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	번호	제목	댓글날짜	추천/비공감	삭제
	2790	원 게시글이 삭제되었습니다. [새창]	2015-08-13 14:38:14	1	삭제
		디스크일 확율이 높구여~ 항상 바른자세 잘때 종아리쪽에 베게하나 두고, 옆으로 잘때는 무릎사이에 베개 자고 일어나면 허리 스트레칭~ 운동 (걷기나 수영 - 전 수영 킥판잡고 한시간정도 발차기로 왔다갔다만 했었습니다.) 세면도 쪼그려 앉아서 하지마시고 그냥 샤워하면서 씻는다는 느낌으로~ 물건들때 항상 조심하시구여~ 이걸 꾸준히 하셔야 합니다. 허리디스크는 운동하고 해서 허리쪽 근육 키워서 버티는 수밖에는 없어요 허리가 아픈 이유도 허리 꼿꼿히 세워서 허리 근육 강화시키게 하려고 통증유발하는 거라고 하데여... 한방병원은 비추이구여~ 통증 심하시면 통증완화 주사 정도 맞으시면서 운동 꾸준히 하시면 됩니다. 디스크 시술이나 수술은 정말 정말 고민해보시기 바라구여... 기간이 꽤 오래 걸려요~ 전 9개월 정도 걸린듯 운동 꾸준히 하고 바른자세로 살다보면 어느순간 통증이 삭 사라집니다. 화이팅 하세요~
	2789	시골집 가출냥이 2번째 [새창]	2015-08-13 10:18:56	0	삭제
		아직 좀 새끼인듯 보이네요~ 말라서 라기 보다는... 시골이라서 사료를 계속 주는게 아니라서 살이 덜찐듯... 주인이 있을듯...
	2788	원 게시글이 삭제되었습니다. [새창]	2015-08-12 16:34:03	3	삭제
		긴장감 쩌네여~ ㅋㅋ 할아버님 너무 좋아하시넹 ^^
	2787	ㅂㅅㄱ)컴이 이상해요...ㅠㅠㅠ [새창]	2015-08-12 16:31:08	0	삭제
		os 를 못찾겠답니다~ 부팅시스템에 hdd가 없거나 hdd에 os 가 없거나~ 암튼 컴터가 os를 못찾고 있어요~
	2786	원 게시글이 삭제되었습니다. [새창]	2015-08-12 14:52:41	0	삭제
		네이트온 창에서 위쪽에 사람표시에 플러스 그림있는 버튼 누르구여~ 친구추가/검색에서 이메일 앞쪽만 입력하고 검색 함 눌러보세요~ 그래서 친구가 나오면 친구추가 하시면 됩니다. 혹시 안나온다면 선생님한테 네이트온 아이디 다시 알려달라고 하세요~
	2785	[익명]언니 우는게 너무 짜증나요 [새창]	2015-08-12 14:31:59	0	삭제
		그냥 그려러니 하세요~ 또 그러다 언제 그랬냐는듯 새남자친구 생겼다며 까르르 거리며 웃고 다니며 잘지내실 겁니다~ 너무 걱정마세요~
	2784	얌체짓한 사람의 최후 [새창]	2015-08-12 14:30:05	0	삭제
		마지막~ 빨강 픽업트럭 주인~ "어...우리 차빼야하는뎅...?"
	2783	비전공자의 열정페이(?) 개발.. 이거 어떻게 방법이 없을까요ㅠㅠㅠ [새창]	2015-08-11 18:11:29	2	삭제
		글쓴분께서 대충 견적내서 보내주세요~ 비용이랑 개발기간~ 그걸 친구분이 그일 시킨 사람에게 보여주라고~ 이쪽 개발하는 분이 이정도 금액과 시간이 드는 일이랍니다. 제가 공부해서 취미로 할 수 있을 만한 업무내용이 아닌것 같습니다. 라고...
	2782	원 게시글이 삭제되었습니다. [새창]	2015-08-11 17:53:10	0	삭제
		http://www.klac.or.kr/html/view.do?code=61 여기서 계산가능합니다. 소송물가액 2만원, 종류:소장, 원고1명, 피고1명 일경우 필요한 소송비용은 인지액 천원 + 송달료 71000원 해서 총 72천원이며 주소지 불명으로 소장전달시 반송되어 특별송달 등이 진행될 경우 송달료는 추가될 수 있습니다.
	2779	원 게시글이 삭제되었습니다. [새창]	2015-08-11 15:21:39	0	삭제
		저라면 시간과 비용이 많이드는 소송보다는~ 그 선배라는 사람 주변사람(특히 부모님)의 연락처든 주소든 알아낸후~ 부모님께 그 선배라는 사람이 돈을 빌려가서 갚지 않으니 조치를 취해달라고 요청을 해보겠습니다.
	2778	원 게시글이 삭제되었습니다. [새창]	2015-08-11 15:18:30	0	삭제
		음...일단 소송을 진행하시려면 상대방의 주소와 전화번호, 주민등록번호등을 아셔야 할겁니다. 그리고 소송비용도 몇십만원 들꺼고~ 법원에 서류제출이던 재판이던 받으려면~ 꽤 오랜시간과 차비등의 비용도 들겁니다. 물론 해당 비용중 상당부분은 재판에서 승소하신다면 피고로 부터 돌려받을 수 있지만 피고가 돈을 안주고 버틴다면 또 강제집행등의 법적인 절차를 진행하셔야 하며 이또한 시간과 비용이 들어갈 겁니다. 이런 부분도 감수하고 소송을 진행하실 생각이라면~ 전자소송으로 검색하시면 인터넷 대법원 페이지가 나오니 거기서 민사소송을 진행하시면 됩니다. (공인인증서 필요)
	2777	빌려준 돈을 소액재판이나 지급명령을 하려는데 자문을 구합니다. [새창]	2015-08-11 15:12:41	0	삭제
		근데 참고로 소송들어가면~ 한달가지고는 택도 없습니다~ 아마 사실확인하는데만 한달 넘게 걸릴수도 있습니다~ 가급적 상대방을 잘 타일러서 돈을 받아내는게 더 좋아 보입니다.
	2776	빌려준 돈을 소액재판이나 지급명령을 하려는데 자문을 구합니다. [새창]	2015-08-11 15:10:14	0	삭제
		http://blog.naver.com/hidcarlos?Redirect=Log&logNo=220324728267 이글 참고해서 보세요~

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