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    히들맘님의 댓글입니다.
    번호 제목 댓글날짜 추천/비공감 삭제
    112 본삭금)식단이요. 제가 넘 오바 떠는 것 아닌가 싶어서..ㅠㅠ [새창] 2015-03-29 01:55:37 4 삭제
    아 점심이 의무식이 아니시면 점심식단을 근육만드는데 도움되는 식단으로 짜시고 아침 저녁을 어느정도 조절하시는게..
    111 본삭금)식단이요. 제가 넘 오바 떠는 것 아닌가 싶어서..ㅠㅠ [새창] 2015-03-29 01:52:52 1 삭제
    굳이 조절해야겠다 싶으면 쌀 먹는 대신 두부나 삶은계란 닭가슴살 같은 걸로 대체하는데 괜찮아요 아아 야식 잘 안먹고요.
    규칙적인 시간에 적당히 먹는건 오히려 건강해지고 좋더라고요ㅋㅋ
    식단이 정해져있으면 그날 그날 자극적인 반찬은 적당히 피해 골라서 드시고 나머지를 말씀하신 단백질식품으로 보충하시는건 어떨까요.. 전 비전문가라서 전문가가 댓글을 달아주시면 좋을듯ㅋㅋㅋ
    110 본삭금)식단이요. 제가 넘 오바 떠는 것 아닌가 싶어서..ㅠㅠ [새창] 2015-03-29 01:52:26 3 삭제
    여자입니다 딱 저도 굳이 다이어트를 빡시게 해야겠다 이렇다기보단 몸에 근육이라고는 없었어서..몸 다듬을 겸 꾸준히 운동하고 있는데요 식단을 무리해서 바꾸기 보단 군것질 끊고(과자 사탕 빵 초콜릿 음료수 뭐 이런것) 술 끊고(한달에 한번 정도 마심.. 맥주 한캔정도ㅋㅋ) 점심 저녁은 그냥 가정식 먹어요 대신 밥을 반공기 먹고요
    109 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2015-03-28 22:37:50 1 삭제
    색다른 반전이군요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 부러워 하면서 내렸는데
    108 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2015-03-27 16:23:02 0 삭제
    ㅋㅋㅋㅌㅋ한끼를 먹어도 맛나게 먹자 주의라서.... 정리는 귀찮아도 하는건 안귀찮음... 근데 이정도도 안해먹는단 말이예여???? 볶음밥에?
    107 위플래쉬 감독 인터뷰 번역해봤어요 (당근 왕스포) [새창] 2015-03-16 11:54:28 0 삭제
    위플래쉬 전율..
    106 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2015-02-28 06:00:39 33 삭제
    111 올빼미 니트 보세입니당ㅋㅋ 도톰하면서도 여기저기 맞춰입기 굉장히 편해서 즐겨입어요 주인보다 제가 더 많이 입습니다??ㅋㅋㅋㅋ
    105 멘탈갑.jpg [새창] 2015-02-27 01:19:47 6 삭제
    아버지가 뉴라이트라는거 알고 쫌 많이 그랬는데ㅡㅡ.. 어떤 인터뷰에서 직접적으로 아버지의 정치성향과 자신과는 관계없다고 단호히 말했음.. 그뒤로 모.. 싫지도 좋지도ㅋㅋㅋ 그래도 매력있지않나요ㅋㅋ
    104 새내기 여대생들에게 말해주고픈 몇 가지 화장이야기 [스압] [새창] 2015-02-25 17:53:39 0 삭제
    화장품은 여러기능 짬뽕 돼서 이도저도 아닌거보다 기능 별로 확실한거 하나를 쓰세여ㅋㅋ 그리고 피부표현은 파운데이션 비비 피부에 맞는거 쓰는게 중요하긴하지만 그전에 더 중요한건 기초인거 같아염! 기초 잘 쌓고 색조 바르세요ㅋㅋ 젤 중요한듯?
    103 귀여웡ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ [새창] 2015-02-08 02:25:06 8 삭제
    ㅋㅋ저는 광주 전대후문에서 봤네욤! 다른곳에도 있겠져
    101 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2014-12-06 14:57:02 5 삭제
    아프리카 청춘이다!
    100 솔직히 MC몽 새로 나온 음원, 난 하나도 안들었다. [새창] 2014-11-06 17:04:20 0 삭제
    저도요ㅋㅋㅋㅋ 궁금증조차 없어요 주변에서도 잘 안들리던데 줄세우기는 어케하는건지;; 제가 노래를 몰라서 나와도 안들리는건지ㅋㅋㅋㅋ으 극혐
    99 군대가고 싶다고 눈물흘리는 mc몽. 세상에서 가장 웃긴 기자회견 [새창] 2014-11-06 15:20:20 0 삭제
    몬난새키.. 쯧
    98 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2014-11-05 11:36:40 0 삭제
    1,11,111,1111
    감사합니다ㅜㅜ 댓글보고 구청에 신고해서 교통과? 인가 거기랑 얘기하구 해결했네요 저는 이건 신고감?이 아닌줄 알았어요ㅠㅠ



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