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    마음에소리님의
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    마음에소리님의 댓글입니다.
    번호 제목 댓글날짜 추천/비공감 삭제
    1200 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2014-10-02 10:31:02 1 삭제
    유산소 운동이므로 빠지긴 합니다만 ~ 한번 하실때 최소 1시간이상 정도는 해주셔야 합니다.
    런닝머신은 크게 걷기, 빠른걷기, 뛰기 로 나눌수 있을텐데요.. 걷기는 별로 도움 안되구여

    빠른 걷기의 경우 보통 성인은 40분정도 한 이후 부터 지방연소가 진행되어서 뱃살이 빠진다고 하더라구여~
    즉 40분동안 힘들게 하셨다면 그 이후에 좀더 노력하셔야 뱃살이 빠집니다.

    뛰는것도 좋긴하나 무릎에 무리가 좀 많이가고~ 체력이 모자르면 지방이 타기전에 체력저하로 더이상 운동을 못하는 경우가 꽤 있어서

    초기라면 빠른 걷기로 1~2시간 하시길 추천합니다.
    (빠른 걷기란 숨이 좀 찰정도로 빠르게 걷는 것을 말하며 보통 스피드 6.5~7.5 정도는 두시고 걸으시면 될듯 합니다.)

    화이팅
    1198 원룸 불법개조한건지 알고 싶습니다 [새창] 2014-10-01 17:13:16 0 삭제
    등기부 등본에 나와 있지 않나요?
    1197 체인에 이거 뿌려도 되나요? [새창] 2014-10-01 15:44:19 1 삭제
    위에분 말처럼 저것만 뿌리면 안되구여~ 저건 청소용
    꼭 저거 뿌리고 닦아낸다음 윤활유 뿌리셔야 합니다.
    1196 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2014-10-01 15:39:39 15 삭제
    생명선이 굉장히 길게 뻗어 있으시며, 굵고 뚜렷하여 건강하게 오래 사실듯 하며
    두뇌선은 보통 평범한 편이시네요
    감정선은 뚜렷하지만 약간 쇠사슬 모양이셔서 가벼운 변태성향을 가지고 계시며
    성공선도 나름 보유하고 계셔서 가난하게 살 팔자는 아닌듯 보입니다.

    연애운은 오유를 하시는 걸로 봐서 그리 좋지 않습니다.
    1195 테이큰3 한글자막 예고편 [새창] 2014-10-01 15:32:29 0 삭제
    헐...부인이 죽나 보네여~

    근데 전화 악당 목소리가~2탄 악당 목소리랑도 비슷한듯 하구~

    궁금하네여~ㅋ
    1191 고양이가 쥐를 잡아왔어요 ㅠㅠ [새창] 2014-09-30 18:03:25 0 삭제
    집사 선물 가져온건데요~
    좋아하면 계속 가져다 줍니다~

    계속 가져오는게 좋으시면 잘했다 칭찬하시고~
    싫으시면 무관심한척 하세요~
    1190 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2014-09-30 18:01:26 0 삭제
    그냥 롤 지우고 다시 설치 하세요~

    정확한 원인은 모르겠지만~ 백신등에서 일부 정상 dll 파일등을 악성으로 간주해서 삭제하는 경우가 있긴 합니다~
    1188 [익명]허허허 보통 회사관두기 얼마전에 말씀을드려야 정상인거죠....????? [새창] 2014-09-30 16:51:59 0 삭제
    11 / 익명amNra : 저도 자세히는 모르나 노무사 답변에 근로계약서상 명기된 경우는 그 항목을 지켜야 한다는 내용이 있어서 그렇게 적었네요~

    http://kin.naver.com/qna/detail.nhn?d1id=6&dirId=60802&docId=193306179&qb=7Ye07IKsIO2GteuztA==&enc=utf8§ion=kin&rank=7&search_sort=0&spq=0

    비슷한 질문에 대한 노무사 답변입니다.~

    근로기준법상 퇴사통보에 대한 기간은 규졍이 없습니다.
    대신 민법적으로 일방해지시 한달정도의 유예기간을 줘야 한다는 것이구여~

    글쓴분은 근로계약서상에 약정을 하지 않으신 상태이기 때문에 한달전에만 통보하면 될듯 합니다.



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