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	번호	제목	댓글날짜	추천/비공감	삭제
	1155	옥소리 남편 이탈리아인 요리사, 현재 “지명수배 中” [새창]	2014-03-21 17:44:32	9	삭제
		이런 놈들이 밖에서는 한대만 처맞고 와도 고민게시판에 인실좆이니 뭐니 하면서 지랄대겠지. 니미 죽빵 한대 맞는다고 죽냐? 그거 한대 맞았다고 가해자 인권을 그렇게 침해하려 들어? 그딴거 도덕적으로만 문제있는거잖아? 왜 나라에서 구형을 해?
	1154	옥소리 남편 이탈리아인 요리사, 현재 “지명수배 中” [새창]	2014-03-21 17:26:39	9	삭제
		간통죄라고 어렵게 말해봤자 결국 바람난거 아냐. 이게 누구 바람펴서 뭐 어쨌다는 고민글 올라오면 우루루 몰려가서 지지고 볶고 하는 오유의 클라스였구나. 아주 지랄들 하고 자빠졌네. 바람은 맞바람이 아닌 이상 용납 못함. 맞바람은 따지고보면 정당방위니까.
	1153	흔한 열도의 제목학원 16 (스압) [새창]	2014-03-21 14:05:14	13	삭제
		1up은 슈퍼마리오에서 거북이 등껍질 몰아넣고 계속 밟으면 어느순간부터 연속으로 1up 뜸.
	1152	솔직히 군대는 제대한 예비군들이 바꿀 수 있다고 생각함 [새창]	2014-03-21 13:48:38	8	삭제
		그렇게 현실적으로 생각하자면 이나라 구조나 정치나 부조리등에 대해 국민이 할수 있는 일은 아무것도 없음. 뭐 하나 현실적으로 안걸리는게 있기는 함? 잘못됐으면 되든 안되든 그냥 바꾸는거지.
	1151	흔한 열도의 제목학원 16 (스압) [새창]	2014-03-21 13:42:32	0	삭제
		비슷하게 생긴게 아니라 무스카 맞음.
	1150	원 게시글이 삭제되었습니다. [새창]	2014-03-21 12:06:42	1	삭제
		이종격투기는 말그대로 UFC초창기나 K1한창 유행할때나 먹히던 말이고 이제는 종합 격투기임. 초창기에는 싸움은 입식타격 이러고 있다가 주짓수에 갈려나가고 주짓수 한창 유행하다가 그거 기술 적응하니까 상대적으로 테이크다운 능력이 뛰어난 레슬러들이 득세하다가 레승링도 기술 적응하니까 이제는 그라운드 아무리 잘해도 타격 없으면 안되고 타격은 타격대로 그라운드 능력 없으면 암것도 못하는 그런 상황임. 그래서 종합인거고 세상에 존재하는 그 어떤 무술이던 무기사용이랑 급소공격 금지시키고 나머진 다 니들 맘대로 해봐라는 식으로 경기 운영하면 결국 수렴진화해서 종합격투기가 될수밖에 없음. 하나만 잘해가지고는 답이 없으니까.
	1149	여자들이 좋아하는 남자옷인가 그런 글 보면서 드는 생각. [새창]	2014-03-21 01:37:48	2	삭제
		그리고 안녕안녕님. 우연히도 님이 가지고 있는 거랑 똑같은 가죽 코트 저한테도 있습니다. 군 제대하고 삘받아서 동대문 가서 질렀는데... 하... 그건 진짜 제 입장에서 제가 입은 걸 보고 말씀드리자면 가죽 코트라는 건 관록이란게 붙어야 어울리더라구요. 젊은 사람이 입으면 어떻게 해도 안어울리더라구요. 절망했죠. 꽤 비싸게 주고 샀는데 ㅠㅠ
	1148	여자들이 좋아하는 남자옷인가 그런 글 보면서 드는 생각. [새창]	2014-03-21 01:30:29	2/16	삭제
		잉여왕킹// 그러게요. "지랄"하고 "미친" 두개나 찾았네요, 제가 봐도 참 욕이 많네요. 막 두개나 있고 그러네요. 세상에나. 아이들이 보기라도 했으면 대체 어떤 충격을 받았을지 생각만 해도 가슴이 막 철렁하네요 죄송합니다, 욕이 많아서. 다음부터는 욕주의라도 써놓도록 하겟습니다.
	1147	여자들이 좋아하는 남자옷인가 그런 글 보면서 드는 생각. [새창]	2014-03-21 01:09:00	3/10	삭제
		반대봐라. 그래 이딴 소수의견따위 어떻게든 묻어보겠다 이거지.
	1146	오늘 헬스장에서 이런걸!! [새창]	2014-03-20 23:48:20	0	삭제
		말투가 맘에 안든다고 따지기 전에 좋은 말로 할때 들어먹었다면 저런 것도 안붙었겠지.
	1145	부끄러워 운동을 못하겠습니다. [새창]	2014-03-19 23:42:36	1	삭제
		적정체중이라고 있죠? 몸무게-100나누기 0.8=? 뭐 이런 식으로 계산해서 나오는 무게 말이죠. 대략 180cm의 적정체중은 68kg에서 72kg가량 나오는데요. 이 몸무계에 가까워지기전에는 왠만하면 달리기, 줄넘지, 기타 점프동작 들어간 운동은 하지 마세요. 180 기준이라면 대략 85키로 정도 될때까지는 왠만하면 뛰지 않는 것이 좋습니다. 살은 천천히 빼도 상관 없지만 무릎은 한번 망가지면 돌이킬 수 없습니다. 작성자 님에게 추천을 할만한 운동은 대략 3대 웨이트하고 케틀벨 스윙하고 수영인데요. 걷기는 좋은 운동이긴 하지만 솔직히 강도가 좀 많이 약하죠. 호흡 변화 없이 한시간 쯤 걸을 수 있다면 그만 졸업해도 좋은 겁니다. 3대 웨이트[팔굽혀펴기, 스쿼트. 데드리프트]를 작성자님 몸무게로 고반복을 하면 다른 유산소운동 할필요 없을정도로 유산소 효과도 같이 보게 됩니다. 고반복의 기준은 20회X10세트입니다. 근지구력과 체력 및 심폐지구력을 길러주며 본인의 몸무게로 하기 때문에 무게부담도 비교적 적죠. 케블벨 스윙은 무릎에 걸리는 무게가 적기 때문에 무릎을 보호하면서 유산소와 무산소 두가지를 다 잡을 수 있는 좋은 운동입니다. 또한 스쿼트와 데드리프트를 해줘야 무릎 위아래의 근육과 건이 강화되어 나중에 다른 운동을 하게 되더라도 모릎의 부담을 줄여줄수 있어요. 무릎 연골이 다 닳았는데도 다리의 근육덕분에 큰 무리없이 운동할 수 있는 프로 축구선수들의 예를 들어보신 적이 꽤 있을 겁니다. 수영은 뭐 말할것도 없죠. 저는 수영만으로 3개월만에 10키로를 뺐습니다. 술, 안주, 3끼 밥 다 먹어가면서요. 장소의 제약이라는 최악의 단점이 존재한다는 것만 빼면 수영은 살을 뺀느데 더할나위 없는 운동입니다.
	1144	흔한 푸딩 성애자 인증 (※스압) [새창]	2014-03-19 16:46:41	2	삭제
		솔까 한국에서 나오는 시판 푸딩은 만들줄만 안다면 굳이 사먹을 필요 없음. 그리고 푸딩 만드는 거 솔까 전자렌지로 계란찜 만드는 것 만큼 쉬운거라서...
	1143	원 게시글이 삭제되었습니다. [새창]	2014-03-19 16:34:38	0	삭제
		이 논리대로 하자면 돈받고 땡처준 유가족들은 뭐가되냐. 저 나라 의외로 물고 늘어지면 끝도 없이 물고 늘어질 수 있는 나라라고 알고 있는데. 생각해보라구요. 그 돈많고 유명했던 마이클 잭슨조차 실제 죄를 지어서도 아니고 "누명 2번 쓴걸로 훅간" 나라인데 아무리 부자라도 제대로 물고 늘어졌다면야 저정도로는 못끝났겠지.
	1142	한국 사극 전투신의 발전~! [새창]	2014-03-19 07:36:36	0	삭제
		전투장소로 숲을 선택한건 말, 창, 활을 쓰지 말고 늘 하던대로 지휘부까지 죄다 나서서 칼질하는 백병전 연출 하라는 친절이겠지.
	1141	원 게시글이 삭제되었습니다. [새창]	2014-03-19 07:03:53	0	삭제
		난 오래전부터 알고 잇었지. 이번 정부새끼들이 빨갱이를 존나게 좋아한다는거. 좋으면서 튕겼던거야. 병신같이.

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