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    개인차단 상태
    로니콜먼님의
    개인페이지입니다
    가입 : 13-07-31
    방문 : 385회
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    회원차단해제
     

    로니콜먼님의 댓글입니다.
    번호 제목 댓글날짜 추천/비공감 삭제
    77 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2013-10-14 08:09:41 0 삭제
    댓글 뭐라쓸지 고민하신분..?
    76 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2013-10-14 08:08:33 1 삭제
    으음..일단 저같은 경우는 초반에 그랬는데

    지금은 꾸준히 운동을하는게 문제가 아니라

    어떻게 운동시 효율을 더 낼 수 있는가

    집중할 수 있는가 근육을 더욱더 찢어발길 수

    있을까 고민하는 단계인데

    작성자님도 원하는 몸을 목표로 두시되

    운동 그 자체에 흥미를 붙여보시는게 어떨까요??

    생각보다 한종목 한종목 마스터하기가 쉽지 않습니다(데드리프트 벤치 스쾃 등등)

    이상 벤치 120 데드 220 스쾃 170 유저였습니다..
    75 삼수.....해야할까요 [새창] 2013-10-14 08:05:42 1 삭제
    자신의 목표 원하는것을 얻고 하기 위해서

    높은대학이 필요하다면 삼수도 불사하는것이고

    아니라면 적당히 맞춰서 가는것이 ..

    곰곰히 생각해보시기 바랍니다
    74 이렇게 입어 보려하는데 .. [새창] 2013-10-14 07:48:03 0 삭제
    마르신분이라면 추천
    73 웨이트 트레이닝시 회복기에 관한 질문 [새창] 2013-10-14 07:46:04 1 삭제
    음..처음 운동하셔서 온몸에 알베기신게 아니라면

    운동하신지 좀 되셨다면 전날했던부위래도 담날 이상없거나

    약한 근육통일때는 그냥 운동하셔도 무방합니다

    전문빌더가 해당부위 완전 조진후 회복되는시간이

    48시간 입니다

    이상 벤치 120 데드 220 스쾃 170 유저가
    72 저만 그런건지 모르겠지만요… [새창] 2013-10-14 07:42:38 0 삭제
    흐음..컴퓨터가 고장이나서 이런저런 문제때문에

    거의 한달여간 컴퓨터를 못했는데 일주일정도는

    답답하고 불안하더니 그기간이 지나고 난 후

    제 삶에 여유가 생기기 시작했습니다..

    요즘 트윗 페북 때문에 사람들 머리싸매는것 같은데

    그냥 가차없이 지워버리는게 도움이 되지 않을까 싶네요
    71 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2013-10-14 06:08:19 0 삭제
    반복되는 일상을 바꾸려면

    충격이 필요함
    70 [사이코패스]지금 범죄심리학과 면접때문에 준비중인데... [새창] 2013-10-14 06:07:08 0 삭제
    뚱딴지같은 소린데

    사람이 감정이 없어지면 한없이 똑똑해질 수 있습니다..
    69 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2013-10-14 06:03:59 0 삭제
    예쁜여자
    68 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2013-10-14 06:02:35 0 삭제
    나를 현재에 둘 수 있게하는것이

    제 현재 목표입니다..
    67 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2013-10-14 05:59:23 0 삭제
    훌륭한 학생이군요

    10장이상으로 써도 괜찮습니다.
    66 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2013-10-14 05:58:30 0 삭제
    친구에게 본인의 힘든상황을 얘기못할 사이라면....
    65 [익명]썸을 탄다는거 상당히 번거롭네요 [새창] 2013-10-14 05:52:51 0 삭제
    외모가 아주 출중한사람은

    그런과정을 밟습니다..
    64 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2013-10-14 05:50:56 0 삭제
    혹시 울산사시나요??
    63 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2013-10-14 05:49:59 0 삭제
    전 이제 잠자리에 드네요 포근한 침대속으로..



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