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    물새끼님의
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    물새끼님의 댓글입니다.
    번호 제목 댓글날짜 추천/비공감 삭제
    540 다이어트중에 과자는 손도 대지말아야함 [새창] 2016-01-30 01:54:05 0 삭제
    뭔가 급 ㅋㅋ 주제와 맞지 않은듯 ㅜ 하지만 ㅋㅋㅋ

    요점은 ㅋㅋㅋㅋ 한입만 하기가 정말 힘든거에요 ㅠ

    맛있는 음식에 그런 절제력있었으면 ㅋㅋ 살안쪘을꺼야 ㅜ
    539 다이어트중에 과자는 손도 대지말아야함 [새창] 2016-01-30 01:52:54 0 삭제
    그게 다이어트 식단 아니더라도 ㅎ 덜가공되고 간 심심한거 먹다가
    자극적인거 한번 맛보는순간 ㅠ 입맛 너무 돌아서 ㅠ 미친다구!!!
    내가 지금까지 실패한게
    그럼 어디 ㅋㅋ 한입만 해볼까?
    헤헤 너무 스트레스 받은게 몸에 더 나쁘다고 ㅎㅎ 했다가 ㅋㅋ
    고삐풀려서 폭주기관차 처럼 ㅜ 이왕이렇게된거 빵도 먹고 저것도 먹고
    이런적이 많아서요 ㅜ 음식에대한 절제력을 훈련중입니다 ㅠ
    강아지로 치면 "기다려!!" 가 안되는거죠 ㅜ 음식앞에서 ㅜㅜ
    538 다이어트중에 과자는 손도 대지말아야함 [새창] 2016-01-30 01:49:52 0 삭제
    아 진짜!!! 뭐 시켜먹거나 그럴때 권하는사람들 ㅋㅋㅋ
    한번은 권해도 참는데 두번은 안참고 때릴꺼임 ㅎㅎ (농담식으로)
    이러는데 한입만 먹으라고 ... 한입은 살 안찐다고 할때 화나요 ㅜ 울컥

    우씨 한입만 못먹으니까 내가 지금 이렇게 쪘지!!!!!!!

    그거 컨트롤 할 수 있었으면 날씬했겠따!!!! 흥 이래버려요 ㅋㅋㅋ
    537 나의 종족을 확인해보자.jpg [새창] 2016-01-26 13:09:09 0/4 삭제

    저 약간 5번같은데 뭐라고써있는거에요?
    536 통통유부징녀의 막노동출근룩 그리고 나눔! [새창] 2016-01-25 17:57:59 0 삭제
    가방이라곤!!!백팩밖에 없는 26세 여징어 신청 합니다 3번!!!!

    hj7034#naver.com

    입니닷!!!
    535 물 "적당히" 조심해서 드세요 [새창] 2016-01-25 15:58:11 0 삭제
    그러게요 ㅜ 물만은 예외인줄 알았어요 ㅜ
    534 물 "적당히" 조심해서 드세요 [새창] 2016-01-25 15:57:55 0 삭제
    그게 저는 ㅠ 그 한번에2리터인가? 드셔서 돌아가신분도 있다고 뉴스로봐서

    3리터라도 ㅜ 나눠서 마셨거든요 ㅜ 기타치면서 한곡하고 한입마시고

    한곡하고 한입마시고 이렇게 ㅜ 그래서 괜찮은줄 알았어요. ㅜ

    ㅎㅎ 저도 천천히 조심히 마시려고요
    533 새벽운동 리턴즈 [새창] 2016-01-25 15:40:58 1 삭제
    우아!!!! 화이팅이요 ㅎㅎ

    저는 두다리모으고 앉아서 발가락도 못잡는 유연성제로녀 인데 ㅠ

    발바닥 손바닥으로 잡는게 목표입니다!!!
    532 물 "적당히" 조심해서 드세요 [새창] 2016-01-25 15:15:02 0 삭제
    ㅜㅜ 아침에 진짜 손발이 벌벌벌떨리고 어지럽고 눈앞이 안보여서

    무서우면서 좀 화났었거든요 ㅋㅋㅋㅋ 건강하려고 물많이마셨는데

    무식하게 먹었다가 큰일날뻔해서 ㅋㅋㅋ

    순간홧김에 닉네임 변경했지만..... 물 사랑합니다!!! ㅋㅋㅋ

    없으면 안되쥬. ㅜㅜ 적당히!!! 강박증만 안가지려고요!!!!!
    531 물 "적당히" 조심해서 드세요 [새창] 2016-01-25 15:08:19 0 삭제
    물은 예외일줄 알았는데 .......ㅜ

    무조건 좋은 음식은 없나봐요 ㅜ

    뭐든지 적당히!!! 과유불급 과유불급 ㅜ
    530 물 "적당히" 조심해서 드세요 [새창] 2016-01-25 15:06:00 0 삭제
    ㅜ 이것도 드시던분이 해야하는건가?!

    저는 하루에 500ml~1리터 정도 마시고요

    어제는 좀 오버해서 3리터 마신거였거든요 ㅠ

    그리고 저염식이 ㅠ 문제였던거 같아요 ㅜ
    529 물 "적당히" 조심해서 드세요 [새창] 2016-01-25 14:36:44 0 삭제
    목이마르거나 몸이 필요하다고 하면 먹어야하는데 ㅠ

    너무 강박적으로 2리터 채워마신다거나 그럴 필요는 없는거 같아요

    또 저염식 하시면 조심하셔야 할거같아요
    528 물 "적당히" 조심해서 드세요 [새창] 2016-01-25 14:22:31 0 삭제
    ㅎㅎ 그러니까요 ㅜ ㅋㅋ

    생각해보면 막 그렇게까지 오버한거같진않은데 ㅜ

    체중 70키로 넘고 ㅜ 거기에 3리터 하루종일 나눠서 마신건데 ㅠ
    ( 밥은 한끼 먹었어요 어제 ㅜ)

    전 한 5리터 10리터 마셔야지 저나트륨혈증 오는지 알았어요 ㅠ
    아니면 한방에 2리터 정도 마셔야 오는지 알았어요 ㅜ

    다이어트할때 입이 좀 마르고 그래서 물을 좀 강박적으로 먹으려했는데 ㅠ

    조심해야겠어요 ㅎ
    527 물 "적당히" 조심해서 드세요 [새창] 2016-01-25 14:10:31 0 삭제
    전 사실 물 좋아하거든요 ㅜ 탄산음료도 안마시고 ㅎ

    물마시면 시원하고 포만감도 있고 ㅎㅎ

    비타민먹으면 소변 노란데 물마시면 좀 안노랗게나오고 ㅎ

    또 물1리터 마시면 소변으로 변환하는데 50칼로리 소모된다해서ㅠ

    운동쉬는 일요일날이라 조금이라도 칼로리 소모하라고

    하루 목표정해서 마신건데 ㅜ
    526 물 "적당히" 조심해서 드세요 [새창] 2016-01-25 14:08:31 0 삭제
    ㅎㅎ 사실 ㅋㅋ 물은 진짜 좋은데 ㅜ 칼로리도 없고 ㅜ 우리몸의6~70프로가 물이고 ㅜ

    근데 그것도 과하면 진짜 위험한거 같아요 ㅜ 특히 다이어터분들

    저염식도 많이 하시자나요 ㅜ 조심하세요 ㅜ 이무게로 쓰러지면 치명타 ㅠ

    사실 웃으면서 얘기했지만 ㅜ 진짜 쇼크올뻔했어요 ㅠ

    과유불급 과유불급 ㅜㅠ



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