모바일 오유 바로가기
http://m.todayhumor.co.kr
분류 게시판
베스트
  • 베스트오브베스트
  • 베스트
  • 오늘의베스트
  • 유머
  • 유머자료
  • 유머글
  • 이야기
  • 자유
  • 고민
  • 연애
  • 결혼생활
  • 좋은글
  • 자랑
  • 공포
  • 멘붕
  • 사이다
  • 군대
  • 밀리터리
  • 미스터리
  • 술한잔
  • 오늘있잖아요
  • 투표인증
  • 새해
  • 이슈
  • 시사
  • 시사아카이브
  • 사회면
  • 사건사고
  • 생활
  • 패션
  • 패션착샷
  • 아동패션착샷
  • 뷰티
  • 인테리어
  • DIY
  • 요리
  • 커피&차
  • 육아
  • 법률
  • 동물
  • 지식
  • 취업정보
  • 식물
  • 다이어트
  • 의료
  • 영어
  • 맛집
  • 추천사이트
  • 해외직구
  • 취미
  • 사진
  • 사진강좌
  • 카메라
  • 만화
  • 애니메이션
  • 포니
  • 자전거
  • 자동차
  • 여행
  • 바이크
  • 민물낚시
  • 바다낚시
  • 장난감
  • 그림판
  • 학술
  • 경제
  • 역사
  • 예술
  • 과학
  • 철학
  • 심리학
  • 방송연예
  • 연예
  • 음악
  • 음악찾기
  • 악기
  • 음향기기
  • 영화
  • 다큐멘터리
  • 국내드라마
  • 해외드라마
  • 예능
  • 팟케스트
  • 방송프로그램
  • 무한도전
  • 더지니어스
  • 개그콘서트
  • 런닝맨
  • 나가수
  • 디지털
  • 컴퓨터
  • 프로그래머
  • IT
  • 안티바이러스
  • 애플
  • 안드로이드
  • 스마트폰
  • 윈도우폰
  • 심비안
  • 스포츠
  • 스포츠
  • 축구
  • 야구
  • 농구
  • 바둑
  • 야구팀
  • 삼성
  • 두산
  • NC
  • 넥센
  • 한화
  • SK
  • 기아
  • 롯데
  • LG
  • KT
  • 메이저리그
  • 일본프로야구리그
  • 게임1
  • 플래시게임
  • 게임토론방
  • 엑스박스
  • 플레이스테이션
  • 닌텐도
  • 모바일게임
  • 게임2
  • 던전앤파이터
  • 마비노기
  • 마비노기영웅전
  • 하스스톤
  • 히어로즈오브더스톰
  • gta5
  • 디아블로
  • 디아블로2
  • 피파온라인2
  • 피파온라인3
  • 워크래프트
  • 월드오브워크래프트
  • 밀리언아서
  • 월드오브탱크
  • 블레이드앤소울
  • 검은사막
  • 스타크래프트
  • 스타크래프트2
  • 베틀필드3
  • 마인크래프트
  • 데이즈
  • 문명
  • 서든어택
  • 테라
  • 아이온
  • 심시티5
  • 프리스타일풋볼
  • 스페셜포스
  • 사이퍼즈
  • 도타2
  • 메이플스토리1
  • 메이플스토리2
  • 오버워치
  • 오버워치그룹모집
  • 포켓몬고
  • 파이널판타지14
  • 배틀그라운드
  • 기타
  • 종교
  • 단어장
  • 자료창고
  • 운영
  • 공지사항
  • 오유운영
  • 게시판신청
  • 보류
  • 임시게시판
  • 메르스
  • 세월호
  • 원전사고
  • 2016리오올림픽
  • 2018평창올림픽
  • 코로나19
  • 2020도쿄올림픽
  • 게시판찾기
  • 오유인페이지
    개인차단 상태
    락훈쵸님의
    개인페이지입니다
    가입 : 13-10-08
    방문 : 1157회
    닉네임변경 이력
    회원차단
    회원차단해제
     

    락훈쵸님의 댓글입니다.
    번호 제목 댓글날짜 추천/비공감 삭제
    374 (꼭보세요!)정말 자세한 LCHF 식사 가이드 [새창] 2016-10-18 16:34:29 4 삭제
    저염 아니어두 되니 가염버터 구하세요ㅎ
    저도 어떻게 먹어야될까 고민할 때 항상 일단 팬에 버터 10그람 두르고 시작합니다ㅎ 양파나 브로컬리 씻은 김치만 볶아도 먹기 좋구요ㅎ 스크럼블 해서 먹어두 되구요ㅎ 무궁무진해요ㅎ
    373 스모부랑 살면 신비한 체험을 자주 할수 있다 - 3 [새창] 2016-10-18 14:36:56 1 삭제
    크고아름다운 ㅅㅅ지^///^
    372 (꼭보세요!)정말 자세한 LCHF 식사 가이드 [새창] 2016-10-18 14:25:56 2 삭제
    조지u// 변비때문에 못하겠다는 분들 꽤 계신데,
    진짜 식이섬유랑 물!!많이 먹어야되더라구요ㅎ
    371 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2016-10-18 14:08:14 0 삭제
    글 너무 웃기게 잘쓰시는듯ㅋㅋㅋㅋ
    370 닭가슴살 추천 부탁드립니다 [새창] 2016-10-18 14:04:17 0 삭제
    http://m.shop.interpark.com/product/176125753/0000100000
    제가 먹는건데, 일단 맛은 괜찮구요.
    가격, 나트륨 함량은 들어가서 보시구
    다른분들이 추천해주시는거랑 비교해서
    좋은 소비 하시길 바랍니다ㅎ
    369 (꼭보세요!)정말 자세한 LCHF 식사 가이드 [새창] 2016-10-18 12:00:41 4 삭제
    요즘 오유에서도 이슈화 되고 있기 때문에 다들 무탄수로 진행하지 않을겁니다. 다들 에너지원으로서의 최소한의 탄수화물을 섭취하실겁니다.
    이 글은 저탄수를 하고싶은데, 어떤 음식이 도움이 되고 안되고, 말그대로 자세한 가이드입니다.
    저스티님이 걱정하셔서 말씀하시는것이니 유의해서 듣겠습니다ㅎ
    368 (꼭보세요!)정말 자세한 LCHF 식사 가이드 [새창] 2016-10-18 11:46:38 4 삭제
    식이섬유만 먹으라는 것도 아니고, 식이섬유를 에너지원으로 쓰라는 내용도 아닙니다.
    식이섬유가 풍부한 채소를 먹으면서 당연히 탄수화물 섭취가 되는 것이고, 비타민이나 다른 영양소 섭취가 이루어질텐데, 안먹는 거랑 똑같다고 하시는건 너무 극단적인 표현인 것 같네요.
    367 (꼭보세요!)정말 자세한 LCHF 식사 가이드 [새창] 2016-10-18 11:31:57 6/5 삭제
    본문에 분명히 "혈당을 올리지않는 식이섬유로서의 탄수화물(채소)는 충분히 섭취"라고 써있는데..
    무탄수에 가깝다니요ㅎ
    366 저탄수 고지방 16일차입니다. [새창] 2016-10-15 00:02:41 0 삭제
    급하게 쓰다 잘못썼네요!!
    무지방이 아니라 "무가당"!!
    플레인요거트요!
    365 저탄수 고지방 16일차입니다. [새창] 2016-10-15 00:00:32 0 삭제
    아..ㅜ저도 전보다 변이 잘 안나오긴하는데..
    물 섭취 많이 하시구, 식이섬유 많이 포함되어있는 채소는 탄수화물비 율이 높아도 괜찮으니 잘 챙겨드세요. 저같은 경우에는 무지방 요거트 만들어서 먹고있어요. 생각난 김에 물 좀 먹어야겠네요
    364 저탄수 하려면 고구마도 먹으면 안 되겠넹요~ [새창] 2016-10-14 22:06:29 0 삭제
    저탄수하면 뿌리채소 먹으면 힘들겠죠ㅎ
    고구마 다이어트는 운동많이하고 고구마만 적은양으로 먹은걸꺼에요.
    363 저탄수 고지방 16일차입니다. [새창] 2016-10-14 20:54:49 2 삭제
    무게도 무게지만 턱살과 옆구리살 뱃살 주는게 보이니 신기하더라구요ㅎ
    362 무슨 저탄수 고지방이 극단적인 다이어트라고 아는 사람들이 있는데... [새창] 2016-10-14 20:48:43 1 삭제
    제가 하고싶었던 말을 잘 정리하신듯ㅜ
    361 저탄수 고지방 하는중인데요 [새창] 2016-10-14 20:15:57 0 삭제
    저 LCHF 16일차인데요. 저도 무기력감과 어지러움을 느끼다가 10일차쯤에 전에 괜찮아졌어요ㅎ 너무 심하시면 가볍게 당섭취를 해주세요ㅎ
    저는 총 4키로 빠졌습니다ㅎ 지금은 출근할 때 몸이 가벼운 느낌이에요ㅎ
    360 25감량 사진 전/중/후 (혐주의) [새창] 2016-10-05 15:28:35 3 삭제
    우옹ㅎ리얼 후기네요ㅋ
    헬스장 광고보면 트레이너가 살찌워서 배힘껏내밀고
    찍은 사진들 많은데ㅋㅋ
    너무 멋지세요!!



    [1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8] [9] [10] [다음10개▶]

     
    단축키 운영진에게 바란다(삭제요청/제안) 운영게 게시판신청 자료창고 보류 개인정보취급방침 청소년보호정책 모바일홈