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	번호	제목	댓글날짜	추천/비공감	삭제
	29	시크릿 소유 데드리프트 자세!? [새창]	2014-05-25 04:55:22	0	삭제
		데드리프트는 자세를 조금만 다르게 해도 자극 부분이 많이 달라 집니다. 누구의 자세가 정답이라고 할수 없습니다.
	28	어제 소유 운동속도 [새창]	2014-05-25 04:53:00	0	삭제
		운동하는데 딱히 속도는 크게 중요하지 않습니다. 단 반동을 줄 만큼 빠른 속도는 안되죠 프로그램을 천천히 빠르게 두가지로 하는게 좋습니다. 천천히 할때랑 빠르게 할때랑 자극이 다릅니다.
	27	원 게시글이 삭제되었습니다. [새창]	2014-05-25 04:47:45	0	삭제
		체지방 커팅제는 한국에서 파는거 말고 해외 보충제 싸이트에 팝니다. 단 체지방 커팅제는 정말 고도의 카페인이 있습니다. 참고 하세요 또 거기엔 엄청 많은 첨가물들이 있으니 잘 선택을 하세요
	26	원 게시글이 삭제되었습니다. [새창]	2014-05-25 04:14:22	2	삭제
		다들 좋은 댓글 감사합니다 그리고 오해가 있을지 모르지만 마냥 외로워서 키우는 그런 사람은 아닙니다. 당연히 평생갈 생각으로 키울려고 합니다. 그런데 1번 문제가 제일 큰 고민이라 여기에 글을 남깁니다. 다음번 이사를 할때 애완동물 가능한곳을 찾아봐야겠네요
	25	원 게시글이 삭제되었습니다. [새창]	2014-05-25 03:14:51	13	삭제
		리플에 외모 드립이....
	24	[익명]지금 남동생이랑 동생여친년이 쳐들어왔습니다 [새창]	2014-05-25 03:12:40	0	삭제
		동생이 사람을 데리고 오는것에 아무 불편함을 못낄꺼다고 생각 하시는 타입인듯 하네요 저런 타입은 자기가 잘못한것을 절대 모릅니다. 자기는 이게 민폐라고 생각을 안하기 때문이죠 나중에 정신 차리면 난 이런거 정말 싫어 한다 너도 자제 해라 하시는게 좋을거 같습니다. 저도 제가 혼자 사는데 형이 지 여친 데리고 와서 제워 달라고 하면 아마 그 자리에서 큰 싸움이 날거 같네요 누구나 생각이 다르듯 난 이런 행동은 이해가 안돼 이런 사람도 있는 방면에 나는 이게 왜 이해가 안되는거지 이러는 사람도 있습니다. 자신의 의견을 동생분한테 잘 전달 하시는게 좋습니다. 저는 남에게 시키는 행동을 정말 싫어 하는데 저의 형은 자기 옆에 있는 리모콘도 가져달라고 시킵니다 이런 문제 때문에 많이 싸우죠 이런게 싫으시면 그냥 포기 하거나 아님 의견을 분명히 하시는게 좋아요 전 포기 했습니다.
	23	엑스맨 보면서 느꼇던 것중에 하나는.. [새창]	2014-05-25 03:06:09	0	삭제
		진 dna를 얻어서 더 더 강해지는건 아닐까요?? 마지막장면에 방어벽을 했어도 진급이면 한방에 다 싹쓸이 했을지도
	22	원 게시글이 삭제되었습니다. [새창]	2014-05-25 03:03:08	0	삭제
		털날리고 똥싸고 이건 부가적인 고민이라 제일 큰 걱정이 우는건데 나도 우는 고양이도 울겠죠 그런데 가끔 고양이 키우는 분들 보면 원룸에 사는데 키우던데 모든 원룸은 애완동물은 금지 아닌가요? 다들 잘 키우는데 노하우가 있을까요?
	21	아까 어떤 분 글 내용이 지워져서 댓글단거 그냥 씁니다.. [새창]	2014-05-25 02:55:03	0	삭제
		정말 노홍철한테 외모 비난 받은건 아무도 언급을 안해..
	20	애초에 예민한 소재를 방송주제로 한게 빅실수인것같네요 [새창]	2014-05-25 02:51:46	0	삭제
		여자 개그맨도 자기가 그정도 급이 되면 그정도 남자를 찾는거에 뭐라 할수 없습니다. 거기에다가 저여자 미쳤네 돌았네 하면 그 사람들이 이상한거지
	19	원 게시글이 삭제되었습니다. [새창]	2014-05-25 01:56:09	0	삭제
		마지막 쿠키영상에 병실에 누워있는 사람이 갑자기 깨어나는데 그게 찰스입니다.
	18	엑스맨 보고 궁금한게생겻네요 [새창]	2014-05-25 01:43:01	0	삭제
		죽었다는 이야기보단 미스틱이 스트라이커로 변신했으므로 아마도 죽었다??이정도 아닐까요? 만약 살아있고 그냥 미스틱이 변신해서 그자리에 있었으면 진짜 스트라이커는 내가 왜 울버린 데리고 왔지??이러겠죠 그래서 사람들이 미스틱이 변신했으니 당연히 죽었다고 결론을 지을수도 아마 감독도 그런쪽으로 몰고 갈수 있겠죠 죽이진 안았지만 죽은것 처럼 이런 느낌 다음편에서 죽었거나 아니거나 하겠죠 결론은 울버린한테 아만티움을 주입할것이다 이거겠죠
	17	[스포]엑스맨 퀵실버요 [새창]	2014-05-25 01:37:54	1	삭제
		정말 퀵실버 처음 봤을때 진짜 비급 영화보다 더 촌스럽고 무슨 코스프레인가 했는데 영화에서 보니 정말 대박~!!! 이렇게 매력적으로 표현을 하다니 정말 대단하다고 생각이 되네요 어벤져스2 퀵실버도 정말 이상하던데 신발도 그냥 운동화 같고 실제 개봉이 되고 그러면 엄청난 매력을 보여주겠죠??
	16	오늘 박명수는 맡은바 소임을 다한거같아요 [새창]	2014-05-25 01:07:36	0	삭제
		방송이라느게 반드시 대본이 있죠 아마 박명수는 대본에 적힌대로 하는 행동인게 분명하죠 만약 자기 자신이 생각해서 했던 행동이면 그는 정말 방송의 천재죠
	15	남자 상체 근육 질문 (어께 복근) [새창]	2014-05-25 00:22:00	0	삭제
		복근은 그냥 체지방입니다 딴거 없어요 그냥 일반 윗몸일으키기 하루에 50개씩 해주면 복근은 그냥 나와요 지방에 덮혀있을뿐 막 보디빌더 처럼 알박힌 복근을 원하시면 나머지 근육도 그만큼 발전이 되야 밸런스사 맞겠죠?? 결론은 체지방 10프로 미만에 남들하는 팔굽혀펴기 턱걸이 윗몸일으키기 하시면 누구나 보기 좋은 몸매가 됩니다 여기서 정말 탄탄한 트레이너 몸매를 원하시면 고독한 식단과 하루 1~2시간 운동이 필수죠

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