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1000일도전님의 댓글입니다.

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	번호	제목	댓글날짜	추천/비공감	삭제
	598	155일차! 난 내목이 원래짧은줄알았다.(사진주읭) [새창]	2015-02-17 22:33:53	1	삭제
		끵 운동 전도 후도 둘다 예쁘신데요!!!!! ㅠㅠ ㅋㅋㅋ 복권 당첨이 보입니다. 저는 오늘 선물받은 로아커 초콜렛 먹고 일탈했어요. 내일도 함께 열운해요~! ^^
	597	식욕을 없애주세요!!!! [새창]	2015-02-17 22:31:49	0	삭제
		일탈(?) 할수도 있죠 ㅋ 얼른 돌아오면 됩니다. 참고로 식욕이 너무 당길때는 저지방우유와 방울토마토를 먹으면 좋대요. ㅎ
	596	살빼기 전의 몸은 긁지 않은 복권이다!! [새창]	2015-02-17 22:31:03	1	삭제
		크
	595	다들 어떤 마음가짐으로 운동하고 계신가요?? [새창]	2015-02-17 22:29:49	0	삭제
		저는 꾸준히 묵묵히 소처럼 하자는 마음으로 하고 있어요 ㅎㅎ
	594	헬스장에서 등판넓은 남자들 많나요???????? [새창]	2015-02-17 18:02:37	0	삭제
		전 그냥 동네 싼 헬스장인데 트샘빼고 본적 없음 ㅋㅋㅋ
	593	헬스장에서 등판넓은 남자들 많나요???????? [새창]	2015-02-17 18:02:21	0	삭제
		케바케겠죠? ㅋㅋ
	592	원 게시글이 삭제되었습니다. [새창]	2015-02-17 16:41:10	0	삭제
		와... 오유에도 공지 보내는 거 있었으면 좋겠다...
	591	원 게시글이 삭제되었습니다. [새창]	2015-02-16 22:15:26	1	삭제
		제발 그만두세요 제발요 ㅠㅠ
	590	스쿼트 하다가 '장요근' 통증 느껴보신 분 계신가요? ㅠㅠ [새창]	2015-02-16 19:29:57	0	삭제
		1 제 생각도 그렇습니다.
	589	원 게시글이 삭제되었습니다. [새창]	2015-02-16 15:13:40	1	삭제
		저는 유산소 하고 난 다음에 레그레이즈 해줘요!! 한거랑 안한거랑 많이 다르더라고요 ㅎ
	588	154일차! 설이코앞이군용 와하하 [새창]	2015-02-16 14:46:33	1	삭제
		우와 60키로라니....!!! 대단대단하세요오
	587	스쿼트 하다가 '장요근' 통증 느껴보신 분 계신가요? ㅠㅠ [새창]	2015-02-16 14:45:26	0	삭제
		출처: KMLE 의학 검색 엔진 www.kmle.co.kr 의학사전을 찾아보면 촉진은 digital 손으로 만져서 알수 있는 것을 뜻합니다. 개인적으로 몸을 움직여서 근육의 이상 증후를 알수 있는 것과 겉으로 근육을 만질수 있는 촉진을 헷갈리시는 것 같습니다만...
	586	스쿼트 하다가 '장요근' 통증 느껴보신 분 계신가요? ㅠㅠ [새창]	2015-02-16 13:12:54	0	삭제
		촉지라는 단어의 뜻을 다른 개념으로 생각해서 불거진 이야기 같네요. 토피넛라떼님 처럼 생각하면 모든 근육이 촉지 불가능해야 합니다. 저는 근육이 skin 밑에 superficial 한 곳에 있느냐 를 기준으로 이야기했습니다. 대부분의 책에서 이렇게 통용되지 않나 싶은데(요방형근 출처의 책도 그렇고요.) 저도 아직 잘 모르는 일개 일반인이어서 조심스럽네요. 아무튼 생산적인 논의 감사합니다.
	585	스쿼트 하다가 '장요근' 통증 느껴보신 분 계신가요? ㅠㅠ [새창]	2015-02-16 04:07:28	0	삭제
		토피넛라떼/ 제가 첨부한 그림과 그림의 설명을 보시면 아시겠지만 장요근과 요방형근은 실제로 몸 너무 깊숙히 있어서 촉지로 근육을 만지는 것은 불가능합니다. 장요근은 뱃속 너무 깊숙히 있기 때문에 자극될 경우 명치 쪽이나 서혜부 쪽으로 자극이 가는 것이 느껴지는 것이지 촉지가 불가능한 부위입니다. 요방형근은 윗 설명에 잘 쓰여있으니 읽어보시면 아실 것 같습니다.
	584	스쿼트 하다가 '장요근' 통증 느껴보신 분 계신가요? ㅠㅠ [새창]	2015-02-16 04:03:57	0	삭제
		1 촉진은 해당 근육의 이상 증후를 판단할수 있느냐 가 아닌 표면적으로 해당 근육을 정말 만져볼수 있느냐 라는 단어의 뜻입니다. 말씀하신 바에 대체로 동의합니다.

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