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    에러37님의
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    에러37님의 댓글입니다.
    번호 제목 댓글날짜 추천/비공감 삭제
    1189 그동안 꾸준히 잘해왔는데 요즘 너무 피곤하네요 [새창] 2013-11-19 21:04:19 0 삭제
    저도 그래요 @_@ 운동이 하기 싫어진건 아닌데 몸이 넘 힘들어서 요새 ㅠㅠ
    대자연때문에 흐름 딱 끊긴 찰라에 감기도 오고 해서 일주일이나 쉬었네요 ㅎㅎ
    5월달에 운동 시작한 이래로 젤 오래 쉬었어요..;;
    지금 운동하러 가는 길입니당..!
    날도 추운데 감기 조심하셔요~
    1188 11/18 [새창] 2013-11-19 00:26:10 0 삭제
    앗 그래도 찾았네요! ㅠㅠ
    1187 다이어트 할때 보면 좋은 다큐멘터리들(131118) [새창] 2013-11-18 12:10:35 1 삭제
    감사합니다!!!
    1186 11/17 [새창] 2013-11-18 01:11:28 0 삭제
    에고 속상하시겠어용.. ㅠ
    1185 나만의 운동법 [새창] 2013-11-16 14:26:21 0 삭제
    잘 봤습니다~^^
    1184 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2013-11-16 14:21:53 1 삭제
    그 2주가 한달이 되지 않도록 다시 맘 잡으시면 되어요~^^
    1183 11/15 건강일기(식단, 운동) [새창] 2013-11-16 14:17:28 1 삭제
    와 링크 올려주세요~ 요즘 몸이 안좋아서 며칠 운동 쉬고 있는데
    먹을거라도 영양소 잘 챙겨먹어야.. ㅠ
    1182 11/14 오늘의 건강 [새창] 2013-11-15 21:23:22 1 삭제
    수고하셨어요!
    1181 보건소 다녀왔습니다. [새창] 2013-11-14 00:45:18 0 삭제
    허리는 좀 어떠신가요? 222
    1180 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2013-11-13 00:46:47 1 삭제
    우왕 저같음 어버버 네.. 하고 넘어갔을텐데
    속시원하게 받아쳐주셨네요! ㅋㅋㅋ 제가 다 시원 +_+
    홧팅임당!!
    1179 11/12 오늘의 건강 [새창] 2013-11-13 00:45:11 1 삭제
    근육도 파괴되면 더 크게 성장하는 것처럼 민트뚜껑님도 결국엔 더 좋은 결실을 맺으실거에요..!!
    비유가 좀 그런가? ㅠ
    1178 운동 일지(11.12) [새창] 2013-11-13 00:26:45 0 삭제
    민트뚜껑님/앗 그런건가요! 탄수화물 과다 섭취만 안하면 안심할 수 있겠네요ㅎㅎㅎ 감사합니다 >_<
    1177 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2013-11-13 00:13:40 2 삭제
    맘 편하게 먹기가 참 어려운 일인 것 같아요
    사실 지금까지 해온것도 큰 노력이고 결실인데 ㅠ
    지향하는 목표까지는 아직 남아있고..
    어느 지점이던지 동기부여에 변화를 주는게 중요한 것 같아요..
    윗 분들 조언대로 재미를 느낄만한 종목으로 변화를 줘보시거나
    아니면 지치셨으면 적당히 참았던거 즐기면서 쉬어가시는 것도 괜찮지 않을까용ㅎㅎ
    1176 11/12 [새창] 2013-11-13 00:06:48 0 삭제
    카카오 저도 맨날 두유에 타먹어요 ㅎㅎㅎ 맛있엉 ㅎㅎ
    1175 운동 일지(11.12) [새창] 2013-11-13 00:05:46 0 삭제
    기계치손고장/저녁에 뭔가 자꾸 일이 생겨서 운동할 수 있는 날은 꼭 해야겠더라구용 ㅎㅎ 아무래도 그날이 다가와서 그런 듯 해용~ㅜ.ㅜ 졸려라
    nadiajun님/봉 무게가 20키로나 되나용?!@_@ 좀 가벼운 봉 있고 무거운 봉 있던데..
    악력이 넘 딸려서 마지막 셋트는 선생님이 좀 도와주셨어요 ㅎㅎㅎ 아직도 손 얼얼 ;_; ..



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