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    슈바라랍바님의 댓글입니다.
    번호 제목 댓글날짜 추천/비공감 삭제
    28 오늘부터 양배추를 섭취하겠습니다! [새창] 2013-05-02 07:31:52 0 삭제
    꼭 삶은물이어야해요? 그냥 생으로먹으면 안되나요? 그래야 영양소도 덜파괴되지않나ㅠ 어떻게먹어야될지 고민중이에요ㅜㅜ
    27 1일 2식. 어떻게 생각하시나요? [새창] 2013-05-01 23:06:23 0 삭제
    아침 저녁 이렇게 먹으면 좋은거같아요.ㅋㅋ
    26 콜라를 끊어야겟다..ㅠ [새창] 2013-05-01 23:00:14 0 삭제
    쥬스도 살찌게하는 주범중 하나라고알고있어여ㅜㅜ전 탄산수나 아메리카노, 차, 물만 마셔요ㅜㅜ
    25 ㅠㅠ배고픔.... [새창] 2013-05-01 22:56:42 0 삭제
    ㅋㅋㅋ전운동하고왔는데 배가 넘고파서 수박먹었어요.ㅋㅋ 배부르고 조으다ㅋㅋ
    24 제로 콜라 먹어도 되는 것인가!!?? [새창] 2013-05-01 22:54:43 0 삭제
    저지방식품만먹으면 몸이 지방이 필요해서 기름진 음식을 먹고싶게 한다는거랑 같은건가봐요.
    23 [질문] 비만 다이어트에 수영이 어떤가요? [새창] 2013-05-01 22:51:17 2 삭제
    저도 추천이요 관절에 무리안가고...
    물온도가 낮다고해도 첨에만 그렇지 수영하면 몸에서 열나서 덥다고 느끼실꺼에요
    22 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2013-05-01 22:48:08 1 삭제
    우쭈쭈 우쭈쭈 잘했어여ㅋㅋㅋㅋㅋ
    담엔 왕복한거 자랑할꺼죠?ㅋㅋㅋ
    21 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2013-04-29 22:08:56 0 삭제
    먹고 하는게 더 안좋을꺼같아여
    저도아침에 공복에 줄넘기해여ㅋㅋ
    20 암벽여제 김자인 선수 [새창] 2013-04-29 21:16:16 2 삭제
    저도요새 클라이밍하고있는데 정말 쉽지가 않아요 ㅜㅜ김자인선수 정말 대단해여ㅋㅋㅋㅋ
    19 게도 찔까욤 [새창] 2013-04-29 06:58:25 0 삭제
    드셔도 되지않을까요.ㅋㅋ 게 쪄먹으면.ㅋㅋ 아무래도 염분이 있겠지만 염분을 너무섭취하지않아도 안되니까 괜찮지않을까하는데 그래도 걱정이시라면 물에 헹궈드시면 쫌 낫지않을까요.ㅋㅋ여튼...전 먹을꺼같아여ㅋㅋ
    18 한화이글스 조정원 타자 왤케 잘생겼어요 ?ㅋㅋㅋ [새창] 2013-04-28 19:54:27 0 삭제
    그쳐!ㅋㅋㅋㅋ너므너므잘생겼어여ㅋㅋㅋㅋㅋㄱㅋ
    17 [질문] 수영과 다이어트에 대해서 외 2건 [새창] 2013-04-26 17:52:28 0 삭제
    댓글 길게쓰다 멈춰서 다시써요ㅜㅜ
    간략하게 말씀드릴께요
    수영 대표적인 유산소운동으로 효과있고 관절에 무리 적게줘서 좋을꺼같아요 두번째로 식이는 의지만 있으시다면 다른분들꺼참고해서 하시면될꺼같아요. 식이조절안하면 운동 아무리해도 효과가 적고요 한계가 있어요 마지막으로 강습들으세요 자유수영하면 잘안가게되고 가서도 시키는사람없어서 쉬엄쉬엄 하다보면 오래있어도 정작수영은 많이 안해요 그리고 초등학교때하셨다면 자세교정도 하셔야되구요. 강습하면 강도있게 운동해서 좋으니까 돈 만원 아끼시려다 더 큰돈 버리시는일 없게 하시는게 좋을꺼 같아요ㅎㅎ
    16 주말만 되면 폭풍흡입..ㅜㅜ [새창] 2013-04-21 23:58:37 2 삭제
    1 ㅜㅜ저만 그러는거 아니져...?ㅜㅜㅋㅋ
    15 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2013-04-14 23:16:36 0 삭제
    저두...ㅊㅣ느님을 ..ㅜㅜ 낼부터 다시 화이팅해야죠ㅜㅜ
    14 십키로 빼기 오늘부터 시작ㅋㅋㅋ [새창] 2013-04-11 06:21:00 0 삭제
    1네!!ㅋㅋ 맘약해지면 같이 성공하자는 약속생각하면서 맘다잡을께요.ㅜㅜㅋㅋ



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