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    고기먹고갈래님의
    개인페이지입니다
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    고기먹고갈래님의 댓글입니다.
    번호 제목 댓글날짜 추천/비공감 삭제
    72 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2014-03-08 11:29:47 0 삭제
    맥코트
    71 넷마블의 모바일게임 '세븐나이츠'가 리그오브레전드 캐릭터를 무단도용했네요 [새창] 2014-03-07 23:17:04 4/13 삭제
    하,,,너무 억지성도 없이않아 있어보입니다
    설인조련사 구피? 메이플에서 벌~써 몇년전에 비슷한거나왔었고

    게임 몬스터야 좀보다보면 몇몇은 어느게임에서 보던거랑 비슷함

    잘생각해봐요
    70 스포티지r 타시는 분!! 네비 노래나오는거 질문!! [새창] 2014-03-07 14:30:31 0 삭제
    1최대로해도ㅠㅠ폰에서만 노래흘러나와요ㅠ
    67 중량의 절대적강도와 상대적인강도 (링크정리 스압) [새창] 2014-03-06 22:37:10 0 삭제
    알면알수록 모르겠는게 과학적인 방법의 운동인거같다,,,
    읽어도 이해안가ㅠㅠ
    그냥 12개정도 들수있는 무게면 자기무게아닙니까?
    65 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2014-03-06 08:21:41 0 삭제
    11 힘드시겠습니다,,,,
    마치고 잠에들기전 스트레칭한번 해보심이^^
    컴퓨텨 작업하시는거 같은데 맞나요~?
    잠들기전 스트레칭15분만 투자해도 운동입니다
    별거없어요....
    전 해군인데 직업특정상 장기간 항해출동을 나갈때가 정말 많습니다
    출동 나가면 일과시간 외에 하루한번 8시간 당직입니다
    개인 쉬는시간은 잠자는시간빼고 2시간입니다
    흔들리고 피칭하는 배안에서 운동합니다

    몇시에 마치든 몇시에일하든 운동 못하겠다는 핑계입니다
    시간은 정말정말 많습니다
    귀찮고 피곤하기 때문에 안하는거죠
    매일하지 않아도됩니다

    오늘은 11시되서 일찍 마치셨다구요?
    직장이 어디신지 모르겠으나
    제가 아는 선에선 매일매일을 8시출근 12시퇴근하는데는 본적도 들은적도 없습니다
    정말 그런직장이라면 때려치세요
    돈이 인생의 목적은 아닙니다
    조금더 적게벌어도 행복하게 살아야합니다

    마지막이로 아침에하는 운동은 처음 몇달은 피곤할수있습니다
    그러나 익숙해지면 오히려 활기찬 하루를 보낼수있습니다
    장담합니다.
    64 정상적인 삶 시작 5 [새창] 2014-03-05 19:13:00 0 삭제
    화이팅!
    63 힝! 체중감량 하고 시퍼용! 힝! 찡찡찡찡 [새창] 2014-03-05 19:12:30 0 삭제
    아ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ추천!!!!
    62 3월 5일 오늘의 밥과 운동! [새창] 2014-03-05 19:10:58 0 삭제
    홍어먹고싶다,,,,
    61 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2014-03-05 19:05:53 0 삭제
    직장이 멀면 중간지점에 차세우고 그때부터 달리심 됩니다
    60 스쿼트 관련 질문. [새창] 2014-03-05 19:04:55 0 삭제
    몸이 앞으로 숙여지나 허리가 굽어선 안된다는겁니다~
    허리를 곧게 피게 하심됩니다!

    중량은 하다보면 늘어요

    단 한가지 무게로 계속하면 잘 안늡니다

    원래무게로하다가 마지막 +2세트를 더해서
    최대들수있는 무게로 한개내지 두개정도 더하면 늘어납니다
    제가 늘린방법입니다^^;;
    59 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2014-03-05 19:00:02 0 삭제
    1처음아는사실!!!!!신기하다
    58 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2014-03-05 17:28:52 0 삭제
    처음엔 오히려 몸이 피곤할수도있습니다

    습관이 되면 오히려 운동을 안하면 피곤해집니다^^

    운동을 해야 오히려 하루가 밝아진다해야하나??
    여튼 오히려 더 활기차집니다



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