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    에러37님의 댓글입니다.
    번호 제목 댓글날짜 추천/비공감 삭제
    799 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2013-09-20 13:10:45 0 삭제
    넘넘 멋지세요~~ +__+
    798 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2013-09-20 02:23:06 0 삭제
    하루빨리 쾌유하셔서 다시 운동 생활 복귀하시길 ;ㅁ;
    797 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2013-09-20 02:22:28 0 삭제
    그냥 하신거라도 하루 하루 쌓이면 효과가 있겠죠! ㅎㅎ
    796 9/19일 [새창] 2013-09-20 02:21:47 0 삭제
    추천을 두번해드리고 싶네용!! 수고하셨어요 ;_;/
    795 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2013-09-20 02:19:43 0 삭제
    마음 굳힌 상태시라면 솔직히 안먹힐 가능성이 높아여.. 경험상 잔소리 취급 받은 1인 ㅠㅠ
    결론은 '사람마다 다르니까' 에서 끝났음..
    794 9/19일 [새창] 2013-09-20 00:50:27 0 삭제
    앗 내일부터 해요! 죄송 ㅜ.ㅠ
    793 9/19일 [새창] 2013-09-20 00:17:47 1 삭제
    운동은!? ㅎㅎㅎ
    792 1일1식 / 생식다이어트 / 단식 / 좋은걸까 나쁜걸까.... [새창] 2013-09-19 23:46:26 1 삭제
    공감 공감해요~~ 여러가지 다이어트 방식이 유행처럼 지나가죠
    정말 말 그대로 지나갈 뿐이더라구요.
    물론 잠깐 해보고 지기 몸에 맞는다는 사람도 봤지만 한달 넘게 지속하는 건 못봤어요. 결국 예전으로 돌아오더라구요.
    이 글을 보시는 모든 분들이 지름길을 찾다가 더 돌아가지 마시길 바라고 있습니다..
    791 운동 일지(9.19) [새창] 2013-09-19 23:36:43 0 삭제
    특별히 어디 안가고 집에 있어서 가능한 운동 스케줄이네용ㅎㅎ
    790 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2013-09-19 23:34:08 0 삭제
    어.. 사진으로 본게 아니라 정확하지 않을 수 있지만 복근이 키워진 것 같은데요? ㅇ.ㅇ
    내장지방이라면 저렇게 위아래로 골고루 펴지지? 않고 임산부처럼 아랫배 위주로 꼬꼬마 동산이..ㅎㅎㅎ
    저도 지방이 둘러싸고 있어서 폭신하긴 한데..ㅋㅋ 가운데 복근이 조금씩 자리잡고 있어요 전 이거 뿌듯하고 좋던데..ㅎㅎ
    없애고 싶으시면 복근운동 비중을 줄여보세요~
    789 운동 일지(9.19) [새창] 2013-09-19 22:45:20 0 삭제
    nadiajun님/ 넵! ^_^>
    788 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2013-09-19 22:25:54 0 삭제
    저도 1번 패턴을 기본으로 생활하면서 중간에 영 배고프면 두유나 견과류 조금씩만 먹어요~
    빵,과자같은건 자제하구요 ㅎㅎ
    아메리카노 하루 1~2잔 먹는 편이고 커피 없을 때 물 많이 마시고 하면 그리 배고프지 않아요~
    787 운동 일지(9.19) [새창] 2013-09-19 22:20:20 0 삭제
    기계치손고장님/ㅎㅎㅎ 저두ㅎㅎ 주말까지 여유있다 생각하면서 대낮까지 걍 계속 누워있네용ㅋㅋ
    786 운동 일지(9.19) [새창] 2013-09-19 22:19:19 0 삭제
    nadiajun님께서 그리 말씀하시니 어제는 복을 누린 하루였네요 ㅠ 굿잠 주무시길..!!
    추석 잘 보내고 계신가요? ^__^
    785 9/17, 18 !!! [새창] 2013-09-19 02:04:58 0 삭제
    알바 수고하셨어요~! 술은 적당히 2 ㅎㅎㅎ



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