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	번호	제목	댓글날짜	추천/비공감	삭제
	709	원 게시글이 삭제되었습니다. [새창]	2013-09-06 23:52:09	0	삭제
		트레이너분들도 다 선생님인데.. 제자가 되었으면 예의를 지켜야할텐데 말이에요~ 이래저래 몸도 많이 쓰는 직업인데 수입?관련도 그렇고 조금 안타깝긴 합니당 ㅜㅜ
	708	허리가 안좋은데 기립근만들려면 어떻게 하죠? [새창]	2013-09-06 23:46:23	0	삭제
		으아 찾았다.. 예전에 nadiajun님께서 올려주신 글이에요. 참고하세요~! http://www.todayhumor.co.kr/board/view.php?table=diet&no=14914&s_no=14914&kind=search&search_table_name=diet&page=4&keyfield=name&keyword=nadiajun 그리고 굿모닝 운동은 집에서도 할 수 있답니다~~ 허리 단련에 좋아요~ 데드리프트도 집에서 맨몸으로 하시거나 덤벨하나 장만하셔서 들고 하셔도 되구용. ^^
	707	원 게시글이 삭제되었습니다. [새창]	2013-09-06 23:40:43	0	삭제
		일주일동안 좋은 것들을 많이 느끼셨네요~!! +_+ 화이팅이에요~~
	706	운동 일지(9.6) [새창]	2013-09-06 23:34:47	0	삭제
		LoBo님/켐벨포도 느무 맛있네용 //_// 다 먹음.. 이 시간에..ㅎ,흐흫.흐.. 놀다가 자야징 기계치손고장님/으아닛 시간이 이리 늦었는데.. 위험하니 밖에 나가지 마시구 실내에서 좀만 하세용~
	705	좀전에 운동한 분홍바지녀야 [새창]	2013-09-06 23:30:02	0	삭제
		닉값하시는 득ㅋㅋㅋㅋ
	704	원 게시글이 삭제되었습니다. [새창]	2013-09-06 00:53:49	0	삭제
		//ㅅ// 어머 실속있게 빠지셨당... 멋져요~~ 2달남짓 기간동안 14키로 감량라니 그게 가능하단 말인가용 @ㅁ@ ㅎㄷㄷ
	703	원 게시글이 삭제되었습니다. [새창]	2013-09-06 00:40:05	0	삭제
		우왕 작성자님도 그렇고 착한 분들 많으시네요 ㅎㅎㅎ 전 혼자 벤치나 백익스텐션 높이 맞출때 낑낑거려도 남자분들은 아오안;; 오히려 아주머니가 도와주셔서 더 죄송했는데 ㅜ.ㅡ;; 아무튼 별로 신경안쓰실거에요.. 당당하게 하세요 ㅎㅎ
	702	원 게시글이 삭제되었습니다. [새창]	2013-09-05 09:39:04	0	삭제
		기대할게요~~ +_+
	701	운동 일지(9.4) [새창]	2013-09-05 09:36:55	0	삭제
		Lemonade1202님/감사합니당~~^0^
	700	운동 일지(9.4) [새창]	2013-09-05 00:30:53	0	삭제
		LoBo님/ㅎㅎ 강사님도 열정적이셔서 열심히 탔네요~ 오늘도 감사합니다 ^0^ 나는아름답당님/ㅋㅋㅋㅋ 저도 첨엔 무지 힘들고 다 따라하지도 못했는데 이젠 그럭저럭 해용 ㅋㅋ 30분이라서 그냥 잠깐 죽었다 생각하고 ㅎㅎㅎ
	699	스피닝 2일째 [새창]	2013-09-05 00:29:41	0	삭제
		스피닝 재밌죠 +_+
	698	원 게시글이 삭제되었습니다. [새창]	2013-09-05 00:17:51	0	삭제
		허걱 ㅠㅠㅠㅠ 저두 지난주에 하루 중 가장 격렬하게 타다가 페달 빠져서 정강이 긁혔는데 넘 심하게 긁히셨네영 ㅠㅠㅠㅠㅠ 저 2주되가는데도 아직 딱지 앉아있는데.. 오래갈텐데 마음이 아프당 ㅠㅠㅠㅠ 스피닝 강사님이 저런건 수업 시작할때마다 페달끈 묶으라고 안내해줘야하는 건데 잘못했네요..
	697	호갱이 된거 같습니다.. [새창]	2013-09-05 00:15:29	0	삭제
		담당 바꿔달라고 하면 안되나용? 에고 좀 그러네요~ ㅠ
	696	헬스장 현재 모습 [새창]	2013-09-05 00:13:46	0	삭제
		저흰 여자분들도 웨이트 많이 하는데.. 확실히 트레이너쌤들이 처음 온 회원들 봐주면서 분위기를 그렇게 조성하는 게 영향이 큰 것 같아요. 예전엔 그런거 안해서 이렇게 활성화된 느낌이 아니었는데 ㅎㅎ 사실 등록비 비싼 편인데도 꽤나 멀리서 다니는 분들도 계시고 암튼 좋아졌음 ^0^
	695	9/4일 ㅎㅎㅎ헤헤헿하ㅏ [새창]	2013-09-05 00:11:09	0	삭제
		연근 볼때마다 넘 땡겨요 ㅎㅎㅎ

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