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    개인차단 상태
    3분33초님의
    개인페이지입니다
    가입 : 11-12-23
    방문 : 2236회
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    3분33초님의 댓글입니다.
    번호 제목 댓글날짜 추천/비공감 삭제
    585 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2016-05-29 22:40:43 0 삭제
    아 그리고 이러다가 스트레스가 퐝터지면
    탄수화물을 흡입합니다
    아마 이것때문에 살이 안빠지는거 같습니다
    한 이주에 한번 주기로 와요 이게
    그래서 근력운동을 더빡시게 해영
    유산소는 10-20분 근력은 3대운동 중심으로
    5세트이내 한 20분 스트레칭은 앞뒤로 10분정도 하고있스빈다
    584 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2016-05-29 22:36:17 0 삭제
    안녕하세여
    약 반년간 정체기를 겪고있는 징어입니다
    170에 70이고 6으로 내려가질않아요ㅠㅠ
    평소에 운동은 월수금 상체 화목 하체 이런식으로
    운동하고있어요

    근데 아마 정체기가 오는건 식단때문이겟죠
    세끼다먹고 가끔 출출하면 아몬드를 먹는데
    안빠짐:) 안빠졐ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ안빠진다!!!!!
    속이 너무나 상한다요ㅜㅜㅜ

    상체 발달형이라 떡대가 장난이 아니거든요
    근데 정말 살을 빼고 싶어요 어떻게해야 살이 빠질까요
    정말 빠지긴빠질까여.............
    너무 속상해서 넋두리겸 질문글 올립니다
    어떻게해야 날씬한 몸을 가질수잇을까요
    583 1박 김준호ㅋㅋㅋㅋㅋ [새창] 2016-05-29 19:19:19 0 삭제
    ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ기특ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
    582 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2016-05-29 17:50:22 0 삭제
    으앙 ㅜㅜㅜ 안타까워요 맴찢
    581 오늘 새벽에 죽을 뻔했습니다. [새창] 2016-05-29 17:48:51 0 삭제
    작성자님 놀라셨겠어요ㅜㅜ
    제 등골이 다 오싹하네요ㅜㅜㅜ
    청심환이라도 사드세요 정말 운이 좋으셨네요 ㄷㄷ
    580 오늘 새벽에 죽을 뻔했습니다. [새창] 2016-05-29 17:47:30 0 삭제
    엄마야.....
    역주행이라니 ㄷㄷ
    579 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2016-05-29 17:43:16 0 삭제
    제가 팬싸를 한번도 안가봐서 그런데.... 잘안보여서 망햇다는건가요 아님 사람이 없어서 망했다는 건가요??? 8ㅅ8????
    578 화장 뒷담화(?)들은 기분? [새창] 2016-05-29 13:32:25 4 삭제
    나빼쌰.....ㅇ.........
    아 듣기만해도 부글부글
    적성자님 나이가 몇인지는 모르지만
    남자들도 다알아요 그 여우가 여우짓하는거
    아옼ㅋㅋㅋㅋㅋ진짜 짜증낫겟다요ㅜㅜㅜㅜ
    577 성격 검사 사이트 [새창] 2016-05-29 01:25:28 3 삭제

    저같은 타입은 안계시길래 올려봐요
    576 본삭금 드라이브노래추천부탁드릴게요 [새창] 2016-05-26 18:42:59 0 삭제
    로꼬 아마도 그건
    Rainy 어쿠루브
    내입술에따뜻한커피처럼 에디킴
    575 지성 김하나이면서 쿨바닐라가 맞다고 생각하면 일루 드루와 [새창] 2016-05-26 11:35:33 0 삭제
    그리고 비글이도bbbb
    574 지성 김하나이면서 쿨바닐라가 맞다고 생각하면 일루 드루와 [새창] 2016-05-26 11:32:36 1 삭제
    나징어 신청!
    색도 맞고 갈락토도 맞아양 신청하께양!
    573 생일선물줄건데 파운데이션추천해주세요!! [새창] 2016-05-25 20:33:26 0 삭제
    화장품선물은 본인한테 직접물어보고
    사주는게 좋지 않을까요??
    이쁜맘으로 주는건데 선물받는 당사자 얼굴에
    안맞으면 글쓴님도 받는님도 맴찢 8ㅅ8
    572 스텔스 트럭.gif [새창] 2016-05-25 20:26:01 1 삭제
    와 저건뭐여;;;;;;;
    571 원딜 챌린저가는 팁알려드릴게여 [새창] 2016-05-23 23:33:29 0 삭제
    이건뭐 다시 태어나도 못가겠네



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