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	번호	제목	댓글날짜	추천/비공감	삭제
	631	[익명]제발 몰카나 유출 영상 사진 보지 말아주세요 제발요 [새창]	2015-08-17 22:37:48	0	삭제
		이런 탈레반 스런 댓글이 있나...
	629	원 게시글이 삭제되었습니다. [새창]	2015-08-15 16:07:07	1	삭제
		꼭 방학이 아니라도 할 수 있잖아 ;;;
	628	엄마의 정성 [새창]	2015-08-14 13:29:17	17	삭제
		탈모인으로서 머리숱이 부럽다.
	627	2003년 로켓 잔해 충돌할뻔한 지구.gif [새창]	2015-08-13 23:26:10	61	삭제
		사실 외계인이 지구를 설계할때 방어막으로 달을 만들었죠. 달 뒷면에 가보시면 아시겠지만 중무장 되어 있습니다.
	626	원 게시글이 삭제되었습니다. [새창]	2015-08-13 20:42:39	1	삭제
		이 글읽으면서 "써먹어야지~" 이러고 있을 오징어들에게 한마디..
	625	스쿼트할때 앞으로 쏠려요 [새창]	2015-08-12 13:35:55	0	삭제
		지금 하시는 무게가 충분히 들 수 있는 무게면 들어야 되는거죠. 줄일 필요는 없습니다. 단지 앞으로 쏠리는게 문제죠. 이때 머리속으로 허리는 편상태로 내려간다 생각하시고 앉았다 일어섰다 해봅니다. 그래도 앞으로 쏠린다면 다리를 지금 보다 조금더 벌리고 해보세요. 그럼 어느정도 해결 될껍니다.
	624	프로메테우스2 촬영 공식 발표 [새창]	2015-08-11 01:26:02	5	삭제
		에어리언에 대한 해석이 분분하군요. 저는 여러가지 가설중에 "숙주 농사"를 가장 유력한 가설로 보고 있습니다. 에어리언을 무기로 보는겁니다. 생존력이 최강이기 때문에 이 에어리언을 외계인이 생체무기로 사용할려고 인간을 만들었다는 가설입니다.외계인이 숙주로 되기엔 무리가 있기때문에 자신과 유사한 생명체를 만들어기 위해 지구로 우주선을 타고 오죠. 그렇게 이야기는 시작됩니다. 프로메테우스 시작부분에 보면 외계인이 떠나는 우주선을 바라보며 검은 액체를 한잔 합니다. 그리고 폭포수에 떨어지며 온몸이 분해가 되고 DNA로 조각되죠. 지구에서 최초 생명이 이렇게 시작됩니다. 이렇게 뿌려진 생명들이 진화를 거처서 인간이 되자 외계인들은 다음 스텝으로 넘어갑니다. 감염체를 실은 우주선을 지구로 보내 인간을 감염시켜 에어리언을 만든다는 계획을 실행에 옮기는거죠. 프로메테우스를 보면 어떤 큰방에 항아리 처럼 생긴것들이 수백개 놓여 있는걸 보셨을 겁니다. 거기에 검은 액체가 막 흐러나오죠. 그리고 굉장히 큰 괴물지렁이 같은게 등장하는데 이게 이 검은액체에 감염되서 그런겁니다. 어쨌든. 이 감염체를 실은 우주선이 내부에 어떤 사고로 인해 지구가 아닌 다른 행성에 불시착하게 됩니다. 이 기록은 영화에서 환영(?)으로 도망가는 외계인을 보면 조금 추측이 가죠. 그 행성에 지구인들이 다시 우주선을 타고가게 되고 거기서 죽이니 살리니 하며 이야기가 전개되는 겁니다. 외계인이 얼마나 오래동안 그 행성에 불시착 되어 있었는지는 모르지만 상당시간이 흘러 그들의 아류인 인간을 마주하게된 외계인이 왜 그런 행동을 했는지는 조금 이해가 될겁니다. 에어리언이 만들어지는 과정을 보면 1. 남자가 검은액체에 감염(이 검은 액체에 감염되면 괴물로 변함) -> 2. 여성과 성교 -> 3. 여성 임신 -> 4. 페이스 허거 출산 -> 5. 페이스 허가가 다른 인간에게 달라 붙음(프로메테우스 마지막에 외계인에게 달라붙는 넘이 페이스 허거) ->6. 페이스 허거가 숙주 입에 체스트 버스터 유충을 주입함. -> 7.몇일뒤 숙주 가슴을 뚫고 체스트 버스터 탄생 -> 이 체스터 버스터는 에어리언으로 성장... 이런 순서입니다. 원래 에어리언을 보면 퀸에어리언이 알을 낳으면 거기에서 페이스 허거가 나와서 숙주에게 달려 드는 내용인데 프로메테우스에서는 수정 되었습니다. 근데 프로메테우스는 에어리언 시리즈랑 아무 상관없고 다른 세계관을 가진 영화라고 리들리 스콧이 말했기 때문에 .. 머.. 그렇게 봐야겠죠 ㅋ 그리고 에어리언의 정식명칭은 '제노모프'입니다.
	622	클레멘타인은 더이상 최고의 명작이 아니다! [새창]	2015-08-10 23:10:09	31	삭제
		이정도로는 클레멘타인을 뛰어넘기는 힘듭니다. 이런 병맛영화는 찾아보면 널리고 널렸죠. 명작은 삼요소를 충족시켜야 됩니다. 작품성, 제작비, 출연진..이 세가지죠. 관람후 암이 나았다는 클레멘타인은 그렇게 쉽게 무너지지 않습니다.
	620	홈트레이닝 초보... 산소가 부족한 느낌?? [본삭금] [새창]	2015-08-08 10:11:11	0	삭제
		운동하시는걸 못봐서 확실히 모르겠는데 글만 봐서는 윗분 말씀처럼 호흡이 문제가 아니고 체력이 문제인거 같습니다. 홈트레이닝이니 활동면에서 제약이 있으니깐 버피테스트 같은걸로 체력을 갖추시면 될거 같네요. 아니면 지금 하고 계신 운동을 꾸준히 하다보면 체력도 덩달아 올라가겠죠.
	619	요즘 물가 너무 올랐네 .jpg [새창]	2015-08-05 22:18:51	0	삭제
		이장면 엄청 슬픈 장면인데..ㅠ.ㅠ
	618	저 조언좀 여쭙겠습니다 헬스 고수님들.. [새창]	2015-08-05 21:50:48	0	삭제
		제 경험을 말씀드리자면 영양섭취와 휴식은 그렇게 중요한 부분은 아닌거 같습니다. 물론 단백질은 필수적으로 섭취해야지만 매식단마다 섭취할 필요은 없다는게 제 의견입니다. 중요한건 하드워크죠. 운동한 만큼 결과는 나옵니다. 잠을 더자든 무엇을 먹던... 대근육 부위는 20~25세트, 소근육은 15~18세트. 매세트 12~15회 가능한 무게로 운동하는게 제일 좋았습니다. 그리고. 무게 부분은 저 같은 경우 고중량 저반복으로 중량을 어느 정도 올린다음 근육을 펌핑했는데. 피라미드 보다 역피라미드가 더 효과적이더군요. 그럼 득근하세요.
	617	아니 내가 얼마나 열심히 했는데 이럴수 있나 [새창]	2015-08-05 21:34:38	1	삭제
		좀 진지하게 조언 하자면 오늘만 이거 요만큼만 먹어야지.. 이러면서 지속적으로 이것저것 먹게되죠. 이러면 식욕은 식욕대로 안풀리고 지방은 지방대로 물들어 온김에 노젓는다고 좋다고 몸에 저장합니다. 그러니깐. 기간을 정해서 딱하루만 폭식하는게 좋아요. 2주에 한번이라든지 한달에 한번이라든지.. 말그대로 원없는 폭식을하는 거죠.. 그래도 머.. 다이어트는 힘들긴 마찬가지.... 꼭 목표에 도달하길 기원합니다.

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