 삭제
    다들 뭐 보거나 들으면서 하세요ㅋ 걱정마시고 잼나게 하세요 저도 하기싫어 억지로 런닝해요 또르르. . .
    149 정체기 [새창] 2015-05-27 19:56:13 0 삭제
    1 뛰어나지도 않은 몸 체지방덩어리 몸땡이에 폐활량만 나쁘지 않아가지고 큰일이에요
    148 닉네임 앞에 '침대 위의'를 붙여봅시다. [새창] 2015-05-27 19:01:03 4 삭제
    침대위의 오빠얘기좀해



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