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	번호	제목	댓글날짜	추천/비공감	삭제
	7447	운동 후 4시간이 지나면 미칠듯한 공복, 비정상인가요? [새창]	2017-09-08 22:52:25	1	삭제
		적당히 허기가 올라올쯤에 계속 뭐라도 드세요. 아몬드라던지 윗분들이말씀하신 두유라던지 곤약이라던지요. 식단관리를 잘하기위해선 허기가 심해지면 안되요. 허기가 심해지고 그걸 참을수록 반동이 더 심해져서 폭식이나 과식으로 가는길이기도 하고 고통이 계속될수록 호르몬도 비정상적으로 되용
	7446	연예계의 적폐, ‘핏줄 마케팅’ [새창]	2017-09-08 22:34:07	10	삭제
		문제는 그게 아니지 않을까요......배우로써의 자질을 제외하구요. 에디슨의 멘트중에 1%의 재능과 99%의 노력이라는 말의 핵심에대해서 알쓸신잡에서도 나온적이 있죠. 누구나 노력은 한다구요. 하지만 1%의 재능이 없으면 성공할수 없다는말이, 재능이 없는 사람들 입장에선 맥빠지고 어떻게보면 절망스럽죠. 연기나 아이돌쪽도 똑같지 않을까요. 똑같이 노력을 하고 똑같은 능력이 있다고 하더라도 인맥&핏줄로 더 많은 기회를 얻어서 성공가도를 걷고 있는걸 보면 빽없는 지망생들 입장에선 박탈감느끼고 절망감을 느낄수 있죠. 그 기회라는걸 잡기위해 노력하는걸테니까요. 그래서 그런 지망생들의 마음이 어떤지 이해는 할 수 있을꺼같습니다.
	7445	원 게시글이 삭제되었습니다. [새창]	2017-09-08 14:37:33	0	삭제
		몸에 수분이 부족하면 몸에서 남아있는 수분들을 몸에 잡아두려고해서 몸이 불어보이는 효과가 있습니다. 그래서 근육의 라인이나 선도 잘 감춰지고 그렇죠. 그렇기에 물을 많이먹으라고들 하죠.
	7444	하고싶은 게임은 많은데 총알이 없어 고민이네요 [새창]	2017-09-08 13:45:34	1	삭제
		반면 한번에 여러개 다 사버리면 좀하다가 좀만 어렵거나 골치아파지거나 지루해지면 바로 다른게임생각나서 다른게임넣고 그렇게 반복하다가 불감증오고 게임 다 재미없어지더라구요
	7443	하고싶은 게임은 많은데 총알이 없어 고민이네요 [새창]	2017-09-08 13:45:12	0	삭제
		산게임을 다 깰때까진 새로사지마세요. 그럼 정말 사고싶은것부터 사게되고 그럼 다 깰 확률도 높아지더라구요
	7442	스타벅스 가을 시즌음료 [새창]	2017-09-08 01:35:41	1	삭제
		전에 뭐 무슨 핑쿠핑쿠한 블라썸어쩌구는 비누맛만 엄청나더니 ㅋㅋ
	7441	스타벅스 가을 시즌음료 [새창]	2017-09-08 01:35:19	4/17	삭제
		스벅신메뉴치고 맛있는걸 본적이 거의 없는거같아요. ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ아메리카노'만' 맛있눈 스벅......
	7440	원 게시글이 삭제되었습니다. [새창]	2017-09-07 20:44:44	0	삭제
		전 반대로 먹는 양이 늘었어요. 더먹는다는게아니라 위장이 커진느낌? 내장지방이 빠져나가면서 압박받던 위장이 다시 커지는 기분이에여
	7439	천애명월도 온라인 30분 해본 후기 [새창]	2017-09-07 20:04:12	0	삭제
		와우 무협버전하는 느낌입니다. 다만 아직 스킬이 너무 단조롭네요. 그리고 하루에 사냥으로 얻을수있는 경험치가 한정되있어요
	7438	원 게시글이 삭제되었습니다. [새창]	2017-09-07 09:41:55	0	삭제
		바로 어제 베오베간거에용 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
	7437	19)집에서 삼겹살 먹다 그분이 오셨어요 [새창]	2017-09-06 19:14:46	3	삭제
		이걸보고 창조적 음란마귀라고하나요?
	7436	해물알찜이닷!!!!!! [새창]	2017-09-06 19:08:21	0	삭제
		알찜개맛있어요 진짜 존마탱 냠냠 하나도 모르다가, 유튜브에서 떵개티비에서 알찜먹는거본뒤로 먹어봤는데 반해버림 최애찜이 아귀찜이고 그담이 알찜임
	7435	질문) 웨이트할때 보조의 유무에 관해 [새창]	2017-09-06 17:38:15	1	삭제
		바벨프레스같은걸할때 혼자하게되면 안전하게 들 수있는 횟수만 들고 끝나는데 보조해주는사람이 있으면 혼자할수있는횟수+@로 더 할수있어요. 진짜 전력을 끌어쓸수있다는거죠. 실패해도 보조해주는사람이 도와주니까 다칠위험두 없구요. 보조해주는사람이 모든횟수에 힘을 추가해준다기보단 이런 이유로 하는거죠. 턱걸이 힘들때 밴드걸어놓고 어시스티드 풀업 하는것처럼요.
	7434	원 게시글이 삭제되었습니다. [새창]	2017-09-06 17:34:45	9	삭제
		아니 유머글이면 좀 웃으세요 불편해지지말고....인격모독성개그도아니고 악질개그도아니고 그냥 유먼데
	7433	다이어트 한달째. 울거같아요 ㅠㅠㅠ [새창]	2017-09-06 17:25:29	0	삭제
		유튜브에서 100일동안 살뺴는 영상들 보세요. 한달차에는 다들 별로 변화없어요. 광고나 몇몇 하드다이어터들이 30일만에 복근만들고 살뺴고하는거보면서 누구나 할 수있는것처럼 나오는데, 정상적으로 살빼서는 지금 충분히 빠른속도에요. 저 이제 60일차 되가는데 큰 변화는없어요. 근데 30일하고 더 큰변화가 올리가없죠. 최소한 3달은 보고 가봐용

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