오늘의유머

모바일 오유 바로가기
http://m.todayhumor.co.kr

분류	게시판
베스트	베스트오브베스트 베스트 오늘의베스트
유머	유머자료 유머글
이야기	자유 고민 연애 결혼생활 좋은글 자랑 공포 멘붕 사이다 꿈 똥 군대 밀리터리 미스터리 술한잔 오늘있잖아요 투표인증 새해
이슈	시사 시사아카이브 사회면 사건사고
생활	패션 패션착샷 아동패션착샷 뷰티 인테리어 DIY 요리 커피&차 육아 법률 동물 책 지식 취업정보 식물 다이어트 의료 영어 맛집 추천사이트 해외직구
취미	사진 사진강좌 카메라 만화 애니메이션 포니 자전거 자동차 여행 바이크 민물낚시 바다낚시 장난감 그림판
학술	경제 역사 예술 과학 철학 심리학
방송연예	연예 음악 음악찾기 악기 음향기기 영화 다큐멘터리 국내드라마 해외드라마 예능 팟케스트
방송프로그램	무한도전 더지니어스 개그콘서트 런닝맨 나가수
디지털	컴퓨터 프로그래머 IT 안티바이러스 애플 안드로이드 스마트폰 윈도우폰 심비안
스포츠	스포츠 축구 야구 농구 바둑
야구팀	삼성 두산 NC 넥센 한화 SK 기아 롯데 LG KT 메이저리그 일본프로야구리그
게임1	플래시게임 게임토론방 엑스박스 플레이스테이션 닌텐도 모바일게임
게임2	던전앤파이터 롤 마비노기 마비노기영웅전 하스스톤 히어로즈오브더스톰 gta5 디아블로 디아블로2 피파온라인2 피파온라인3 워크래프트 월드오브워크래프트 밀리언아서 월드오브탱크 블레이드앤소울 검은사막 스타크래프트 스타크래프트2 베틀필드3 마인크래프트 데이즈 문명 서든어택 테라 아이온 심시티5 프리스타일풋볼 스페셜포스 사이퍼즈 도타2 메이플스토리1 메이플스토리2 오버워치 오버워치그룹모집 포켓몬고 파이널판타지14 배틀그라운드
기타	종교 단어장 자료창고
운영	공지사항 오유운영 게시판신청 보류
임시게시판	메르스 세월호 원전사고 2016리오올림픽 2018평창올림픽 코로나19 2020도쿄올림픽

회원가입 ID찾기 PASS찾기

게시판찾기

오유인페이지

개인차단 상태

저스티님의
개인페이지입니다

가입 : 04-05-02

방문 : 2456회

닉네임변경 이력

일반게시판
베스트게시판
베스트오브베스트
댓글목록

회원차단

회원차단해제

저스티님의 댓글입니다.

전체선택

	번호	제목	댓글날짜	추천/비공감	삭제
	3542	원 게시글이 삭제되었습니다. [새창]	2017-03-19 14:16:30	1	삭제
		왜 운동하지 않는다는걸 장점으로 여길까요..
	3541	고지방 저탄수화물을 해보고 있습니다. 그런데. [새창]	2017-03-19 14:13:49	1	삭제
		1. LC 다이어트의 역사는 길게는 90년(케토제닉) 짧게는 50년(엣킨슨) 잡습니다. 10년 아닙니다. 2. 지방이 지방세포에 저장되면 당연히 뱃살도 증가하지 머 어디증가합니까 3. 그 케톤 성인이되면 자연스럽게 사라지고 성인에게는 그게 정상 상태입니다. 4. 레퍼런스가 먼지 모르죠?
	3540	고지방 저탄수화물을 해보고 있습니다. 그런데. [새창]	2017-03-19 08:56:00	1	삭제
		게다가 참고자료가 레퍼런스도 없는 자기블로그 (아뒤가 같음)
	3539	고지방 저탄수화물을 해보고 있습니다. 그런데. [새창]	2017-03-19 08:54:42	1	삭제
		지금 탄수화물 -> 지방은 되는데 지방 -> 지방은 안된다는 혁명적인 이론을 보고계십니다. 와 이런사람 있다고는 들었는데 실제로 볼줄이야
	3537	PTR 루시우 우클릭 변화 [새창]	2017-03-18 16:49:56	0	삭제
		힐 많이 좁아졌네 대신 힐량이라도 늘었겠지.. 이제 거점에서 앞에 날뛰는 딜러들한테는 힐이 안닿을텐고.. 그렇다고 탱힐할정도의 힐량은 안나올거고.. 그러면 이제 딜러들이랑 같이 뒤치다녀야되려나..
	3536	하루 세 끼를 건강도시락으로 먹으면...?! [새창]	2017-03-18 16:20:09	0	삭제
		그 키와 몸무계로 하루에 1000kcal 미만으로 먹고 정상적으로 살 수 있는사람은 없을겁니다. 안움직이는 편이어도 최소 2000은 넘겨야할텐데. 머 저는 좀 움직이긴 하는데 (176/71) 하루에 3000kcal 내외로 먹는걸로 추정중..
	3535	고지방 저탄수화물을 해보고 있습니다. 그런데. [새창]	2017-03-18 15:17:52	1	삭제
		덤으로 지방간이나 혈중 콜레스테롤 수치같은건 저탄고지를 해도 살이 빠지는 동안은 좋아질 수 있습니다. 이런 수치들은 비만이 해결되면 좋아지는 수치이니까요. 하지만 살이 빠지는건 언젠가 끝납니다. 영원히 살이 빠지면 죽으니까요. 그다음은 어떻게 될까는 상상에 맞깁니다. 게다가 저탄수 식사는 (머 무탄수랑은 좀 다릅니다만. 8개월 이후부터는 다시 체중이 오르는 성질을 가지고 있기도 합니다. 아래 그래프에서 저탄수 식사는 원래 식사에서 550kcal정도를 줄였을때, 지중해식은 320kcal정도를 줄였을때라는걸 감안하지 않더라도 2년지나면 별 차이가 없죠. (n engl j med 359;3, july 17, 2008) .
	3534	고지방 저탄수화물을 해보고 있습니다. 그런데. [새창]	2017-03-18 15:07:50	2	삭제
		http://blog.naver.com/lipidchoys/220827176041 인슐린에 관한 이야기는 이걸 봅시다. 초반에는 인슐린이 정상일때의 고지방 식사의 영향 후반에는 인슐린이 무탄수 식사로 (학술적으로 케톤이 생성된다면 무탄수로 봐야됩니다.)제한되었을때의 고지방의 영향.
	3533	고지방 저탄수화물을 해보고 있습니다. 그런데. [새창]	2017-03-18 13:35:46	2	삭제
		대표적으로 이렇게 인슐린에대한 잘못된 이해가 심하죠
	3532	고지방 저탄수화물을 해보고 있습니다. 그런데. [새창]	2017-03-18 13:32:36	2	삭제
		//hilove69 제가 저탄고지 관련으로 읽은 논문이 20개쯤 됩니다 보통 자신이 저탄고지에 잘안다고 생각하는사람이 멀 잘못 알고 있는지도 잘 알고있지요
	3531	고지방 저탄수화물을 해보고 있습니다. 그런데. [새창]	2017-03-17 18:13:17	3	삭제
		http://todayhumor.com/?diet_103252 일반적으로 추천하지 않는 다이어트법 입니다. 특히 운동을 원활히 하는데는 탄수화물이 팔요합니다

[◀이전10개] [11] [12] [13] [14] [15] [16] [17] [18] [19] [20] [다음10개▶]

단축키 운영진에게 바란다(삭제요청/제안) 운영게 게시판신청 자료창고 보류 개인정보취급방침 청소년보호정책 모바일홈