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	번호	제목	댓글날짜	추천/비공감	삭제
	31	원 게시글이 삭제되었습니다. [새창]	2013-04-11 22:36:38	0	삭제
		감사합니다! 고구마보다 밥이 더 좋다는 말은 처음 들어봤어요! 점심때 밥 먹을때가 가장 행복하구.. 요샌 위가 줄어서 그런지 처음엔 모자랐던 학식을 오늘은 조금 남겼네요~ 이런식으로 하다보면 몸이 적응 하겠죠? 요플레는 이제 안먹구 우유를 마실게요! 고맙습니당!
	30	원 게시글이 삭제되었습니다. [새창]	2013-04-11 22:27:44	1	삭제
		요플레 먹으면 똥이 잘나와서 먹었던 건데.. 똥을 위해 뭘 먹어야 할까...
	29	살빼기 너무힘들어서 다 포기하고싶어요 [새창]	2013-04-11 22:27:11	0	삭제
		힘내세요! 그리고 일주일에 한번 점심때 드시고 싶으신거 반찬이나 주로 한번정도 드시면서 기운 내셨으면 좋겠어요 ㅠㅠ 살의 적은 스트레스에요!! 운동도 처음부터 욕심내서 두시간 이렇게 생각하지 마시고 몸이 버티고 내일도 가능할 정도로 차근 차근 하셨으면 좋겠어요 장기적으로 생각하세요! 급할필요없어요!
	28	원 게시글이 삭제되었습니다. [새창]	2013-04-11 22:25:03	0	삭제
		계란 고구마 두부 이런종류를 너무 싫어해요 ㅠㅠ 그래서 다이어트 할때 자주 망했구요 ㅠㅠ 바나나만 입맛에 맞아서.. 바나나랑 우유로도 탄단지 비율이 잘 맞을까요? 학식은 균형잡히게 나오구 국물은 거의 안먹구 밥은 한공기 다먹어요.. 점심에 그렇게 안먹으면 하루가 정말 힘들어서 ㅠㅠ
	27	원 게시글이 삭제되었습니다. [새창]	2013-04-11 22:24:00	0	삭제
		헐 요플레가 설탕이 그렇게 많은 줄 몰랐네요 어쩐지.. 그걸먹으면 기분이 좋더라니.. 그럼 바나나 한개랑 저지방 우유가 더 괜찮을까요?
	26	원 게시글이 삭제되었습니다. [새창]	2013-04-11 22:18:27	0	삭제
		운동을 해야 하는건 아는데 이 식단에 일단 몸부터 적응시키고 싶어서 한달동안 이런식으로 아침저녁은 가볍게 점심은 푸지게.... 먹을거구요.... 혹시 더 추가하거나 고쳤으면 하는거 있으시면 알려주세요 제가 학생이구 아침 7시에 밖에 나와서 저녁 11시에 들어가는거라서ㅠㅠㅠ 다 밖에서 먹는 밥이긴 하네요..
	25	원 게시글이 삭제되었습니다. [새창]	2012-10-15 12:26:59	3	삭제
		1 악ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ안녕하세요오빠 김해사시네요
	24	원 게시글이 삭제되었습니다. [새창]	2012-10-15 10:00:13	3	삭제
		11 그고백거절한다
	23	원 게시글이 삭제되었습니다. [새창]	2012-10-15 09:20:51	2	삭제
		1 음 그분맞을수도있어요 사진은 구라70%머리빨30%니깐여 여러분생일축하해주셔서 감솨합니당! 하지만 안생겨요!
	22	원 게시글이 삭제되었습니다. [새창]	2012-10-15 09:07:13	0	삭제
		1 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 좋으다
	21	원 게시글이 삭제되었습니다. [새창]	2012-10-15 09:07:13	2	삭제
		1 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 좋으다
	20	원 게시글이 삭제되었습니다. [새창]	2012-10-15 09:04:58	0	삭제
		녹색음료 // 감사합니당 ㅎ_ㅎ
	19	원 게시글이 삭제되었습니다. [새창]	2012-10-15 09:04:58	1	삭제
		녹색음료 // 감사합니당 ㅎ_ㅎ
	18	원 게시글이 삭제되었습니다. [새창]	2012-10-15 09:04:35	0	삭제
		오예 올라갔당!
	17	원 게시글이 삭제되었습니다. [새창]	2012-10-15 09:04:35	1	삭제
		오예 올라갔당!

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