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    개인차단 상태
    델리스파이스님의
    개인페이지입니다
    가입 : 13-04-13
    방문 : 194회
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    델리스파이스님의 댓글입니다.
    번호 제목 댓글날짜 추천/비공감 삭제
    64 식욕억제재 [새창] 2013-07-17 02:32:22 0 삭제
    제 친구도 비만클리닉서 처방받은 거 먹었는데... 처방받은거 1달정도??먹었는데 첨엔 저한테 추천하고 그랬음. 식욕 떨어진다구...
    근데 그거 끊자마자 미친듯이 식욕이 돌아와서 다시 돌아왔다네요..... ㅠ 식욕억제제 부작용이 불면보다도 끊은 뒤에 식욕이 돌아오는..??
    그게 좀 심하 거 같아요.
    63 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2013-07-17 00:29:58 0 삭제
    저도 건축학 개론도 좋았지만 첫사랑이라면 클래식이 더 아련하게 느껴지네요 ㅠㅠ 펑펑 울었던 영화기도 하구요.
    암튼 좋은 하루 되세요 ^ ^
    62 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2013-07-16 00:42:32 0 삭제
    클래식 ost 아닌가요?? 사랑하면 할수록
    61 [멜로] 해리가 샐리를 만났을 때 [새창] 2013-07-16 00:39:33 0 삭제
    사진이 안 뜨네요 ㅠㅠㅠ 저도 이 영화 좋아해요 ㅋㅋ 마음이 상큼해짐
    60 아나 누가 지구를 지켜라 재밌다고 했어 [새창] 2013-07-16 00:37:59 1 삭제
    사람마다 취향은 다르니깐 ㅠㅠ..
    난 꽤 재밌게 봤는데..
    59 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2013-07-16 00:33:38 0 삭제
    길가다 우연히 듣고 SES 노래같다고 생각했던 게 저거였구나 ㅋㅋ 느낌이 비슷하네요.
    58 히어로들의 재산순위.jpg [새창] 2013-07-15 12:28:07 0 삭제
    스파이더맨 너무 슬프다.. ㅠㅠ
    57 서울 떡볶이류 갑.jpg [새창] 2013-07-15 12:27:16 0 삭제
    먹쉬돈나랑 미미네 존맛 ㅠㅠ
    56 여자들이 싫어하는 남자의 말투.jpg [새창] 2013-07-15 12:23:04 7 삭제
    솔직히 ㅇ_ㅇ ㅎ_ㅎ 쓴다고 엄청 좋았던 사람이 싫어지지는 않죠 ㅋㅋ
    사람마다 다른거기도 하구요
    그냥 +요인은 아니라는거 ........ 암튼 그냥 그러려니 하고 쓰고싶은 사람은 쓰세요.
    55 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2013-06-27 23:04:15 1 삭제
    근육량이낮으실거같은데ㅠ 인바디재보셨나요??
    근육이없으면지방도빼기힘들어요...
    지방만빼겟단생각으로 다이어트하시면근육도다빠져버려요ㅠㅠ
    근육을지키면서안빼시면 백퍼요요만오구요 근육다없어지구몸도망가져요
    적게드시는게 탄수화물위주로적게드시면... 기초대사량이확줄어서안먹는데두살이찌는??
    열받는일이생기기도하죠ㅠ
    지금마르신거같은데 지방뺀다는생각보단 근육키우겟단생갇으로하시는게조을거같아여...갠적인생각
    54 훈제닭가슴살? 어떤가요 식단좀.. [새창] 2013-06-27 22:57:43 0 삭제
    괜찬ㅇ으신거같아요 닭가슴살외에도 고구마나 잡곡밥같은 탄수화물 드셔야 될듯 ㅠ 단백질만마니드심힘들어여 힘들면오래다이어트지속하디힘들죠ㅜㅜ
    입이심심하실땐 견과류조금씩드시는거추천이여ㅋㅋ저는견과류로과자중독끊었어요
    글구닭가슴살만드시다질리시면가끔씩두부나 돼지안심이나앞다리살 소고기등으로대체하세욤
    다이어트는 괴롭고힘든마음이들게하면안된데욤ㅠㅠ화이팅!!!!!
    53 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2013-06-27 22:46:15 1 삭제
    윗분말처럼 마무리유산소운동 2,30분만하셔두될듯!
    운동너무오래끌면서하면안좋다네여.지치기도하구요..
    근육량이많이없으셔서평소에단백질마니드셔야될듯ㅠㅠ
    전하비라 덤벨들고 스쿼트런지하닌뎅엉덩이도 탄력생기고좋네여ㅎㅎ
    모르는건트레이너님한테만ㅇ 이물어보시구요
    혼자하면 나중에안나게되여ㅠㅠ 화이팅하세요!!!
    52 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2013-06-27 01:57:14 1 삭제
    키가 엄청 작다면 모를까..
    여자 키에 맞게 적당히 근육 붙어있는 몸이 160에 52kg정도?? 거든요
    45kg까지 빼는 건 근육이랑 남은 지방 모조리 다 빼겠단 소리 ㅠㅠ ㅇ
    키가 한 150몇되시나여 ..
    51 운동하고오니 행복하다 [새창] 2013-06-27 01:48:24 0 삭제
    운동하고 샤워까지 다하고 바람 쐬면서 집 올 때 젤 행복해요 ㅎㅎ
    이맛에 헬스!!
    근데 운동할 때 너무 힘들어여..
    50 운동후 바나나 하나 [새창] 2013-06-27 01:44:09 0 삭제
    어느 순간 살이 확 빠져있는 즐거움 ㅠㅠ
    몸무게 안재구 꾹 참으려구 바떼리 분리해서 던져놨어여 ㅎㅎ



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