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    그것이저의!님의 댓글입니다.
    번호 제목 댓글날짜 추천/비공감 삭제
    188 아 발 사이즈가 커서 스트레스 받아요 ㅠㅠ [새창] 2015-11-21 09:27:03 0 삭제
    그나마 다행인건 요즘 인터넷 발달로 사이즈구하기가 쉬워요 ㅠㅠㅠ 저도 250인데... 크흡...그래도 백화점에 260까지 파는 곳도 많으니ㅏ 확인해보세요 ㅠㅠㅠ
    187 뷰르가즘 [새창] 2015-11-21 09:25:26 0 삭제
    으아악! 나스라니 ㅠㅠ!!! 테스트하고프ㅏ!!!
    186 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2015-11-19 10:17:34 0 삭제
    제 친구도 코수술 했는데 그냥 볼 떈 문제 없는데 사진 찍으면 뭐가 콧대가 이상해 보이던데..(기울어져보입니다..) 요런거 왜 이런걸 까요 친국 이거때문에 많이 힘들어합니다 ㅠㅠ
    185 대자연과 피부트러블의 상관관계? [새창] 2015-11-19 10:14:30 0 삭제
    동감 되네요 ㅠㅠ... 호르몬 영향이라니 병원 한번 다녀오시고 보조제 한번 드시는게 좋을거 같아요..
    184 실시간 아바타 게임 (3) [새창] 2015-11-17 10:00:13 0 삭제
    3333333
    183 본삭) 얼굴 윤곽주사ㅠㅠ [새창] 2015-11-16 07:44:47 2 삭제
    윤곽주사는... 저도 할려고 했는데 의사분이 넌지시 "그거별로야..."라고 할정도입니다 ^.ㅠ
    다른 방법을 알아보시는게 좋을거 같아요.. 저 같은 경우 처진 볼살땜에 할려했긴데 윤곽 대신 울트라스* 받았는데 요건 그냥 리프팅이라서 추천해드리기 그렇네요;;
    182 키엘 울트라 훼이셜 토너 7스킨 [새창] 2015-11-14 09:45:29 1 삭제
    제가 알골 무알골 다해봤는데 크게 차이나는거 없습니다 ㅎㅎㅎ
    181 직장에서 누가 케잌을 줘서 먹었는데 [새창] 2015-11-14 09:44:33 0 삭제
    맛있겠다 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
    180 뷰게에서만 당하던 영업을.... 요게에서 당하다니 [새창] 2015-11-14 09:44:16 0 삭제
    ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ저는 녹차랑 홍차 맛 짱 좋아합니다 근데 저라인이 다 맛나요 ㅠㅠㅠㅠ
    179 안녕하세요! 프로튼튼님들의 조언부탁드려요! 저의 생활패턴 등등이에요! [새창] 2015-11-14 09:33:24 0 삭제
    잠을 규칙적으로 안주무시는데... 이게 은근 살 안빠집니다... 자는 시간은 바쁘시니 어쩔수 없어도 꺠는 시간은 고정해두셔야해요 ㅠㅠ
    앉아서 많이 업무를 보시는데 바른 자세로 허벅지에 힘주시고 허리 피시고 있으시면 살빠지는데 도움이 됩니다 ㅎㅎ (책벅지인가 요거도 도움 됩니다)

    ㅠㅠㅠㅠ회식 같은 경우 잔 심부름? 같으거 하시면서 먹는 양 줄이시는게 좋아요 그냥 앉아 있음 계속 먹게 되니까
    술먹은 날은 그냥 살이 안빠지신다고 생각하셔야하고 다음날 아침과 점심은 꼭 챙겨드시고 저녁을 드시지마세요(술먹은 다음날만 말씀드림)

    그리고 음식을 빨리 드시는거도 문제인데.. 요거면 몸에서 씹고픈 욕구가 충족 되지 않아서 다른 음식을 먹고프게합니다 ㅠㅠㅠㅠ
    음식 국에 말아 드신다해도 20분 동안 드셔야하고 야채가 부족하신거 같아요(밥+국은 거진 탄수화물과 나트륨뿐..)
    너무 바쁘시면 오이나 당근,방물토마토 같은 저칼로리 야채 업무 보는대 두시고 간식으로 드시면 편하실겁니다.

    순환운동이 보니 근력운동 위주로 기초대사량을 올리는 거 같은데 달리기 나 자전거 운동 추가하시면 더 잘 빠지실거 같습니다

    그 외에는 일하셔야하니....다른방법이 없네요 후 ㅠㅠㅠ 고생하세요!
    178 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2015-11-12 17:14:14 0 삭제
    오옥!
    177 뻘)이젠 한동안 화장품 지르지 않을거에여!!!!! [새창] 2015-11-12 11:52:25 0 삭제
    저도 없으면 없는데로 질러요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
    176 스시뷔페를 갈까요? 고기뷔페를 갈까요? [새창] 2015-11-06 17:30:29 0 삭제
    고기고기고기!!!
    175 아빠가 치킨을 사주시곤 보고서를 써내라는데여 [새창] 2015-11-06 17:28:37 0 삭제
    개인 체인점 치킨의 맛과 앞으로의 방향
    174 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2015-11-06 15:04:06 0 삭제
    우리모두 행복한 거지가ㅜㅜㅜㅜㅜ



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