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    내동료가되라님의
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    가입 : 13-03-26
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    내동료가되라님의 댓글입니다.
    번호 제목 댓글날짜 추천/비공감 삭제
    3760 출근전 오전 운동입돠 [새창] 2015-10-29 13:37:45 0 삭제
    조심조심 화이팅
    3759 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2015-10-29 13:37:16 0 삭제
    득근!
    3758 어제의 운동과 식단-17일차 & 부상 3일차 [새창] 2015-10-29 13:37:01 0 삭제
    화이팅
    3757 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2015-10-29 13:36:47 0 삭제
    제손이랑 같네요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 풀업의 흔적.. ㅠㅠ화이팅
    3756 운동8개월차! [새창] 2015-10-29 13:36:18 0 삭제
    닉이 제가 좋아하는 호피 닉이네여

    몸무게 정상이신데 ㅋㅋㅋ 같이 목표까지 화이팅 합시다
    3755 하...2주만의 인바디 멘붕입니다 핵멘붕.... [새창] 2015-10-29 13:35:14 0 삭제
    내장지방 잡는덴 공복운동만한게 없긴 한거같은데
    3754 하...2주만의 인바디 멘붕입니다 핵멘붕.... [새창] 2015-10-29 13:35:00 0 삭제
    인바디 그거 추청지라 참고사항일 뿐이라고 합니다

    근데 뭐 사람이그게 쉽나요 ㄷㄷㄷ

    같이 화이팅 해요

    그리고 공복운동,개인적으론 좋은거 같긴한데

    심하게 하면 하루가 피곤한건 있죠...
    3753 오늘의 운동-가슴 [새창] 2015-10-29 13:33:44 0 삭제
    그뉵맨 화이팅
    3752 슬럼프가 찾아온거 같습니다... [새창] 2015-10-29 13:33:19 0 삭제
    슬럼프 그까이꺼 그냥 다시 하다보면 극복 하는거 같아요 운동은 꾸준함이 생명이죠

    화이팅 입니다
    3751 다이어트는 천천히, 조급해하지 말고 오래 오래. 맞죠?? [새창] 2015-10-29 13:32:31 2 삭제
    네 . 쉽게 생각하세요

    20몇년간 또는 30년이상을 그런 생활습관으로 살아 살이 찐건데

    단기간에 쭈욱 빠지면 세상에 비만은 없을겁니다 ㅋㅋ

    적어도 6개월이상은 잡으셔야 한다고 봐요
    3750 우리가 밖에서 쉽게 사먹을수 있는 맛있는 것들은 전부 살찐다고 보시면 되 [새창] 2015-10-29 13:29:53 0 삭제
    근데 재밌는건 표기사항이 한 봉지 등의 제품으로 표시 되어있으면 좋겠는데 1회섭취량로 되어있어서...

    헷갈리기 좋게 만들어놈...
    3749 우리가 밖에서 쉽게 사먹을수 있는 맛있는 것들은 전부 살찐다고 보시면 되 [새창] 2015-10-29 13:29:14 0 삭제
    줄여야죠 ㅠㅠ
    3748 우리가 밖에서 쉽게 사먹을수 있는 맛있는 것들은 전부 살찐다고 보시면 되 [새창] 2015-10-29 13:29:02 0 삭제
    두둥
    3747 우리가 밖에서 쉽게 사먹을수 있는 맛있는 것들은 전부 살찐다고 보시면 되 [새창] 2015-10-29 13:28:53 0 삭제
    제말이 그말... 면덕후가 면 포기한지가 어언 몇달...
    3746 우리가 밖에서 쉽게 사먹을수 있는 맛있는 것들은 전부 살찐다고 보시면 되 [새창] 2015-10-29 13:28:39 0 삭제
    맛있는건 다 살찜 ㅠㅠ



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