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    개인차단 상태
    멋져진당님의
    개인페이지입니다
    가입 : 13-04-02
    방문 : 1279회
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    멋져진당님의 댓글입니다.
    번호 제목 댓글날짜 추천/비공감 삭제
    138 수영을 통한 다이어트 일지-36 [새창] 2016-06-13 14:21:06 1 삭제
    웨이트하고 수영하면.... 물속에서 몸이 안움직...................이지 않을까요??ㅎㅎㅎㅎ

    사람마다 다르지만 저는 ... 수영만해도 힘들던데..ㅎㅎ 일단 하나씩 해보고 두개를 붙여도 되겠다 싶으면 붙여보세용ㅎㅎ
    137 다이어트 비교표 작성을 하기 위한 허락을... [새창] 2016-06-13 10:24:11 2 삭제
    받아들이기나름이죠.
    단순 비교/ 경쟁하자는것이 아닌것이 핵심입니다.
    단순 수치 비교도 아니구요.

    다이어트는 결국 혼자지만, 같이 해야 더 꾸준히 할 가능성이 있습니다. 그래서 제안한것입니다. 불편하다면 안하면 되죠. 의견 감사합니다!
    136 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2016-06-13 09:01:35 0 삭제
    저보다 몇일 늦게 시작하셨는데... 장난 아니시네요!!;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;
    135 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2016-06-13 09:01:07 0 삭제


    134 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2016-06-13 08:55:49 0 삭제
    진짜 신기하네요...;;; 어찌 빼시길래 이렇게 빠르게 쭉 빠시는거죵!!??

    죄송하지만 저랑 비교해보았었는데.. 저보다 훨씬 빠르세요!! 우와;;;
    133 여자친구가 밤늦게 다른남자랑 술을먹는것에 대해 어떻게 생각하시나요 [새창] 2016-06-12 05:45:47 0 삭제
    위에 글에 저도 동의합니다. 다만 위글은 작성자님의 스트레스에 전혀 도움이 안되죠..

    똑같이하세요. 다른 여자와 밤늦게 술마시고 노세요. 이상한 짓을 하라는게 아니라, 그냥 여자인 친구와 술을 마시고 놀고, 아무일 없이

    단지 즐겁기만 한 상황을 느끼게 된다면, 어느정도는 이해해줄수있을수 있을것입니다.
    132 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2016-06-12 05:38:40 1 삭제
    천천히 다져갈떄 나타나는 현상이죠...

    좀 무리가 있더라도 급격하게 빼놓고(선감량)

    그다음에 몸을 만드는(후만듦)

    을 저는 선호하고있습니다.ㅎㅎ 지금보다 운동강도를 늘리는것 말고, 유지한채로 식단조절을 일단 해보는건 어떠한지요.

    시각적 효과는 잘 나타납니다.
    131 수영을 통한 다이어트 일지-33 [새창] 2016-06-10 17:00:33 0 삭제
    그런가요... 저녁때랑 아침이랑 올려도 비슷하길래... 전 안되는거보다 ㅠ 하구있었죵ㅎㅎ


    물회... 진짜 맛있었어요 ㅠㅠ 두끼를 물회로... 먹었어요 ㅎㅎㅎ
    130 수영을 통한 다이어트 일지-33 [새창] 2016-06-10 12:57:34 0 삭제
    케바케도 있긴 하겠지만... 수영이 살빠질수밖에 없는 운동이긴 합니다.
    하지만, 운동 후에 찾아오는 공복감을 이기는게 관건이기도 합니다.

    그리고 저는 100% 수영만으로 하고 있는 다이어트가 아니고..

    주중은 수영.. 주말은 근력운동을 토대로 하며, 식단조절도 병행하고 있는 상황입니다. 수영하나만으론 저렇게 되긴 힘들수 있습니다.
    129 수영을 통한 다이어트 일지-33 [새창] 2016-06-10 12:55:53 0 삭제
    아하!! 정말 좋아용ㅎㅎㅎ 수영~ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ
    128 수영을 통한 다이어트 일지-33 [새창] 2016-06-10 12:55:37 0 삭제
    열심히.. 진짜 열심히 하는게 제 성격이여서.....

    진짜 열심히 앞으루도 할테니 지켜봐주세욧!ㅎ
    127 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2016-06-10 07:49:10 0 삭제
    멋져요!! 홧팅!!!!!!!!
    126 이틀연속 과식하고 0.8kg 쪘는데 [새창] 2016-06-10 07:47:15 0 삭제
    예전엔.. 밥 한끼에.. 거의 1kg가 왔다갔다했었어요... 몸무게는 항상 동일한 조건에서 재는게 제일 좋아요..ㅎㅎ
    125 무슨차를 살까 너무나 고민되네요... [새창] 2016-06-09 14:33:39 0 삭제
    말리붓!
    124 [익명]예체능계열 사람들이 더 감성적인가요? [새창] 2016-06-09 14:32:56 2 삭제
    거의 맞습니다. 이유는 그러한 부분을 일단 잘 느끼고 잘 표현을 해야하는 직업이기 때문입니다.

    수학/과학은 상대적으로 감수성을 표현하기 보다는 왜? 라는 호기심으로 일단 시작하는것처럼 음악/미술계통은 감수성을 바탕으로 시작하기 때문에

    거의 그렇습니다. 실제로 주변 사람들도 보면 더 그렇구요

    하지만, 그거와 "그래서 외부자극에도 더 약하고 예민한거라고 하는데"는 별개입니다. 외부자극에 더 약하고 예민하진 않습니다.



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