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션한바람님의 댓글입니다.

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	번호	제목	댓글날짜	추천/비공감	삭제
	159	살이 더 이상 안빠져요 [새창]	2014-08-07 12:03:21	4	삭제
		1 그러네요. 너무 차이가 심한 사진인데 여기저기 많은 사진이라 잘못 가져왔;;;; 죄송해요 ㅠㅠ;;; 다시 찾아보니 1:1.3 내지 1:1.5정도라고 하고... 다시 찾은 비교사진이에요. 같은 체중에서 근육이 더 많냐 지방이 더 많냐에 따라 보여지는 사이즈가 다르다는건 맞는거구요. 잘못된 정보 죄송합니다.
	158	[실시간]울산오징어 서울촌구경 [새창]	2014-08-07 11:20:18	0	삭제
		아래 울산분이랑 같이 만나서 점심 드세요 ㅎㅎㅎ 신긔하닷 ㅎㅎㅎㅎㅎ
	157	살이 더 이상 안빠져요 [새창]	2014-08-07 10:56:36	1	삭제
		같은 사람의 몸이구요, 맨왼쪽 56kg 보다 맨오른쪽 62.5kg의 몸이 더 날씬해 보이죠? 기초대사량도 더 높구요. 근육과 지방의 크기차이에 대한 사진은 많이 보셔서 잘 아실테구요. 6개월간 50kg에서 변화가 없다고 하셨지만 체중말고 몸사이즈는요? 사이즈가 변화고 있다면 크게 걱정하지 않으셔도 될거에요. 사이즈 마저도 바뀌지 않고 있다면 전문가와 상담? ㅡ.ㅡ; 그리고 156에 45kg 만들기에 연연하기보다 요요없이 지금상태 유지로 목표를 바꾸고 마음을 조금 비우세요. 즐거운 마음으로 스트레스 없이 운동해야 몸도 건강하고 일상도 즐겁죠 ^^ 다이어트 하다보면 처음에는 체중감량->체지방감량 및 근육 증가-> 건강->행복한인생, 으로 목표가 바뀌게 되드라구요 ^^
	156	솔직히 택시범죄는 인터넷에만 존재하는줄 알았어요. [새창]	2014-08-07 10:22:53	1	삭제
		다행인지 작성자님 같은 무서운 상황은 만나적 없지만 미친 택시기사들 진짜 많아요. 어디가는 길이냐 (어디 가달라고 얘기했는데 뭔 헛소리?) 안바쁘면 자기도 오늘은 일하기 싫은데 강릉이나 부산가자, 회사주겠다 (시간이 남아 돌아도 내가 너랑 왜 가냐 ㅡㅡ+) 성추행인지도 모르는듯 저런 실없는 소리 하는 기사들 정말 짜증...
	155	중딩 보다도 못한 나.... [새창]	2014-08-07 09:38:04	17	삭제
		[네이버 지식백과 초등사회 개념사전 - 정치] http://terms.naver.com/entry.nhn?docId=960219&cid=47305&categoryId=47305 정치는 갈등을 해결하고 좋은 사회를 만드는 넓은 개념의 정치도 있는거고 어릴때부터 바로 배워야하고 참여해야 하는건데 학생을 정치에 이용하지 말라, 세월호를 정치에 이용하지 말라...도대체 초등교육도 안받은건지 궁금해요.
	154	원 게시글이 삭제되었습니다. [새창]	2014-08-07 08:06:46	19	삭제
		치맥 핏자보다 과,일이 헐 싸고 영양이야 말할것도 없구요. 1인가구라 식비 다 내돈으로 충당하는데 인스턴트에 외식에 배달음식 먹던 지난날보다 과일, 채소, 고단백식으로 바꾸니 식비 헐씬 덜들어가는걸요 ^^
	153	요가 너무 재미있어요. [새창]	2014-08-07 08:00:40	0	삭제
		축하합니다. 자신과 맞는 즐길수 있는 운동을 찾았다면 다욧도 건강도 곧 님 차지 ^^ 근력(헬쓰장 기구운동)+유산소 고집하는것보다 즐겁게 할 운동 찾아서 꾸준히 평생 하시는게 진짜 다욧이고 장땡인거 같아요! 거기에 신나고 즐겁다면 고통스럽고 하기 싫은거 억지로 하는것보다 운동도 즐겁고 인생도 즐겁구요. 막막 부럽긔...ㅎ
	152	퇴근후 바로 운동 ㅜ 뭐드세요? [새창]	2014-08-07 07:46:01	0	삭제
		퇴근하고 헬쓰 가기 잠깐 사이에 간단한 먹거리 찾는거에요? 운동에 지장 안될 간단한 먹거리는 편의점 이용하시는건 어떨까요? 편의점에 구운계란+우유+바나나 정도 드시면 운동에 지장 없을거 같고 구하기도 쉽고요.
	151	싱글족 야식은 간단하고 빠르고 맛있게~ 끝~!! [새창]	2014-08-07 00:33:35	0	삭제
		@S.O.W // 아~!! 죄송해여 ㅠㅠㅠ
	150	진짜 식스팩 이렇게 만드는거였어요? [새창]	2014-08-06 23:25:42	0	삭제
		정보 감사합니다 ㅎㅎㅎ
	149	싱글족 야식은 간단하고 빠르고 맛있게~ 끝~!! [새창]	2014-08-06 09:32:06	0	삭제
		@우라랑 // 특히 겨울만두 맛나요~ 새콤매콤바삭 ^^ @종뿌 // 고통을 드려 죄송해요 ㅠㅠㅠㅠ @무거밥 // 울면 배고파요 ㅠㅠㅠ @(δ_δ) // 님 이름이 더 귀여웡귀여웡용 ㅎㅎㅎ @어흥흥사자 // 센스쟁이 ㅎㅎㅎ @제나제나제나 // 해투 야간매점에 나온 것들중 정말정말 간단한 것들이에요. 레시피 올려주신 착한 분들 많아요. 검색해서 따라해보시면 새로운 요리세계 경험하실거에요 ^^
	148	카카오 택시 등장 소식에 택시업계 '나 떨고있니?' [새창]	2014-08-05 23:50:59	9	삭제
		@예비공돌이 // 카카오는 상장 준비하다가 올봄에 다음(Daum)과 합병 발표했구요, 10월1일자로 합병됩니다. 이미 대기업? 오는 10월1일 합병을 앞두고 다음과 카카오의 시너지 효과 기대감이 주가에 선반영되고 있는 모습이다. 다음 주가는 카카오와의 합병을 발표한 지난 5월26일 대비 두달 새 무려 91% 상승했다. http://www.newstomato.com/ReadNews.aspx?no=489153
	147	24세 키 1745cm 몸무게 96Kg 남징어입니다. [새창]	2014-08-02 23:51:22	8	삭제
		그키면... 태평양에 사시는건가요?
	146	원 게시글이 삭제되었습니다. [새창]	2014-07-28 02:00:04	1	삭제
		청소년 범죄의 상당수는 자기 내면의 욕구불만과 스트레스를 해소하는 방법으로 폭력이나 파괴, 폭주 등의 문제행동을 하게 된다. 피해자가 입을 충격에 대해서는 잘 알지 못하고 생각하려 하지도 않는다. 아직 민감한 감수성이 남아 있는 그들에게 피해자의 고통을 제대로 직면하게 해주면, 죄책감과 미안함을 느끼고 반성과 사죄의 감정을 갖게 되는 경우가 많다. 김길태 역시 성인이 되어 상습 범죄자로서의 자기 정체성이 굳어진 상태에서도 자신이 살해한 여중생에 대한 이야기를 듣고 눈물을 보이며 참회했다. 우리의 청소년 범죄 대응 시스템에는 이러한 가장 기본적이고 인간적인 '회복적 사법(Restorative Justice)'프로그램이 도입되지 않고 있다. 과거 '소년원'으로 불리던 청소년 범죄자 수용기관을 '학교'로 바꿔 부르며, 집체정벌 방식에서 교육으로 전환한 것은 크고 긍정적인 변화라고 볼 수 있다. 다만 그 대상자가 많지 않고 외부환경의 지원체제가 마련되어 있지 않아 여전히 한계를 드러내고 있다. 더 큰 문제는, 이러한 '교육'도 받지 않고 방치되는 대다수 청소년 범죄자들이다. 사안이 경미하다는 이유로 보호관찰, 수강명령, 부모에 인계 등의 조치를 받고 사회로 돌려보내진 대다수의 청소년 범죄자들은 그들의 문제를 제대로 진단받고 교정할 기회조차 부여받지 못하는 것이다. 우리나라는 보호관찰관 1인당 담당 범죄자 수가 평균 378명에 이른다. 미국 76명, 일본 53명, 오스트레일리아 33명, 영국 23명 등 외국에 비해 5~10배나 많은 범죄자를 관리해야 하는데, 그 많은 범죄자를 제대로 보호하고 관찰해서 교화 ·선도한다는 것은 불가능한 일이다. 더구나 외국에서는 지방자치단체나 지역 경찰, 혹은 지역 사회단체들이 운영하는 수많은 청소년 범죄자 교화 선도 시설이 운영 중이다. 올바른 운전교육, 사회봉사, 독서지도, 직업교육, 스포츠 활동 등 청소년 범죄자들의 범죄 원인과 특성에 부합하는 다양한 프로그램들도 마련되어 있다. 이런 사회적 노력과 과정을 거치고도 성인 강력 범죄자가 되는 이들에게 비로소 가혹한 징벌과 오랜 격리, 신원 공개 등의 제재를 가할정당성이 부여될 것이다. 출처 : 정의의 적들-표창원
	145	오늘 약속한 날이네요. 약 30키로 감량! [새창]	2014-07-28 01:35:31	0	삭제
		지금 너무너무 이뻐요. 검정색 위아래로 입은 57kg때 사진은 완전 모델같은 라인이네요. 쵝오~!! 마운틴클라이머하면 땀으로 머리를 감게 되고 지옥의 문이 열리는 느낌~ 이라 자꾸 피하게 되는데 다시 시작해야겠네요 ㅠㅠㅠ 지옥아 기다려 ㅠㅠㅠ

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