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    未生님의 댓글입니다.
    번호 제목 댓글날짜 추천/비공감 삭제
    351 어떤 분의 추천으로...마라톤 1달 남았는데 어떻게 준비해야할까요?? [새창] 2016-10-28 23:35:00 0 삭제
    오 꿀팁!! 감사합니다
    350 어떤 분의 추천으로...마라톤 1달 남았는데 어떻게 준비해야할까요?? [새창] 2016-10-28 23:34:41 0 삭제
    1달 후 마라톤 대신 2달 후로 일정을 잡았어요 댓글감사해요 ㅎㅎ
    349 어떤 분의 추천으로...마라톤 1달 남았는데 어떻게 준비해야할까요?? [새창] 2016-10-28 23:34:19 0 삭제
    오 감사합니다 ㅠㅠ 굉장히 자세하게 적어주셨어...상냥해....
    컴프레션이라는 단어는 처음인데, 옷이네요.
    댓글을 보고 곰곰히 생각해보니, 1달은 무리라고 판단해 2달 후, 12월에 있을 마라톤 참가를 하기로 결정했어요.
    평소에 자주 걷기 때문에 되겠지하며 지난번 마라톤처럼 안일하게 임했다간 부상당할 것 같아서요 ㅠㅠ
    굉장히 전문가이신듯한데, 시간이 되신다면 몇가지 질문 더 여쭤봐도 될까요?
    1. 1주일에 1번은 쉬고 6일 훈련해도 될런지요??
    2. 운동화는 그냥 일반 런닝화인데, 다른 운동화를 사야할까요?
    348 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2016-10-28 14:01:43 0 삭제
    운동이 많이한 탄탄한 몸매로 보이는데...빼셔야하나요??
    음..작성자분이 굳이 빼고 싶으시면 162에 걸맞는 표준체중대로 하시면 될것 같아요.
    347 디즈니, 마블, 스타워즈 덕후가 뛰어야 하는 이유 [새창] 2016-10-28 13:34:13 0 삭제
    홀....미쳤다 디즈니덕후인데 가고싶어요 ㅠㅠㅠ
    이로써 디즈니랜드말고도 미국에 갈 이유가 생겼군요!! 혹시 km당 참가비용이 어떻게 되는지 아시나요?? 기념품은 메달이 다인가요??
    346 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2016-10-23 22:09:52 0 삭제
    수지가 하는 데일리메이크업!!
    진한 화장보다 나이대에 맞는 투명메이크업 추천추천!!
    눈썹정리 굳이 안해도 되겠어요. 저는 눈썹화장한 줄...대박
    그리고 앞머리 깐게 더 이목구비가 뚜렷하고 잘 보여요. 이쁜 눈썹 가리지 말고
    긴 생머리나 사진처럼 앞머리깐 묶음머리하세요 ㅎㅎ
    자연스럽게 발리는 마스카라하시고
    블러셔랑 립은 꼭!! 하셨으면 좋겠어요. 볼살이 있어서 블려셔하면 생기있어보일거에요.
    립은 코랄도 좋고 레드도 좋고 귀걸이랑 목걸이, 팔찌같은 거 하시면 더 여성여성 잘 어울릴거 같아요.
    피부는 진하게 화장하지 말고 기본베이스만 해도 되요. 괜히 진하게 할 필요 없어요. 원채 좋아서..
    본문 두번째 사진 너무 이뻐요 ㅠㅠ 한복에 잘 어울리는 단아한 상이네요
    345 곡물팩 어떻게 잘 쓸 수 있을까요...팁 나눠주세요 휴... [새창] 2016-10-23 21:59:53 0 삭제
    저도 녹차분말, 율피분말, 쌀겨분말에 마스크볼, 미니 계량컵 세트 샀어요 ㅋㅋㅋ
    제가 사용하는 방법을 알려드리자면
    1. 올리브영에서 파는 일반 부직포(?)마스크팩에 분말을 개어서 쓴다.
    그냥 맨 얼굴에 올리는 것보다 더 편하고 피부보호해주는 느낌!
    2. 생수물도 좋지만 가능하면 녹차우린 물 or 우유(유통기한 지나도 ok!)를 사용한다.
    현미녹차티백을 미리 우려내서 냉장고에 1통 정도 보관하면 그냥 마시기도 하고 팩에 섞어써요.
    3. 분말들끼리 조금씩 섞어 쓴다.
    그냥 쓰기도 하는데 섞어써도 좋더라구요.
    4. 알로에젤을 섞어 쓴다.
    가끔씩 곡물팩을 하면서 땡길 때가 있는데 겨울이라 뭔가 쩍쩍 갈라지는 기분이 ㅠㅠ
    개어낸 곡물팩에 알로에젤 조금 넣어서 섞어 발라요.
    344 스님비누좀 제발....... [새창] 2016-10-23 21:58:15 0 삭제
    아토피, 건선 습진에 최근 여드름, 모공까지 축적된 초민감 트러블성 피부입니다.
    아토피인데 피부가 안 좋아지면서 건성 ->지복합성이 된 피부이기도 합니다. 그래서 관리가 힘들다는 ㅠㅜ
    스님비누는 저도 쓰고 있는데 레몬, 자몽, 포도, 파인애플 모두 다 좋아서 아무거나 사셔도 되요.
    거품도 안나고 잘 안 당겨요. 확실히 레몬이 미백효과가 있는지 다른것보다 유독 세안후 피부가 하얘지긴 합니다.

    얼굴, 머리(두피), 목, 손, 팔다리 접히는 부분, 발까지 아토피 안 나본적없구요.
    아토피가 이리저리 돌아다니다 요즘엔 손과 다리접히는 부분(이부분은 평생가네요 ㅠㅠ), 목에 돌아다녀요.
    피부과에서 스테로이드 연고만 발라 쓰다 이대론 안될것 같아 선생님한테 스테로이드아닌 연고처방해달라하니
    증상이 완화된 후, 면역억제제 연고를 받았습니다. 한 번 물어보세요.
    그리고 다른 연고로는 아이허브 건선 혹은 습진이라고 치면 연고추천 뜨는데 한 번 사보세요.
    스테로이드 안 들어가도 괜찮아요. 저는 아직 안 써봤고 주문했어요 ㅋㅋ

    피지오겔 추천합니다!!! 그리고 알로에베라잎즙이 전성분 맨 앞에 적혀있는 알로에젤도 추천합니다!!
    곧 겨울이니 바디버터같은 걸로 보습 잘 잡아주시고(바디오일도 좋아요)
    잘 때 긁으시면 장갑끼고 자세요 ㅎㅎ
    343 청개구리 병이 도져서 뷰게에서 잘안보이는 브랜드를 잔뜩질러보았습니다 [새창] 2016-10-23 21:36:49 0 삭제
    2번 좋아요!! 제가 샘플받아서 써봤는데 촉촉함 + 무향 + 투명한 젤느낌의 삼단콤보에요 ㅋㅋ
    보습되는 알로에젤같다고 해야하나...무난무난 잘 쓰실거에요 ㅋㅋ 저도 생각나서 지르러갑니다



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