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    에러37님의 댓글입니다.
    번호 제목 댓글날짜 추천/비공감 삭제
    484 운동 일지(8.13) [새창] 2013-08-14 00:21:21 0 삭제
    9시반쯤 입장?해서 안씻고 나오니 11시 좀 넘었었네요~ ^_^
    483 스피닝이 이렇게 힘들 줄은 몰랐습니다.ㅠㅠㅠㅠ [새창] 2013-08-14 00:03:29 0 삭제
    스피닝 첨엔 힘들어요.. ㅠㅠ 초반이시니 중간에 너무 힘들면 앉아서 타세요~
    일주일쯤 지나면 아 이제 좀 그럭저럭 따라하게 되고 한달쯤 지나면 오늘 땀 좀 흘렸다~~ 일케 변합니당
    홧팅하세요~~ +_+/
    482 인바디결과 [새창] 2013-08-13 20:03:09 0 삭제
    왜 우울하세요 ㅎㅎ 한달동안 열심히 하셨네요~!! >_<b
    481 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2013-08-13 16:41:15 0 삭제
    개인적으로 좀 신기한게 근육이 잘 자극되고 있는지 확인차 몸에 터치를 하시는 경우도 있긴 한데
    그런 거랑 뭔가 사심이 있어서 터치하는거랑은 느낌이 달라요..
    저도 어떤 잘 알지도 못하는 남자 회원님이 인사하면서 제 어깨를 톡톡 치길래
    좀 당황하기도 하고 별거 아닌데 좀 불쾌하더라구요. 날 언제 봤다고 내 몸 건드리는지 -.-
    작성자님 불쾌감이 느껴지셨으면 좀만 자중해달라고 잘 말씀 드리세요~!
    480 흔녀가 피티로 다이어트하는 소소한 썰 9.manwha [새창] 2013-08-13 15:42:53 2 삭제
    ㅜ_ㅜ 왠지 슬퍼요..
    오늘도 재밌게 잘 보았어요~ 힘내자구요..!! +_+
    479 운동 일지(8.12) [새창] 2013-08-13 10:57:46 0 삭제
    nadiajun님/우왕 넹 저도 고기 참 좋아하는데요.. 고기 먹고 싶다..+_+
    jefferson님/그러게요 지금 보니 야채가 좀 부족했네요ㅎㅎ 감사합니다~~ ^___^
    478 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2013-08-13 10:52:31 1 삭제
    11ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
    477 다이어트 전 후 다리변화 [새창] 2013-08-13 00:22:08 0 삭제
    전 위의 사진도 예뻐요 ㅎㅎㅎ
    엄청 열심히 하셨겠어요~ >_<b
    476 운동 일지(8.12) [새창] 2013-08-13 00:03:16 0 삭제
    기계치손고장님/그래도 방심하면 안되겠어요 ㅎㅎ
    나름 휴가 가기 전날까지 가능하면 운동 안 빼먹었는데 흐흐~ 손고장님도 홧팅홧팅~>_<
    475 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2013-08-12 23:39:29 0 삭제
    힘내세요!! 그래도 몸무게가 다가 아니라는 사실을 아시니까 중요한건 놓치지 않고 계신 거에요~~ ^^
    474 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2013-08-12 23:37:21 1 삭제
    역시 인바디는 그냥 참고용~ㅎㅎ 제 몸에 대해 좀 더 연구해야겠어요^^ ㅎㅎ
    473 운동 일지(8.12) [새창] 2013-08-12 23:35:00 0 삭제
    환관님/ㅋㅋㅋㅋㅋ 아무튼 화이팅 감사합니다~~
    혜이니님/스피닝이 근력운동보다는 유산소에 가까워서 허벅지 위주 보다는 저는 거의 전신 운동 같더라구요 ㅎㅎ 팔동작도 많고
    맨몸스쿼트를 제가 고반복으로 안해봐서 비교를 못해보겠네용 @.@~~
    472 운동 일지(8.12) [새창] 2013-08-12 23:31:14 0 삭제
    환관님/누난데요..?!
    471 오늘 인바디 하고 왔어요. [새창] 2013-08-12 23:16:06 0 삭제
    저 운동 시작할 때쯤이랑 비슷해요~ 아니 저보다 조금 나으신건가 ㅎㅎ
    제 예전 글 찾아보시면 2달간의 인바디 글 보시면 확인하실 수 있어요 함 보시면 자신감 얻으실지도 ㅎㅎㅎ
    홧팅 힘내요 >_<
    470 8/12 건강일기(식단, 운동) [새창] 2013-08-12 23:12:14 0 삭제
    에고 오늘은 적십자사님 기분을 타는지 블루베리도 스마일이 아니네요~
    내일은 스마일 볼 수 있기를.. :ㅇ)



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