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	번호	제목	댓글날짜	추천/비공감	삭제
	446	불안한느낌은 무시하면안되는듯해요 [새창]	2014-08-20 10:41:23	6	삭제
		안다쳐다 다행이에요! 다쳣으면 혼낼뻔햇네 휴..
	445	네스호의 괴물 네시의 정체 [새창]	2014-08-19 20:59:22	8	삭제
		꾸에에에에엥룽래ㅔㄴ엑
	444	원 게시글이 삭제되었습니다. [새창]	2014-08-18 20:59:42	1	삭제
		제가 이상하게 생각하는것인지 모르겟는데 송강호씨 변호인 영화촬영이후 영화같은거 촬영하시는거 있으셧나요??
	443	원 게시글이 삭제되었습니다. [새창]	2014-08-15 22:15:37	1	삭제
		글 내용이 너무 자극적이고 반말을 ㅅㅏ용하셔서 반대받는상황
	442	원 게시글이 삭제되었습니다. [새창]	2014-08-15 15:06:37	0	삭제
		가끔하는건 그렇게 큰영향은 없어요 엄청 자주해야 높아지죠 그러나 코를 잡아올리는건 약한 코관절에 매우 무리가 갈겁니다. 잘못하다간 콧구멍 비대칭화될수도잇고 코가 비뚫어질수도 잇어요 안하시는게 좋습니다
	441	여자분들은 이남자 참 괜찮다 느낄때가 언잰가요 [새창]	2014-08-15 15:04:15	2	삭제
		그냥 겉치레 버리고 잘챙겨주면 됨 괜히 밀당하겟다고 갑질하다가 잇던감정도 없어짐 솔직하게 다가가는게 최고
	440	갑자기 기분 좋아짐 [새창]	2014-08-15 15:01:17	0	삭제
		오예 신나게 불태워봐용
	439	클린유저 채팅방 단체방 전체 로그 공개에 대한 출석 요구서가 날아왔습니 [새창]	2014-08-13 22:50:35	0	삭제
		이해되기 쉬우라고 상황극하나 짜서 넣엇는데 제발 이해됫으면.. 그리고 ㅇㅣ해됫으면 그냥 아아 그렇구나 하지말고 사과한마디정돈 괜찬잖아
	438	클린유저 채팅방 단체방 전체 로그 공개에 대한 출석 요구서가 날아왔습니 [새창]	2014-08-13 22:48:11	8	삭제
		쿠쿠쿵쿵/ 이해하기 쉽게 설명드림 배경 : 클린유저와 오유의 운영팀장이 모인 단톡방에서 모인목적과 다르게 친목질과 다른 일반유저들을 비방하는등 옳바르지않은 모습을 보여서 그 카톡방에 계시던 작성자가 카톡방의 대화들이 옳지않기에 카톡방의 전문을 오유에 공개함 (내부고발) 오유 유저들 클린유저들에 깊은 분노를 표출하고 클린유저 욕먹음 이때 그 카톡방에 존재하던 클린유저중 누군가가 "어? 작성자가 우리들만의 개인적인 카톡을 임의로 공개햇네? 그거때문에 나 욕 먹엇네 ㅡㅡ 이거 명예훼손인데 신고 해야지" 이렇게해서 지금상황까지 온것임 글좀 주의깊게 읽으세요 보는사람들 짜증납니다. 이거보고도 이해안되면 뭐....
	437	관광버스의 타이어 [새창]	2014-08-12 23:08:27	11	삭제
		현직 한국타이어 근로자입니다 와이어가 밖으로 노출된거로 봤을때 수명이 지나도 한참지난 타이어네요 생산주차가 보면 가관이지 싶습니다. 스크랩(불량폐기타이어) 도 저정도는 아닙니다. 운행회사에 말하시는게...
	436	반쯤 달성했어요! [새창]	2014-08-03 09:55:53	0	삭제
		정말 뿌듯하시겠네요! 고생하신것이 저 숫자만 봐도 눈이 선하네요 힘내시고 포기하지 마시길!!!
	435	바브라더스운동법?? [새창]	2014-08-03 09:53:42	0	삭제
		http://www.youtube.com/user/novoic 영상들 중엔 동기부여 영상과 강좌영상이 있는데 동기부여영상은 말그대로 동기를 부여할수 있게 자극적인 운동들이 많습니다. 상당히 고난이도이며 따라하기 힘들고 부상위험 큽니다. 그러니 적절하게 자신의 운동 실력을 감안하여 강좌영상을 따라하시면 됩니다.!
	434	새벽 근력운동 질문이요~ [새창]	2014-08-03 09:51:15	0	삭제
		아침에 무리해서 운동하지말고 한시간정도로만 운동해주신뒤 아침식사해주시면 좋습니다. 그리고 아침이다보니 몸이 풀려있기때문에 꼭 스트레칭이나 준비운동은 필수구요 공복인 상태였으니 가벼운 열량보충 음식 드셔주시고 운동해주시면 좋겟습니다^^ 미숫가루 고구마 바나나등...아니면 계란!
	433	운동, 몸은 배신하지 않는다. [새창]	2014-08-03 09:44:40	0	삭제
		처음에 운동할 당시에 유투브에 있는 바브라더스 업로드 영상 루틴대로 최대한 따라하려 했으나... 자세가 흐트러지고 잘 안됫습니다. 그래서 정식싯업먼저 일주일정도 단련하고 그뒤에 영상 따라하니 조금씩 나아지더라구요 ----- 식단은 따로 관리하지 않았습니다. 음료수나 치킨 피자 햄버거등 가리지 않고 그냥 먹으면 먹고 안먹으면 안먹구 그랫구요. 아침 점심 저녁 빼먹지 않고 꼬박꼬박 먹었습니다. 그리고 운동 전과 후에 에너지 보충용으로 열량음식(바나나, 고구마, 감자, 미숫가루) 먹어줬습니다. 또한 가장 기피해야할 알코올(술, 맥주... 등등) 절대 먹지 않았구요. 피치못한 사정(어른의 권유, 친구생일) 과 같은 날에만 소주 3잔정도만 먹었습니다. 그냥 안먹었다고 보시면 되요... 그리고 추가로 더 알고 싶거나 운동영상도 보고 싶으신분들은 메일을 "보내" 주세요. 문의하신 분들이 워낙에 많아 메일온거 확인하는것도 힘드네요 ㅠㅠ 메일주소 써주시면 보내드리기가.. 힘듭니다. 저에게 메일을 보내주세요!!! [email protected] 입니다. 간단한 질문은 여기에 질문해주시면 됩니다 ㅎㅎ
	432	운동, 몸은 배신하지 않는다. [새창]	2014-08-01 23:26:19	0	삭제
		메일보내주신분들 모두 답장보냇습니다! 확인부탁드려요

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