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    개인차단 상태
    초롱초롱요가님의
    개인페이지입니다
    가입 : 13-02-15
    방문 : 80회
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    초롱초롱요가님의 댓글입니다.
    번호 제목 댓글날짜 추천/비공감 삭제
    45 오늘따라 펑크글이 몇개 보이네요 그래서 하는나눔 [새창] 2014-08-05 04:51:00 0 삭제
    한강 종주가기전에 하나 필요했는데 .ㅜ.ㅜ 저도 줄서보겠습니다. 헤헷
    44 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2014-08-05 04:46:41 0 삭제
    다게에서 보고 멋잇다고 생각햇는데 ㅎㅎ 저도 중랑천 근처살다가 지금 대전에서 로드타요 ^^ㅎ
    비앙키 정말 갖고싶은 자전거였는데 ㅋ역시 자태가 곱네요
    43 고양이가 과자 먹어도 괜찮은가요? [새창] 2014-08-05 04:18:22 0 삭제
    저희집 고양이들은 멸치 좋아하는데... 멸치좀 줘보세요..
    42 심쿵주의... . 애기발 [새창] 2014-08-04 15:45:28 3 삭제

    우리아기젤리
    41 페이퍼타올 좋아하냥. [새창] 2014-08-04 15:20:34 0 삭제


    40 페이퍼타올 좋아하냥. [새창] 2014-08-04 15:19:33 0 삭제


    39 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2014-08-03 04:43:32 0 삭제


    38 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2014-08-03 04:43:24 0 삭제


    37 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2014-08-02 07:17:27 0 삭제
    너무 앉아만 있다가 건강 나빠지면 더 공부안 될 수도 있어요. 하루에 30분씩이라도 운동하실걸 권해드려요. 저도 오랜 수험생활 했었는데. 어깨도 않좋아지고 허리도 아프고해서 체력도 나빠지고 집중도 더 안됬어요. 막 날씬해질수는 없어도 기본 근력운동은 틈틈이 하시는게 좋아요. 스쿼트나 런지 같은.. 맨손으로 할수있는 근력운동 집에서 해보시길....
    36 목표에 근접해갑니다..! [새창] 2014-07-31 20:20:05 0 삭제
    저도 로드타는데 ㅜ.ㅜ 언덕을 안다녀서 근육운동이 안되는지..............
    주로 어디서 자전거타세요!?
    35 나도모르게 많이 처먹나 봅니다 [새창] 2014-07-29 01:00:59 0 삭제
    저도 모처럼 먹으면 맛있는거로 많이 먹어서... 먹기 전에....물을 한 잔 들이키고..샐러드나 채소있는것을 위주로 와구와구 먹습니다. 그리고 메인요리나 밥을 먹으면 좀 조절해서 먹을수 있더라구요....ㅋ
    34 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2014-07-29 00:57:26 0 삭제
    어떤 일에서든 한순간 변하길 바라는건 욕심이에요.. 차근차근 노력 한 것이 쌓여서 훌륭한 결과를 이룰테니 울지마시고 하루하루 열심히 사세요. 남들과 비교하면 좌절감만 들어요. 그냥 자신에게 집중하시고 하루하루 나은 모습으로 살면 한두달. 1년.2년..점점 멋진 몸 만드실수 있을거에요~^^
    33 오늘 진심으로 상처받아서 운동시작합니다. [새창] 2014-07-29 00:43:20 0 삭제
    저랑 동갑이네요~ 반갑습니당. 요즘 어린애들이 더 독하게 말한다니까요...ㅠㅠ 열심히 운동해서 당당해지시길!!!!!
    32 여러분은 왜 운동하시나요? [새창] 2014-07-29 00:41:52 0 삭제
    건강해야 예뻐지는 것같아요. 그리고 몸에 활력이 돌아야 일도 잘하고 피곤하지도 않고... 예전에는 몸생각 안하면서 술도 많이마시고 아무거나 대충먹고 운동도 안햇는데..건강이 최고인거같아서 운동해요~ 몸이 건강하면 정신도 건강해지는 기분!
    31 저기 ..혹시 마른사람은 운동하면 살이 더 빠지나요?? [새창] 2014-07-28 14:44:54 0 삭제
    제가 아는 분이 되게마르셨는데... 더 많이 먹고 살찌기 위해서 운동 많이하시더라구요....살찌는거도 빼는거만큼 힘들다구...하던데
    열심히 운동하시고 많이드세요!!



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