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    헉!클베리님의
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    헉!클베리님의 댓글입니다.
    번호 제목 댓글날짜 추천/비공감 삭제
    123 건성두피용 샴푸 추천해주세요! [새창] 2013-07-27 03:04:05 0 삭제
    생각해보니 르네휘테르 같은 백화점 브랜드를 말씀을 안드렸네요. 근데 비싸요. 소셜에서 사세요.
    아이허브닷컴에서 파는 오가닉샴푸도 좋다고 들었는데 제가 직접 써본게 아니므로 패스~
    122 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2013-07-27 02:56:03 0 삭제
    기립성 빈혈
    121 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2013-07-27 02:55:02 0 삭제
    벌레일수도있지만 몇시간안에 가라앉았다면 콜린성두드러기와 흡사해보이시네요
    120 샤워만 하고나면 온몸이 가렵습니다 [새창] 2013-07-27 02:53:50 0 삭제
    왜 비누로 샤워를...샤워할때 쓰라고 샤워젤이 있는데;; 글고 콜린성두드러기(일명 군대알러지/온도변화알러지)일듯하네요.
    119 건성두피용 샴푸 추천해주세요! [새창] 2013-07-27 02:51:46 0 삭제
    피엘 코스메틱 하수오 스켈프 샴푸& 동일 시리즈들 여러가지 있음 - 저렴하고 무난한 효과. 네이버 지식쇼핑에서 검색해보세요.
    앙포레 스켈프시스템, 앙포레 헤어폴리스포맨 (말만 포맨임 남녀노소오케이) - 전문샵에서 쓰는 스캘프전문제품. 안저렴. 귀찮은데 꾸준히 하면 효과매우좋음
    핀란드 스칼프스파 쉐어오일 샴푸&두피마스크 - 비싼데 효과 최고 용량 작음 쉬운 사용법. 비쌈. 가끔 소셜에 올라옴
    JW샴푸, 토닉 - 저렴 무난. 가끔 소셜에 올라옴.

    첫시작은 어느 브랜드건간에 상관없이 저 위에 열거된 브랜드에서 파는 아무 마스크(!=두피팩)나 사용해서
    건성두피 특유의 각질 먼저 불려서 떼어내는 작업을 해야 샴푸가 소용이 있으니 마스크 먼저 열심히 하시고
    그 다음 샴푸쓰시면서 샴푸 후 찬바람으로 정수리부터 말린 다음
    뿌리는 스타일의 토닉(위에 열거된 브랜드에 다 있음) 사용하세요.
    118 시사인에서 구독권유전화받아보신분 안계신가요? [새창] 2013-07-24 18:19:00 0 삭제
    1 윗님 글에서 무슨 냄새요 -_-;;;; 저 오유에 아는 사람, 지인들도 많구요 정봉주의원님 까페도 가입되어있고 지극히 정신이 건강한 사람이에요.
    진짜 시사인 이미지가 걱정되서 쓴 글인데 윗님 의심이 지나치신듯.

    암튼 시사인에 전화걸어서 물어보니 지사에서 허락없이 거는 전화 같다고 하네요. 더 알아보겠대요.
    윗님 말씀 좀 신중히!!
    117 다리와 허리가 같이 아프네요 [새창] 2013-07-24 01:55:19 0 삭제
    H0H0H0H0H0 -----> 이렇게 생긴 척추 사이 0 -> 가 눌리고 있다고 상상해보세요. 살짝 S자로 휘어있는 것이 사람의 척추뼈인데 그게 역으로 휘었거나 각도가 완만해지거나 급하면 문제가 되는겁니다. 그러나 뼈는 사진상으로 문제가 없어 보여도 디스크가 눌리고 있는 것일 수도 있고
    허리로 인한 다리 통증은 꼭 디스크뿐만 아니라 다양한 여러가지 원인이 있을 수 있으니 병원가세요.
    척추관협착증이나 추간판탈출증이 아니어도 다리로 뻗어나가는 신경이 눌리는 경우 엉치, 다리, 심한 경우 발가락까지 아플 수 있습니다.
    주로 저린 증상으로 나타납니다. 엑스레이로 나오는게 아니니 MRI찍어서 디스크인지 확실히 하셔서 초기발견이시면 비교적 쉽게 치료되니 병 키우지마시고 병원가세요.
    116 넘어져서 난 상처에 고름이 났을 때 그냥 냅두는게 낫나요 아님 좀 걷어내야하나요? [새창] 2013-07-24 01:42:27 0 삭제
    포비돈/세네풀 등 -> 소독약
    빨간약달라고 무조건 하시지마시고 약사와 상담꼭하시고 사세요.
    115 넘어져서 난 상처에 고름이 났을 때 그냥 냅두는게 낫나요 아님 좀 걷어내야하나요? [새창] 2013-07-24 01:40:59 0 삭제
    소독된 거즈로 가볍게 진물을 톡톡 눌러주는 정도로만 하시고 무리해서 닦아내진 마세요.
    진물속에는 감염을 막아주는 보호기능을 하는 성분이 포함되어 있습니다.
    그러나 그렇다고 해서 흐를 정도로 두어선 안되겠죠. ^^
    여름이라 물이 닿거나 습한 공기, 통풍에 문제가 있으면 2차 감염-염증이 발생할 수 있어요.
    피부과에 가시면 가장 빠릅니다.
    약국가셔서 빨간 소독약 (순해요) 사셔서 깨끗한 면봉으로 상처 부위 가끔 소독해주신 뒤에 찬 바람 드라이기로 상처를 완전히 말린 후
    상처치유연고를 바르거나 습윤포를 붙여서 (약사님께 물어보면 추천해드릴거에요) 상처가 2차 감염되지 않도록 환경에 신경쓰세요.
    만약 상처가 깊어서 딱지가 생성되고 새살이 돋아난 후에 흉터가 걱정되시면 시카케어를 추천합니다.(닫힌 상처용)
    114 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2013-07-24 01:37:18 0 삭제
    기립성 빈혈은 철분, 칼슘, 비타민D등의 부족으로 인해 더 심해질 수 있어요.
    빈혈검사에는 잘 나오지 않으나 증상이 느껴지는 나이대(20~30대 여성)시라면 종합건강검진을 일단 받으신뒤 별 문제가 없다면 다음과 같이 하세요.
    일어나실때 되도록 무언가를 잡고 천천히 일어나셔서 갑작스럽게 피가 몰리지 않도록 하세요. 가장 중요합니다.
    평소 영양소를 골고루 섭취하시고 굶는 다이어트 특히 안되요.
    낮시간대 잠깐씩이라도 햇빛을 통한 비타민D와 수분섭취 하시고 규칙적인 운동, 규칙적인 식, 균형잡힌 식단 지키시면 나아지니 너무 걱정하지 마세요.
    113 여드르피부 시술관련이요 꼭좀봐주시면감사합니다 [새창] 2013-07-24 01:24:54 0 삭제
    너무 늦게 단 덧글인데 혹시 보실라나 모르겠네요 ㅜ.ㅜ
    암튼 다시 정리
    1. 여드름 전용 비누 (여드름피부 전용화장품쇼핑몰 이런데 이용하지마세요 -_- 특히 비비크림같은 컨실러 팔아대는 사람들 믿지 마시길)
    2. 토너 화장솜에 묻혀 쓰는 습관
    3. 피지조절 에센스(=세럼) 쓰기. 로션안쓰기
    4. 주 2회 각질제거 살살
    5. 여드름난 부분 스팟에만 바르는 스팟컨트롤 제품 갖춰놓기
    6. 음식조절하기
    7. 목뒤, 등에 나는 등드름은 등드름 샤워젤로 검색하면 많이 나옴
    8. 손으로 짜지 말기
    112 여드르피부 시술관련이요 꼭좀봐주시면감사합니다 [새창] 2013-07-24 01:21:57 0 삭제
    흉터 제거술이 먼저가 아니라 피부체질 개선과 습관 바꾸기가 먼저에요. 흉터제거술은 그 뒤구요.
    1. 비누바꾸세요. 그랜드 파파 아크네솝(강추) or 그랜드 파파 목초솝(젤좋은데비쌈) or 아프리칸블랙솝 쓰세요.(추천순)
    예를 들어 7월 아이허브 무료배송으로 개당 3~4천원대 구입가능하구요 가끔 원***에도 비슷한 가격에 뜹니다.
    제가 20여종의 저가부터 고가의 여드름비누 다 써보고 내린 결론이니 믿으셔도 됩니다.

    2. 기름진 음식/ 인스탄트식품/ 초콜릿 끊으세요

    3. <제일 중요> 세수한 뒤에 비눗기없이 잘 헹구시고 (!)화장솜에(!) 토너를 쓰시되 (!)
    (!)파라벤과 페녹시에탄올(!)이 없는 성분의 스킨토너를 적셔서 그 솜으로 얼굴을 닦는 습관을 가지세요.
    간단하게 그냥 에뛰*에서 파는 모공토너, 싸이*의 초록색 모공토너 뭐 이런거 쓰심 됩니다. 500미리 만원쯤해요. 한참 씁니다.

    토너 묻은 화장솜으로 세수한 뒤의 얼굴 닦아보시면 묻어나는거 보고 놀라실거에요. 세안잔여물입니다.
    님은 모공을 늘 청결히 해주어야 해요.

    4. 모공에센스 *라고 써있거나 피지조절에센스* 라고 써있는걸 바르세요.

    정리하자면
    *전용비누 -> 화장솜에 묻힌 스킨토너 -> 피지조절or모공수축기능의 에센스. 끝.

    이거 이외 다른거 바르실 필요 없어요. 여드름 심하게 부위에만 가끔 스팟컨트롤 제품 바르고 자면 됩니다.

    유수분 조절 안되고 알콜들어가거나 이상한 향, 방부제 잔뜩 들어간 남성용 제품 일체 쓰지 마시고
    특히 로션이나 애프터쉐이브 뭐 이런거 다 쓰지 마세요. 쓰실거면 매장 직원한테 물어보고 러쉬꺼 쓰세요.
    근데 이거 비싸요. 그리고 이 정도 성능이면 비슷한 저렴이 브랜드들 요즘 많아요.

    주 1회. 각질제거 아주 중요하구요.
    *******모공을-> 각질이->막아서->피지가 나오고->염증을 일으킨다. 이 패턴에서 벗어나셔야죠.
    그러려면 주 1~2회 각질제거 하시고 (스크럽제. 저렴이 화장품 많습니다)
    세안후 화장솜에 묻힌 토너사용하시고, 방부제성분없는 피지조절에센스 쓰시고. 스팟이 난 부위는 스핏컨트롤하는거.
    다 소셜커머스에 자주 올라오는 단골아이템이에요.
    이 루틴을 착실히 지키신 다음에, 그 다음에 여드름이 줄어들기 시작하면 그 때가서 흉터제거술이든 레이저든 하세요.
    여드름에 무조건 티트리가 좋다고 티트리 오일 막 발라대고 그러시면 안됩니다. (흑 옛남친아 미안하다)
    티트리성분이 조금 들어간 토너, 비누, 에센스 등등은 괜찮은데 방부제 성분 없는거 쓰세요.
    여드름 많이 나신 분들 대부분 민감성피부에요.
    먹는 약으로 고치시면 위장 다 상하니까 그러지 마시구요.
    더 궁금한거 있으심 덧글 달아두세요.

    생각보다 안어려워요 토너쓰는 습관..그거 한번 습관되면 안쓰면 찝찝하고 답답해서 못견뎌요.
    좋은 피부될때까지 힘내세요 화이팅~
    111 한포진 관련 자료를 모아보고자 합니다 [새창] 2013-07-24 01:06:29 0 삭제
    지역하고 큰 상관이 있을지 싶네요. 물일(설거지,요리,빨래등 주로 살림)을 많이 하던 때는 여름마다 심한 한포진 생겼었는데 물일을 덜하니까 이젠 없어요. 서울입니다.
    110 군대패션의 갑... [새창] 2013-07-22 03:06:15 17 삭제
    윗사진 보고 설레였다가 아랫사진보고 컴터끄고 자러갑니다. 깜박했어요. 여긴 오유라는걸;;
    109 고양이를 키우면서 집을 구하는건 정말로 어려운 일이네요 [재업] [새창] 2013-07-22 02:13:07 0 삭제
    하앍 역시 고등어가 진리



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