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    개인차단 상태
    션한바람님의
    개인페이지입니다
    가입 : 14-05-14
    방문 : 325회
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    션한바람님의 댓글입니다.
    번호 제목 댓글날짜 추천/비공감 삭제
    219 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2014-08-28 09:57:49 0 삭제
    일단 백일은 꾸준히 하신후에 ^^
    218 세월호 생존자 학부모 호소문 [새창] 2014-08-28 00:32:39 6 삭제
    꽃같은 아이들을 잃은 유가족을 위해서도,
    상처를 가지고 살아갈 생존학생들을 위해서도,
    그리고 국민 모두의 안전과 이런 사고의 재발을 막기 위해서도,
    독립된 수사와 기소가 가능한 제대로 된 세월호 특별법을 원합니다!!
    217 이번 아시안게임 피켓요원의상이라는데... ㅡ.,ㅡ [새창] 2014-08-28 00:16:43 46 삭제

    몰디브는 분홍 장미, 부탄은 블루 퍼피, 필리핀은 아라비안 재스민, 한국은 무궁화…. 27일 서울 국립현대미술관 서울관에서 열린 2014 인천 아시안게임 개·폐회식 설명회에서 이유숙 의상감독이 한복에 전통 한지로 각 참가국을 상징하는 꽃잎을 장식한 피켓요원 의상을 설명하고 있다.

    라고 하네요;;;;;;;;;;
    216 몸무게에 연연하지말아야하는데 [새창] 2014-08-27 10:18:03 0 삭제
    줄자 다이소에서 하나 사셔서
    팔뚝, 몸통, 허벅지, 종아리, 발목, 허리 등등 재놓고 보름이나 한달 간격으로 사이즈 재보세요 ^^

    체중계 오르내려야 조급증만 생기고 재미도 없고 말씀처럼 스트레스에요.
    215 으잉 오늘 운동안했는데 체중이 더주네요ㅡㅡ [새창] 2014-08-26 19:19:21 1 삭제
    그래서 휴식이 중요하다구 하드라구요.
    일주일에 오일 정도 열운하고 이일 정도는 쉬거나 스트레칭으로 가볍게만~!!
    꼭 성공하세요 ^^
    214 노키즈존 논란.. 무개념 부모의 정체 [새창] 2014-08-23 00:37:28 14 삭제
    [토했다는 이유로 용기를 돈받고 파는 걸 옹호해..ㅋㅋ...]

    아이 부모가 토사물 닦는 시늉이라도 하면서 아 정말 미안해요, 했다면 작성자가 컵값 물어내라고 했겠어요?
    왜 아이를 개념없이 키우고 다른 사람들한테 피해를 주면서 본인이 피해자인척 하시는지 모르겠어요.
    213 [다이어트 일기 툰]생리기간중 다이어트 [새창] 2014-08-22 10:37:25 0 삭제
    저는 마법기간에는 근력은 패스하고 1.5kg 덤벨들고 0.5kg짜리 모레주머니 발목에 차고 제자리걷기 2시간정도 합니다.

    사실 다른분들처럼 고통이 심하지 않은데 왠지 쉬어야할것 같아서 ㅎ;;;
    212 내가 세월호 유가족들을 정말 마음깊이 지지하는 단 한가지 이유...... [새창] 2014-08-22 10:27:24 0 삭제
    수사권 기소권 포함한 유가족이 동의하는 세월호특별법이 꼭 제정되기를!!!
    211 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2014-08-22 10:21:11 4 삭제
    저들 눈에 국민들이란 그저 노예일텐데...노예는 가축과 동급.
    노예들이 본분을 망각한채 주인한테 바락바락 대드니 괘씸할테죠 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

    ㅅㅂ 언제까지 노예로 살아야하는건지.
    210 "저...(맞을) 준비 됐는데요 ? " by 50대 여배우 [새창] 2014-08-21 21:00:55 3 삭제
    저는 좀 오래된 '굿바이 솔로' 강추
    오영숙씨 보고 싶네요 ^^
    209 패기의 영업종료 안내문 [새창] 2014-08-21 11:32:12 4 삭제
    임대인이 무식한게 아니라 법이 개떡인거죠..
    장사 될만한 자리에 권리금 없는 곳 있나요?
    임대차보호법으로 5년의 장사할 권리를 보호받을수 있는 상가가 몇이나 되나요?
    법에 보호가능한 금액 초과되는 곳이 태반인데 보호가능한 테두리를 넓힐 생각없이
    있으나마나한 법 만들어놓고 사회적약자인 임차인을 보호하네, 서민을 보호중이네...

    건물주는 책임이 없다구요? 계약서에 명시된 계약기간 끝났으니 내보내도 된다구요?
    법보다 더 중요한게 도의적 책임이에요.
    임대차보호법의 보호를 못받는 건물이라고 하더라도 임차인이 월세를 밀리거나 건물을 훼손하거나 하는
    잘못을 저지르지 않는이상 적어도 5년이상 장사할수 있게 해줘야 권리금은 둘째 치더라도
    들어간 인테리어 포함 초기비용을 뺄수 있죠.
    임차인과 임차인 사이에 권리금이 보증금보다 더 큰 경우 많고 건물주도 인지하고 있으면서
    계약기간 2년이 되었으니 나가라고 법대로 하라고 하는건 통념상 아니죠.
    그래서 리쌍도 법대로하면 전혀 문제될거 아닌데 여론이 들끓고 뭇매를 맞았던거구요.
    208 다이어트 130일 [새창] 2014-08-21 08:28:08 0 삭제
    4-5 만원 정도였나? 구매한지 꽤 돼서 정확히는 모르겠어요;;
    가정용 체지방계 요즘 엄청 많드라구요.
    바이오스페이스에서도 가정용 인바디 만들었는데 2-30만원대인거 같구요,
    보급형 가정용 인바디는 5만원 내외면 구매가능하실거에요. 더 저렴이들도 많구요.
    그리고 각 지역보건소에서 인바디 측정 가능하세요. 바이오스페이스의 인바디가 신뢰도가 가장 높으니까 이용하셔도 좋죠 ^^
    207 5키로빠졌는데 별로 티가 안나네용.. [새창] 2014-08-20 23:33:15 1 삭제
    종아리 라인이 저렇게 달라졌는걸요~ 화이팅 ^^
    206 겉으로보기에는 살이 많이빠졌는데요..ㅜㅜ [새창] 2014-08-20 23:28:12 1 삭제

    56kg 보다 62.5kg이 더 날씬하죠?
    체중은 중요하지 않아요. 체지방율이 중요하죠.
    (체급이 체중으로 나뉘는 운동선수나 체중이 당락에 중요한 직종이 아니면요.)
    턱도 생기고 목도 길어지고 뱃살도 예전보다 들어갔다면 잘하고 계신거에요 ^^
    205 아 다 때리치고 싶다 ㅠ [새창] 2014-08-20 19:03:28 1 삭제
    다욧 식이의 정답이 닭가슴살이 아니듯
    다욧 운동의 정답이 헬쓰는 아니에요.
    요가든 클럽댄스든 테니스든 수영이든 자전거든...차라리 평생 하실수 있는 운동 찾으시는게 더 나아요.
    다욧은 끝이 있는게 아니고 평생 하시는거에요. 그래야 요요도 없고 건강도 헤치지 않구요.
    영양균형 맞춰서 평생 드실 식단으로 드셔야 되는것처럼 운동도 평생 하실수 있는 즐거운 운동 찾으면 그사람이 다욧 성공이에요 ^^



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