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    또뤼이뤼와님의
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    또뤼이뤼와님의 댓글입니다.
    번호 제목 댓글날짜 추천/비공감 삭제
    8 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2013-05-02 12:59:20 0 삭제
    저는 무조건 저염식하구요 밀가루는 다 끊었어요
    야채위주 식단으로 하고 아침은 못챙겨먹어서 해독주스 큰컵으로 한잔
    마시고 견과류 조금으로 대체했구요
    걷는거는 한시간씩 걷다가 날씨풀려서 두시간으로 늘리고
    스쿼트랑 런지 그리고 덤벨은 틈나는대로 하고있어요
    함정은 모태비만인지라 감량속도긴 더딘데요
    살뺀다고 생각하지말고 건강해진다고 생각하고 운동하고 식단조절
    하세요
    7 공게 여러분 부탁 드립니다.. [새창] 2013-04-22 23:30:42 2 삭제
    창수씨 뭐해요~언능 일어나세요!
    6 공게 여러분 부탁 드립니다.. [새창] 2013-04-22 23:30:42 5 삭제
    창수씨 뭐해요~언능 일어나세요!
    5 공게 여러분 부탁 드립니다.. [새창] 2013-04-22 23:30:42 41 삭제
    창수씨 뭐해요~언능 일어나세요!
    3 시골의사 박경철.TXT [새창] 2013-04-22 09:30:09 0 삭제
    잘 읽었습니다~^^
    2 개도 나이먹으면 냄새나요? [새창] 2013-04-19 22:27:07 1 삭제
    음 저희 개님은 지금13 살인데요
    뭐랄까 고소하면서 퀴퀴한냄새가 나요ㅋㅋ
    1 오유에선치킨을찬양하더군요..치킨집일해보세요..... [새창] 2013-04-19 20:55:25 1 삭제
    치킨은 진리임요!ㅋㅋㅋ
    치킨집 차리면 매일 먹을수 있을라나...
    에잇 치킨집 오픈 프로젝트에 들어가야겠어요



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