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    개인차단 상태
    기묘소년님의
    개인페이지입니다
    가입 : 11-10-07
    방문 : 118회
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    기묘소년님의 댓글입니다.
    번호 제목 댓글날짜 추천/비공감 삭제
    60 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2015-06-23 20:52:23 0 삭제

    작년 댓글에 적힌 임팩트한 댓글이 생각납니다

    샹디세요??

    디아블잠브
    59 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2015-06-23 17:03:33 0 삭제
    린넨셔츠가 100프로 마가 아니라서 그렇게 까슬하지 않아요
    속에 흰티 받쳐 입고요
    20살이시고 성인이신데 본인이 번돈으로 본인 옷 정도는 살수 있어야죠

    사치가 되지 않은 이상에요 글구 옷 입는거 초기에 실패작도 있어봐야
    내공도 쌓이더라구요
    어떤옷은 디피된상태에서 이거다 싶어 샀는데
    다른옷들과 색이 안 맞던가 조화가 안 이루어지기도
    본인 체형에 안 맞기도..

    실패하며 본인 스타일도 찾고 개성도 생기죠

    20대 초중반 이래저래 실패였던 기억들이 새록새록 나네요
    58 다이어트를 떠나서 헬스가 재밌습니다. [새창] 2015-06-23 13:50:22 0 삭제
    유산소하는 맛에 다닙니다

    무작정 30-40분 뛰면 재미없고요

    인터벌로 1분걷고 2분 뛰고하는 식으로 하다가

    1분걷고 3분 뛰고...요즘은 1분 걷고 3분 세트당 0.5씩
    속도 올려 뛰어요

    땀 시원하게 흘리고 시원하게 샤워하는맛이 그만
    57 샤리비안베이 레시가드 도촬 [야함주의] [새창] 2015-06-23 13:43:59 12 삭제

    나 내 가슴이.....(죽음)
    56 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2015-06-23 13:40:40 0 삭제
    피부톤이 어떠실지는 모르지만 20살이라는 전제로 피부가 하얀편이시면 흰색이나 하늘색 pk티
    어두우시면 회색이나 남색 pk티에 반바지 입고 스니커즈나 샌들신으셔도 이쁩니다..

    키와 몸무게나 체형(사진상)상 어떤 옷도 무난하게 소화하실듯하네요
    55 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2015-06-23 13:38:22 0 삭제
    반팔 셔츠는 여름이니 린넨소재로 된 걸로 하나 구매하세요-탑텐,지오다노,유느클로 등

    스키니 소재로 된 청바지나 슬렉스도 추천하고요 신발은 깔끔한 흰색 스니커즈 하나 신으시면 이쁘실거 같습니다...

    아니면 스키니 필 면바지도 깔끔하니 이뻐요~~
    54 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2015-06-23 13:31:33 0 삭제
    동물 무늬 양발 뒤집어 신으세요...
    53 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2015-06-23 13:30:00 0 삭제
    원하시는 스타일을 좀 알려주셔야...
    연령대도요...
    직장인인지 학생인지...

    너무 광범위해요.ㅠ
    52 내 여자친구가 이렇게 입어줬음 좋겠다 ㅎㅎ [새창] 2015-06-23 13:25:02 22 삭제
    왠지 눈물이 나려해 ㅠㅠ
    머리끝부터 발끝까지 원하는 스타일로 코디해줄께

    나타나주기만 해..

    태어나긴 한거니?? ㅠㅠ
    51 하...여기 다들 솔로솔로 거리시는데... [새창] 2015-06-23 13:19:34 0 삭제
    나만 빼고 다 커플..
    새옷을 사도 보여줄 사람이 없..
    50 33살 아재의 출근하기 시룩 [새창] 2015-06-23 13:11:40 0 삭제
    오타나셨어요 키 169로 수정해주세요(단호)

    부러워요 큰 키 ㅜㅜ
    48 헬스다니면 한달에 얼마나 빠질까요 [새창] 2015-06-23 12:44:51 0 삭제
    위에 글 조금 추가..

    일단 초기에는 단순 몸무게(지방+근육)를 뺴기 위해 식사조절을 했습니다..

    그 후로는 밀가루+야식+과자+군것질 거리 등을 일절 끊어버리고 원하는 몸무게까지 줄였구요...

    운동을 지속하여 기초대사량을 올린 후 1주일에 하루는 원하는 것 먹기 등을 통해 폭식 유혹을 떨쳤습니다..

    매일 먹고 싶은 것을 죽을때까지 끊을수는 없는 것이기에

    오늘 먹고 싶은 것을 먹고 내일 운동할때 어제 먹은 것 날려버리자는 마음으로 운동합니다...
    47 헬스다니면 한달에 얼마나 빠질까요 [새창] 2015-06-23 12:36:26 0 삭제
    4월20일에 헬스 다니기 시작했습니다
    30대중반 176-78킬로 시작해서
    주3회 무산소 40 유산소 30-40 스트레칭 웜업 포함 1시간30-2시간 하고요

    전형적인 올챙이배에 베둘레햄

    어제 몸무게로는 70킬로인데 몸무게보다 체형이 변해가니 좋습니다

    식단은 초기에는 저녁을 바나나나 오이 등으로 하다가
    지금은 일반식으로 3끼 먹고이고이
    음주는 주1회정도 하며
    음주후 런닝을 빡세게합니다

    위에분이 런닝을 위해 헬스는 아닌거같다하셨지만
    물론 필드를 뛰는게 좋지만 일단 헬스를 나가야한다는 부담감
    -물론 헬스지가 아까우니까-
    +땀흘리고 시원하게 샤워하는맛 등

    꾸준한 운동을 하게되는 버.릇.을 만들기위해 헬스장을 추천합니다
    46 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2015-06-19 01:06:07 1 삭제
    Exid 사진에 하니가 가려져있다 (시무룩)



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