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    카이로스10M35님의
    개인페이지입니다
    가입 : 12-03-18
    방문 : 346회
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    카이로스10M35님의 댓글입니다.
    번호 제목 댓글날짜 추천/비공감 삭제
    70 어제부터 운동 시작했습니다! [새창] 2014-07-02 01:26:18 1 삭제
    스피닝 맞나요? ㅋㅋ
    몇 해 전에 아주머니들과 아침반으로 들었는데, 어디서 그런 힘들이 나시는지...
    못 따라가면 창피해서 열심히 하다보니 체력이 부쩍 늘더라고요.
    땀 빼는 데 그만이었어요.
    68 스쿼트 할 때 중심이 안 잡혀요ㅠㅠ [새창] 2014-07-01 23:08:16 1 삭제
    혹시 키가 크신가요?
    저도 키가 큰 편인데, 새로 다니는 헬스장에서 트레이너가 스쿼트 자세 해보라더니 무릎이 발끝을 안 넘게 하려고 너무 의식한다더라고요.
    키가 큰 사람은 무릎이 발끝보다 다소 나갈 수밖에 없다면서, 특히 풀스쿼트 할 때 균형을 잃을만큼 그걸 의식할 필요는 없다더군요.
    그래서 다시 자세 잡아보니 균형이 잡혀서 그간 스미스머신에 의존하던 스쿼트를 프리웨이트로 다시 시작했습니다.
    저는 선무당이니 더 잘아시는 분께서 또 알려주세요.
    67 헬스장 공감. [새창] 2014-06-30 14:17:22 0 삭제
    사람은 누구나 자기중심적이라서 그럴 거예요.
    발표할 때도 마찬가지죠.
    남들은 안 떠는데, 나만 떨리는 것 같아요.
    그런데 발표자한테 물어보면 완전 떨었다고 말하고,
    내가 완전 떨었다고 말하면 하나도 티 안 났다고 말하죠.

    so 오늘도 즐 바들바들합시당~
    66 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2014-06-30 01:51:44 3 삭제
    읭~ 그냥 흰 셔츠랑 매치해도 예쁠 것 같은데요~
    65 입대하시는 분들께 ^^ [새창] 2014-06-30 01:46:26 0 삭제
    전제가 붙는 게 참 씁쓸해요.
    부사관은 상사 이상, 장교는 대위 이상 허울 좋은 체력단련장에서 골프 안 치는 경우 거의 못 봤어요.
    딴에는 군인들이 위기관리반이니 어쩌니 해서 영내에 대기해야 하는데, 응소하기 가장 좋은 운동이 골프라나 뭐라나...
    그리고 국민 혈세를 골프장 만들고 유지하는 데에 낭비한다고 그러면 군인공제회 비용이지 세금 아니라고 보도자료~
    국인공제회 놈들 그 돈이면 사지방, 전화 등 병사들 복지 지원해줄 일이 얼마나 많은데 그건 다 유료로 하면서.

    정훈 특기가 주말에 높은 분들 골프 친다고 하면 시간외근무 찍고 사진사 해주고 편집해서 액자 만들어주고,
    이딴 일 하면서 얼마나 자괴감이 들까 싶었어요.

    쓸데없이 말이 많았네요~
    64 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2014-06-26 23:40:41 4 삭제
    별거 아닌 지적질인데, 기분 좋은 받아주시고 고퀄 수정본까지 만들어주시니 감사해요!
    63 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2014-06-26 15:52:21 16 삭제
    저도 잘 모르지만,
    혹시 첫 번째 들숨 날숨 반대 아닌가요?
    62 진중권 트윗에 대한 SanE의 반격 [새창] 2014-06-14 23:15:22 0 삭제
    이런 진중권이 유엠씨의 뇌를 먹었어.
    61 맛있는 군대 햄빵. [새창] 2014-06-14 16:59:42 0 삭제
    으웩...
    그나마 공군이 개선한답시고 콘푸로스트를 줘서 그걸로 때웠었는데,
    그게 육군이랑 급양이 통합되며 다시 저모냥으로 바뀜. ㄷㄷ
    군대리아 때문에 다른 거 사먹은 돈 정말 아깝다. 사람이 먹을 수 있는 걸 줘야지.
    60 똥꼬털은 무조건 나는거 아니었나요? [새창] 2014-06-14 16:48:18 0 삭제
    남녀공학 다니던 시절,
    남자는 나고 여자는 안 난다는 쪽으로 결론이 나긴 했었는데, 진실은 저 너머에.
    59 셔츠 브랜드 추천 'Stripes' [새창] 2014-06-13 15:59:40 1 삭제
    지방은 출장이 안 되는데, 측정을 안 하면 맞춤이 또 안 되네요~
    58 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2014-06-13 13:30:12 0 삭제
    우리나라는 왜 이렇게 노동법을 잘 어길까요.
    속상하셨겠네요.
    57 오늘 대구에서 혼자 영화보러 갈겁니다 ㅎㅎ 영화 추천좀요 [새창] 2014-06-08 18:43:02 0 삭제
    글쓴님 질문과는 별개로 대구에서 혼자 영화보시기 좋아하시면,
    동성아트홀도 선택지에 넣어보세요~



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