모바일 오유 바로가기
http://m.todayhumor.co.kr
분류 게시판
베스트
  • 베스트오브베스트
  • 베스트
  • 오늘의베스트
    		•
    유머
  • 유머자료
  • 유머글
    		•
    이야기
  • 자유
  • 고민
  • 연애
  • 결혼생활
  • 좋은글
  • 자랑
  • 공포
  • 멘붕
  • 사이다
  • 꿈
  • 똥
  • 군대
  • 밀리터리
  • 미스터리
  • 술한잔
  • 오늘있잖아요
  • 투표인증
  • 새해
    		•
    이슈
  • 시사
  • 시사아카이브
  • 사회면
  • 사건사고
    		•
    생활
  • 패션
  • 패션착샷
  • 아동패션착샷
  • 뷰티
  • 인테리어
  • DIY
  • 요리
  • 커피&차
  • 육아
  • 법률
  • 동물
  • 책
  • 지식
  • 취업정보
  • 식물
  • 다이어트
  • 의료
  • 영어
  • 맛집
  • 추천사이트
  • 해외직구
    		•
    취미
  • 사진
  • 사진강좌
  • 카메라
  • 만화
  • 애니메이션
  • 포니
  • 자전거
  • 자동차
  • 여행
  • 바이크
  • 민물낚시
  • 바다낚시
  • 장난감
  • 그림판
    		•
    학술
  • 경제
  • 역사
  • 예술
  • 과학
  • 철학
  • 심리학
    		•
    방송연예
  • 연예
  • 음악
  • 음악찾기
  • 악기
  • 음향기기
  • 영화
  • 다큐멘터리
  • 국내드라마
  • 해외드라마
  • 예능
  • 팟케스트
    		•
    방송프로그램
  • 무한도전
  • 더지니어스
  • 개그콘서트
  • 런닝맨
  • 나가수
    		•
    디지털
  • 컴퓨터
  • 프로그래머
  • IT
  • 안티바이러스
  • 애플
  • 안드로이드
  • 스마트폰
  • 윈도우폰
  • 심비안
    		•
    스포츠
  • 스포츠
  • 축구
  • 야구
  • 농구
  • 바둑
    		•
    야구팀
  • 삼성
  • 두산
  • NC
  • 넥센
  • 한화
  • SK
  • 기아
  • 롯데
  • LG
  • KT
  • 메이저리그
  • 일본프로야구리그
    		•
    게임1
  • 플래시게임
  • 게임토론방
  • 엑스박스
  • 플레이스테이션
  • 닌텐도
  • 모바일게임
    		•
    게임2
  • 던전앤파이터
  • 롤
  • 마비노기
  • 마비노기영웅전
  • 하스스톤
  • 히어로즈오브더스톰
  • gta5
  • 디아블로
  • 디아블로2
  • 피파온라인2
  • 피파온라인3
  • 워크래프트
  • 월드오브워크래프트
  • 밀리언아서
  • 월드오브탱크
  • 블레이드앤소울
  • 검은사막
  • 스타크래프트
  • 스타크래프트2
  • 베틀필드3
  • 마인크래프트
  • 데이즈
  • 문명
  • 서든어택
  • 테라
  • 아이온
  • 심시티5
  • 프리스타일풋볼
  • 스페셜포스
  • 사이퍼즈
  • 도타2
  • 메이플스토리1
  • 메이플스토리2
  • 오버워치
  • 오버워치그룹모집
  • 포켓몬고
  • 파이널판타지14
  • 배틀그라운드
    		•
    기타
  • 종교
  • 단어장
  • 자료창고
    		•
    운영
  • 공지사항
  • 오유운영
  • 게시판신청
  • 보류
    		•
    임시게시판
  • 메르스
  • 세월호
  • 원전사고
  • 2016리오올림픽
  • 2018평창올림픽
  • 코로나19
  • 2020도쿄올림픽
    		•
    • 게시판찾기
    • 오유인페이지
    개인차단 상태
    뚜벅태양초님의
    개인페이지입니다
    가입 : 12-06-14
    방문 : 464회
    닉네임변경 이력
    일반게시판
    베스트게시판
    베스트오브베스트
    댓글목록
    회원차단
    회원차단해제
    		  

    뚜벅태양초님의 댓글입니다.
    번호 제목 댓글날짜 추천/비공감 삭제
    110 충격과 공포의 학식 [새창] 2013-04-22 21:14:42 0 삭제
    재현 나온 엠깜?
    109 충격과 공포의 학식 [새창] 2013-04-22 21:14:42 0 삭제
    재현 나온 엠깜?
    108 사람들 말 앞에 '개' 많이 붙이잖아요? [새창] 2013-04-19 08:43:23 0 삭제
    청춘불패인가 거기서 나온 국어교사가 말한적이있죠~
    107 기도하는 낸시랭~ [새창] 2013-04-19 08:39:20 7 삭제
    111111 아니 전두환이랑 낸시랭을 왜 비교 하고 앉아있어 ㅋㅋㅋㅋㅋ
    그리고 반미주의는 머임ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ?
    낸시랭 아예 막 찬양하듯이 하는것도 아니고
    옳지 못한거 따져줘서
    칭찬? 한것 뿐인데
    이런 소리를 하는 댁들이 베충같은데..;
    106 됬어 자연스러웠어 [새창] 2013-04-19 08:13:34 0 삭제
    와 존나 비보이세요??
    105 4.19인데 지금 이시간엔 사람도별로없고 댓글도 천천히 달리니 [새창] 2013-04-19 07:42:08 0 삭제
    화가난다 !!!!!!!!!!!!화
    104 이상해지고있는 우리나라 [새창] 2013-04-15 02:11:34 0 삭제
    영화 타워가 생각나네요..
    청소부 아줌마를 개 보다 취급 않하는 아줌마가..
    103 '야동' 흉내내며 항문에 뱀장어 넣었다가 몸에 빨려들어가 대수술 [새창] 2013-04-12 11:42:36 0 삭제
    역시 대륙..
    근데 남자..?
    102 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2013-04-12 10:27:38 0 삭제
    약쟁이가 올것같으니 일단 탑투더승!!!!!!
    101 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2013-04-12 10:27:38 0 삭제
    약쟁이가 올것같으니 일단 탑투더승!!!!!!
    100 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2013-04-11 10:41:48 0 삭제
    레그 익스텐션 말씀하시는것 같은데
    반복횟수가 많으신것같네요.
    8~12개를 할수있는 무게
    살짝 무거운 무게로 하시구
    세트수를 3~5세트로 하시는게 나으세요.
    그 운동만 하시는게 아니라
    스쿼트, 레그컬, 런지 등등 여러 운동 하시는거니까..
    그리고 힘많이 쓰시는 운동 부터 하시는게 덜 힘드실꺼에요~
    99 올바르게 운동하고 있는지 모르겠어요. [새창] 2013-04-11 09:41:11 0 삭제
    그리고 유산소로 몸푸시는거 보단
    스트레칭 하시구 운동하시기 전에
    낮은 무게로 몸 적당히 푸신뒤에
    운동하시구 마무리로
    유산소 해주시는게^^..
    98 올바르게 운동하고 있는지 모르겠어요. [새창] 2013-04-11 09:35:24 0 삭제
    가슴,등,어깨,하체 이렇게 분할 운동 하시는것을 권해드리구 싶네요.
    그 사이에 복근,이두,삼두
    가슴 하실때 +삼두 어깨 하실때+ 이두
    그리고 윗분 말씀대로 무게 신경쓰지마시구
    정확한 자세로 자극주시면서 하시면 정말 힘듭니다.
    그리고 싸이클,런닝 둘다 유산소 이기 때문에
    둘중 하나만 해주셔도 괜찮을것 같습니다.
    으악ㅠㅠ 말해드릴게 너무 많네요..
    제가 견습생 트레이너라
    조금이라도 도움되드리고 싶은맘에
    댓글답니다..
    97 정상체중은 살빼기가 힘든가요 ? [새창] 2013-04-11 09:11:13 0 삭제
    어느 정도 빠지고 나서 정체기가 오죠..
    그거 때문에 도중에 운동 포기하시는분들 많습니다.
    다이어트 중 뭐 먹을때 먹으면 피해야 되는것들이 있습니다.
    식단은 잘 지켜 주셔야 되고
    이거 하나 괜찮겠지? 라는 합리화는
    버려주심이 좋겠습니다.
    다이어트 하시는분들 운동도 중요하지만
    식단도 중요합니다.
    힘드셔도 참고 아자 화이팅!!!!!!
    96 어휴 뚱뚱하면 진짜 ㅡㅡ [새창] 2013-04-10 07:50:46 0 삭제
    할수있습니다요~~
    식단관리가 제일 중요해요!
    화이팅!!치느님은 훠이훠이~



    [1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8] [9] [10] [다음10개▶]

    		 
    단축키 운영진에게 바란다(삭제요청/제안) 운영게 게시판신청 자료창고 보류 개인정보취급방침 청소년보호정책 모바일홈