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    에러37님의
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    가입 : 12-05-19
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    에러37님의 댓글입니다.
    번호 제목 댓글날짜 추천/비공감 삭제
    694 운동 일지(9.3) [새창] 2013-09-04 00:45:56 0 삭제
    LoBo님/ 항상 감사드려용~ ^^
    693 다이어트 일기 09.02(월) [어제꺼] [새창] 2013-09-04 00:25:19 0 삭제
    복부도 하세용! ㅎㅎ
    692 운동 일지(9.3) [새창] 2013-09-04 00:22:08 0 삭제
    흐흐 감사해용 >__< 생각보다 힘들진 않았어요! 그 동안 기초 체력이 좀 길러졌는지 헤헤..
    691 원래 퇴근후 운동하는게 그렇게 힘든건가요? [새창] 2013-09-04 00:21:03 0 삭제
    저는 퇴근후 저녁 대충 떼운 뒤 바로 헬스장 가서 8시반~9시경부터 운동 시작해요
    그날 그날 컨디션 따라서 정말 피곤한 정도가 달라요 ㅠㅠ 칼퇴해도 정신없이 지나간 날이면 피곤하기도 하고..
    집에 들어가시면 아무래도 긴장 풀리는 것도 있고 그래서 더 힘드실 것 같아요.
    그래도 일단 가면 열심히 하게 되더라구요. 헬스장 가기까지가 젤 힘들다고들..ㅎㅎㅎㅎ
    690 9/3일!!!! [새창] 2013-09-04 00:17:33 0 삭제
    우앙 수고하셨어요! 전 오늘 유산소 스킵했는데 본받아야겠어용ㅎㅎㅎ
    689 달리기, 마흔 번 째 [새창] 2013-09-04 00:16:02 0 삭제
    200km 돌파하셨네요!! 멋지십니당
    688 운동 일지(9.3) [새창] 2013-09-04 00:15:38 0 삭제
    1그러게용 ㅎㅎ 아 숀리는 잘 모르지만..
    687 9/3 건강일기(식단, 운동) [새창] 2013-09-04 00:14:50 0 삭제
    과일이 완전 작품이에요 ㅎㅎㅎ 적십자사님한테 과일 깎는 법 과외받아야겠다는 ㄷㄷㄷ
    686 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2013-09-03 10:21:22 0 삭제
    왤케 반대가 많지.. @_@
    근데 7키로 늘어도 저체중이시라면 유산소보단 웨이트 하심 좋을 것 같아요 라인 잡아주구 ㅎㅎ
    685 살빠지때 단점 [새창] 2013-09-03 10:19:07 0 삭제
    저도 ㅋㅋㅋ 가을이 와버렸는데 고민고민 중..
    684 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2013-09-03 09:44:46 0 삭제
    무릎 아프신건 자세때문일 것 같아요 ㅠㅠ
    저도 홀로 운동중이에요 같이 홧팅 ㅎㅎ
    683 운동 일지(9.2) [새창] 2013-09-03 00:20:22 0 삭제
    LoBo님/헤헤...
    682 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2013-09-03 00:18:02 0 삭제
    워어어어어어얼요일화아아아요일수우우우요이이일모오오오오교일그으으음요일퇼
    681 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2013-09-03 00:15:59 0 삭제
    어서오세요~~^^
    680 오늘 한 운동 올리는게 유행인가요? [새창] 2013-09-03 00:11:03 0 삭제
    내일도 올려주세요~! ^^



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