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    정긍정님의 댓글입니다.
    번호 제목 댓글날짜 추천/비공감 삭제
    3096 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2016-07-20 14:29:32 0 삭제
    아파서 잘못쉬면 오늘 하루 쉬는 것보다 더 많이 운동을 못하게 될수도 있으니 컨디션 보고 결정하셔용~~
    3095 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2016-07-20 14:28:50 0 삭제
    3주에 6키로그램이라니 대단하십니다!!! 그래도 남자분이시면 저녁은 조금더 챙겨드셔도 좋을 듯해요~~ 화이팅!
    3094 고작 헬스장 경력2년차에 [새창] 2016-07-20 12:34:25 0 삭제
    토닥토닥.. 위추드려용 ㅜㅜ 도움이 필요할때 도와주는 사람이나 고맙지 혼자하겠다는데 참견하는건 좀.. ㅜㅜ
    3093 7/19 운동이라하기엔 거시기한.. [새창] 2016-07-20 12:32:30 0 삭제
    위에도 말씀드렸듯이 ㅜㅜㅜㅜ 둘다 제대로 못해 슬픈 비루한 체력입니다 ㅋㅋㅋㅋㅋ
    3092 이런 거 해보고 싶었어요! 아재주의! [새창] 2016-07-20 12:29:26 2 삭제
    맞아여 이런느낌임 ㅋㅋㅋㅋㅋ 몇번을 봐도 가려져있는데 왜 평소 다게 인증샷들보다 야하게 느껴지는지 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
    3091 오늘의 운동 [새창] 2016-07-20 12:28:45 1 삭제
    아이고 감기!!!!! 요즘 날이 너무 더워서 저도 에어컨 자주틀고 잤더니 약간의 목감기 기운이 있네요 ㅠㅠ
    지금 관리 잘하셔서 크게 아프지 마시길:)
    3090 오늘의 운동 [새창] 2016-07-20 12:14:31 0 삭제
    커졌네요!! 커졌어!!! 멋지십니다!!!
    3089 한달동안 3kg.. [새창] 2016-07-20 12:13:44 0 삭제
    사람마다 비만상태도 다르니 고도비만이신 분들은 한달에 5-6kg도 우습지만 오히려 표준에서 과체중정도의 몸상태를 가지신분은 한당 3kg도 대단하신겁니다!! 몸에 무리가지 않는 속도가 한달에 2kg이라고 하는데 우선 그보다는 더 빼셨군요! 지금속도가 오히려 좋은거라 생각합니다. 여기서 많이 안빠졌어!! 라고 포기하지만 않으시면 한달 뒤에는 더 많이 감량한걸 눈바디로 직접 확인하실수 있을거에요^^ 화이팅!!!
    3088 160719 고래의운동(그리고, 방귀소리를 음성인식했을 때) [새창] 2016-07-20 12:08:49 0 삭제
    워후 몸 좋으십니다!!!! 고래라며!!! 고래라며!!!! ㅠㅠ
    3087 7월 20일자 운동 [새창] 2016-07-20 11:58:18 0 삭제
    수고하셨습니다~!!! 전 발목과 무릎이 약해서 아직 달리기는 꿈도 못꾸는지라 달리기능력 향상되시는 분들, 꾸준히 달리시는 분들이 무척 대단하게 느껴져요!!
    3086 이런 거 해보고 싶었어요! 아재주의! [새창] 2016-07-20 11:57:15 3 삭제
    감량하시면서 나이도 함께 감량하신듯 합니다-_-b 악 근데 사진의 절묘한 가림에 자꾸 눈이 가네요;;;;;
    3085 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2016-07-20 11:55:01 0 삭제
    사실 완치의 개념은 사람마다 다 달라서 미묘하긴 하지만 저는 한방치료 후 6개월정도 운동자제하고 선선할때부터 운동 시작해서 꾸준히 하니 지금은 무리가 없네요~
    다만 땀흘리고 바로 안닦으면 가끔 두드러기는 납니당 ㅋㅋㅋㅋ
    3084 0719 어제 배민 159일째 레슨 두번째 ^^ [새창] 2016-07-20 11:46:22 1 삭제
    함께 빠샤빠샤!!!!! ><
    3083 어깡의 셩일기 160720 [새창] 2016-07-20 11:45:39 1 삭제
    운동하는 부부의 좋은 표본이셔요 ㅎㅎㅎ 내일 옹동이 많이 아프지 않길 빕니다 ㅎㅎㅎㅎ
    3082 몸부림 21일차 [새창] 2016-07-20 11:44:37 1 삭제
    수고하셨습니다~~!! 이제 저 지도사진도 눈에 익네요 ㅎㅎㅎㅎㅎ 꾸준히 하신다는 증거죠!! 화이팅!!



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